Dicas para se tornar um Wide Receiver Melhor

A wide receiver em um time de futebol tem um trabalho simples, mas importante : ajudar a pontuação ofensa. A principal função de um wide receiver é pegar passes do quarterback e ganhar jardas pelo campo . A wide receiver deve ter velocidade, agilidade e habilidade , a fim de ser proficiente em seu trabalho . O melhor está sempre se esforçando para ser melhor. Aumentar a velocidade

velocidade é um fator crucial em ser um grande receptor eficaz. A capacidade de ter um ou dois passos na defesa permite que você faça as capturas que de outra forma pode ter sido golpeei fora ou interceptados . Ele também permite que você leve em direção à zona final , uma vez que fazem a captura. Reforçar as pernas por meio de treinamento de peso , salto de treinamento e de colina sprints vai ajudar a aumentar a velocidade , assim como eficientes mecanismos de funcionamento . Dirija -se para a frente fora as bolas de seus pés e inclinar o corpo para frente com a cabeça ainda como você correr .

Simular Jogos na prática

Como você pratica também desempenha um papel na sua eficácia como um receptor de largura. Tomando repetido joga desde o quarterback sem oposição não irá prepará-lo para uma situação de jogo real. Prática com defensores que tentam impedi-lo de pegar a bola e executar as mesmas rotas que você faria em um jogo para torná-lo o mais próximo possível da realidade quanto possível.
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a capacidade de obter -se aberto a aceitar o passe é um atributo de todos os bons wide receivers . O uso de falsificações de cabeça e cortes drásticos em sua rota pode confundir seus defensores e ajudá-lo aberto para apenas o tempo suficiente . Incline-se em direção ao zagueiro e , em seguida, cortar drasticamente o outro lado, ou correr muito em direção a um ponto específico no campo e de repente cortar em um ponto específico .
Pegar corretamente a Bola

suas mãos são o seu maior trunfo quando se trata de pegar o futebol. Aprenda a pegar a bola com as mãos, em vez de deixá -lo bater-lhe no peito ou no estômago em primeiro lugar. Concentre-se na bola enquanto ela está a caminho e assistir a ponta que entra em suas mãos . Mantenha as mãos em forma de diamante , com os polegares e dedos indicadores quase que se tocam .
Controlar a bola

controle Bola garante que você mantenha-o com você para que ele não fica soltos . Depois de fazer a captura, dobrar a bola debaixo do braço e segurá-la perto de seu corpo durante a corrida. Depois de bater um bom passo , mantenha o seu outro braço livre para afastar tacklers . Enrole os braços firmemente em torno da bola e segurá-la perto quando é óbvio que você está sendo combatida.