Quinto lineup mais jovem da Europa e candidato ao título:FC Nordsjælland e o uso da estação m

Enfrentando um dos 11 anos mais jovens do futebol europeu, O FC Nordsjælland alcançou muito sucesso recente, que não passou despercebido. Atualmente, o clube faz parte da primeira divisão da Superliga dinamarquesa, apesar das recentes saídas de Emre Mor, Marcus Ingvartsen, e Stanislav Lobotka, que transferiram coletivamente pelo valor de 20 milhões de euros.

FCN tem um foco extraordinário no desenvolvimento da juventude, e a escalação inicial do clube - que inclui um capitão de 36 anos - tem uma idade média de apenas 22,78. O clube utiliza o rebote de futebol da estação m como uma ferramenta nas sessões de treinamento diárias, tanto a nível juvenil quanto profissional.

Assista à estrela da Superliga, Marcondes, em ação com o rebote do m-station aqui:

Marcondes está particularmente satisfeito com a flexibilidade do rebote:

- Usamos o m-station para praticar vários elementos do jogo. Tudo, desde cruzamentos a passes regulares de fora da caixa e acabamentos com ou sem um primeiro toque.

ASSISTA O VÍDEO:Como melhorar sua finalização de vôlei

O futuro jogador de Brentford gosta de usar o rebote da estação m para treinamento técnico porque a ajuda da equipe técnica ou dos colegas de equipe não é necessária:

- É muito bom para praticar os aspectos técnicos do jogo. Você pode treinar sozinho enquanto se diverte.

Stanislav Lobotka, internacional eslovaco, que recentemente se mudou do FCN para o time espanhol do Celta Vigo, elogia a utilização da estação m nos campos de treinamento da FCN:

- Usávamos a estação m o tempo todo quando havia uma pequena pausa na peça. Usei principalmente o m-station para melhorar meu primeiro toque; você aprende a controlar melhor a bola e com maior velocidade.

VEJA TAMBÉM:Primeiro toque aéreo e passagem com a estação m

Não projetado apenas para fins técnicos, jogadores de ataque

Embora Marcondes (atacante) e Lobotka (meio-campista atacante) melhorem suas habilidades técnicas usando o m-station, o rebote de futebol m-station também permite que os jogadores pratiquem e melhorem as habilidades essenciais de defesa e goleiro. Marcondes explica:

- Também usamos a estação m para fins defensivos. Andreas Skovgaard, Viktor Tranberg, e eu tenho praticado um contra o outro a fim de sincronizar melhor nosso movimento em cruzamentos altos e baixos. Acho que é um dispositivo muito útil. Também nos ajuda a melhorar os cabeçalhos.

ASSISTIR O VÍDEO:Como praticar seus cabeçalhos defensivos

O diretor técnico da FCN, Flemming Pedersen, concorda com Marcondes sobre a capacidade da estação m de melhorar os duelos aéreos e cabeçalhos dos jogadores:

- A estação m é boa para praticar a parte técnica do cabeçalho; você aprende a direcionar seus cabeçalhos.

Pedersen também explica como os goleiros do FCN estão se tornando melhores em antecipar o movimento da bola treinando com o m-station:

- O rebote da estação m quase sempre faz parte do treinamento do goleiro. Quando a bola atinge a superfície do rebote, ele retorna em muitos ângulos diferentes. Isso melhora a capacidade do goleiro de estimar o ritmo da bola para tomar a melhor decisão o mais rápido possível.

Veja como os goleiros da FCN Superliga avaliam o m-station:

PLAYLIST:24 vídeos com exercícios para goleiros

Resumidamente, o m-station oferece inúmeras oportunidades para diferentes exercícios apropriados para todas as posições no campo. Pedersen está mais do que satisfeito com o rebote:

- Usamos muito a estação m, e os jogadores se beneficiam muito com isso.

Você tem dúvidas sobre como usar o rebote de futebol da estação m em casa ou em sessões de treinamento diárias a nível de clube? Envie-nos um e-mail ou use o botão de bate-papo no canto inferior direito da página.