Torne-se um Batedor Melhor Seguindo Estas Dicas

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Um batedor que busca melhorias todos os dias só terá sucesso nas condições sempre desafiadoras.

Os arremessos internacionais expõem o batedor a condições diferentes e difíceis quando comparados ao subcontinente.

Uma técnica de rebatidas sólida o ajudará a ter sucesso em qualquer lugar, independentemente das condições em que você joga e para isso, Voce tem que melhore suas habilidades de rebatidas todos os dias .

Aqui estão algumas informações sobre como você pode se tornar um melhor batedor:

1. Pratique todos os dias

Os melhores batedores não apenas saem e batem forte em cada bola. Eles praticam todos os dias e possuem uma técnica adequada.

Para se tornar um melhor batedor, você tem que ficar focado e passar por um determinado processo de treinamento física e mental todos os dias.

2. Concentre-se no seu básico

Você tem que ser honesto em sua abordagem e exige muito trabalho duro para se tornar um batedor melhor. Mas primeiro, você se concentrar no básico e dominar o fotos regulares do jogo como dirigir, puxar, cortar, gancho etc.

3. Dicas de rebatidas diárias

Mantenha sua cabeça e corpo firmes enquanto joga, mova primeiro a cabeça e depois os pés. Concentre-se na bola e decida qual arremesso jogar.

Escolha a linha e o comprimento da bola, balance o bastão e siga em frente com o swing.

4. O condicionamento físico é importante

Ficar em forma é a necessidade da hora para todo batedor por causa das agendas lotadas. Para evitar lesões, você tem que passar por exercícios de aquecimento diários e praticar itens que aumentam a força da mão e flexibilidade para que você tente mais arremessos, bater fora do parque.

5. Siga o estilo de vida de um atleta

Alimente-se de forma saudável e siga a dieta alimentar de um atleta. Coma regularmente e em intervalos mais curtos. Coma alimentos que forneçam energia instantânea e alimentos que aumentem a força geral.

6. Feedback

Ouça o seu treinador e faça as alterações sugeridas, se houver.

Assista aos vídeos de outros jogadores e receba sugestões dos veteranos e daqueles que tiveram sucesso anteriormente.

7. Fique calmo e seja paciente

Lembre-se de que o tempo é mais importante do que a força para um batedor. Use bem o seu tempo e pratique técnicas de relaxamento mental que aumentam seu poder de observação.

Conclusão:

Se você quiser se tornar grande, tome sua posição e gire para a cerca! Deixe-nos saber o que você acha de como você pode melhorar como batedor.

As visões e opiniões expressas neste artigo são de responsabilidade do autor e não refletem necessariamente as visões de nossa Empresa, parceiros e outras organizações. Embora todas as informações fornecidas em nosso blog sejam verdadeiras, tanto quanto é do nosso conhecimento, não garantimos a veracidade, confiabilidade ou integridade das informações apresentadas. Qualquer conselho ou opinião tem fins meramente informativos e não deve ser interpretado como uma alternativa ao conselho profissional.