Técnicas de patins

técnicas Rollerblading abranger todos os diferentes movimentos e truques dentro de patins , bem como os princípios. Só aprendendo a boa execução e domínio dos princípios básicos é possível passar para técnicas e truques mais complicados. Felizmente , existem técnicas simples para ajudar você a melhorar patins habilidades. Postura

Postura é uma parte muito importante de patins , porque afeta a sua velocidade e outros elementos do movimento . Mais importante , você deve manter os joelhos dobrados . Quanto menor o seu corpo , mais aerodinâmico que você é. Tenha cuidado para não dobrar até agora na cintura que o movimento das pernas é difícil. Se você é de patinação de velocidade , os joelhos devem ser dobrados significativamente mais do que se você está patinando para fins recreativos. Dobrar os joelhos aumenta a sua pressão , mas pode ser cansativo em suas pernas .
Balance

Obviamente equilíbrio é uma grande parte de patins, e dominá-lo é imperativo , antes de tentar quaisquer manobras rollerblading complicados. Existem algumas coisas que você pode fazer fora de seus patins para melhorar o seu equilíbrio. Yoga e outras formas de exercício que melhorar o equilíbrio geral também irá melhorar o seu saldo de patins. Outro truque para ajudá-lo a balança está a patinar para trás. Isto lhe dará uma perspectiva inteiramente nova , e forçá-lo a equilibrar em novas formas , se você nunca fez isso antes.
Frenagem

frenagem com patins é diferente de frenagem em um outro modo de transporte de bicicleta ou , porque em patins , não é tão simples como parar . Em vez disso, você vai ter que aliviar a uma parada com cuidado para evitar perder o equilíbrio . A maioria dos patins têm freios de calcanhar , de modo que você tem a " tesoura ", que significa colocar um pé atrás do outro , rolar lentamente o pé da frente para trás e dobrar os joelhos muito baixo como o freio bate no chão e você pára .


Truques

Depois de ter aperfeiçoado o básico , é hora de seguir em frente para as coisas complicadas. Um truque é chamado a barrel roll . Isto é simplesmente uma rotação feito em patins . Primeiro você abre seus pés para que os dedos dos pés apontam longe um do outro . Você é, em certo sentido, agora patinando de lado. Então você transição para patinar para trás. Em seguida, vire para o outro lado assim que você é para o lado novamente e, finalmente, voltar a uma postura normal de patinação .