Brocas de beisebol para corrigir Pisando no Bucket

Pisando no balde é uma falha em rebatidas balanço de um jogador de beisebol. Ela ocorre quando uma massa abre os quadris prematuramente e passos em direção à borda externa da caixa de massa com o pé da frente. A massa deve pisar em frente ao balançar o bastão. Este hábito pode resultar de uma falta de habilidades fundamentais, ou do medo de um batedor de ser atropelado por uma bola arremessada . Você pode usar vários exercícios para corrigi-lo. Oposto Broca Campo

Esta broca requer massas de bater arremessos para o campo oposto. Ela ajuda a eliminar entrar no balde , porque é impossível dirigir bolas para o campo oposto consistentemente ao pisar no balde. O treinador deve ter cada jogador ter de 10 a 12 oscilações em arremessos , com o objetivo de acertar cada bola para o campo oposto. Isso significa batedores destros vai batê-lo para o campo e batedores canhotos vai batê-lo para o campo à esquerda. Exigir batedores para fazer contato com a bola mais profunda na zona de bater irá ajudar impedi-los de entrar no balde e balançando em bolas na frente da zona de bater.
Bunting Fure

Uma broca estamenha rotina pode ajudar os jogadores a evitar pisar no balde e melhorar a sua capacidade de bojo . O treinador deve ter cada jogador estabelecer 10 a 12 bunts em arremessos consecutivos na prática. Os batedores podem bojo para baixo ou linha de base ou de volta para o monte, dependendo de onde o campo é lançada. Isso ajuda a pisar correto no balde , porque é praticamente impossível para uma massa para a etapa no balde quando ela tem os pés na posição correta Bunting .
Tennis Ball Broca

Usando uma bola de tênis ou de outra bola macia , o treinador deve começar jogando suavemente arremessos sobre a placa como o rebatedor está na caixa do batedor . O atacante não deve oscilar . O treinador deve começar lançando dentro , movendo-se os passos cada vez mais perto para o batedor. Quando o rebatedor pensa um arremesso vai acertá-lo , ele deve ser instruído a transformar seu corpo longe do campo , pato para baixo e coloque o final do morcego no chão atrás deles. Isso corrige pisar no balde entre os batedores que têm medo de a bola bater-lhes . O treinador pode melhorar a broca , jogando alguns arremessos sobre a placa e alguns arremessos maneira dentro , perto do rebatedor .
Chart Broca

Durante a prática de batedura , um treinador deve traçar como cada jogador realiza , de acordo com o quão bem ele acerta arremessos que são de alta ou baixa, dentro ou fora, ou diretamente sobre a placa . Qualquer jogador que está pisando no balde consistentemente quase certamente terá dificuldade para bater arremessos sobre a parte externa da placa, e seu gráfico deve refletir isso. O treinador deve mostrar ao jogador o gráfico que demonstra que ela não está batendo bem arremessos de fora. Essa tática é mais eficaz do que simplesmente dizer a um jogador para não pisar no balde.