Escolha da touca correta

Neste artigo, fornecemos um guia para ajudar a escolher a touca de natação correta para treinamento e competição, na piscina e águas abertas.

Por que usar uma touca de natação?

Existem muitas razões pelas quais um nadador de competição deve usar uma touca de natação. Esses incluem,

Muitos nadadores de competição usam duas toucas de natação, especialmente durante a competição.

Para ajudar a garantir que seus óculos permaneçam no lugar.
- Colocando sua primeira touca de natação,
- Isso geralmente é feito de silicone,
- Embora alguns nadadores prefiram que sua primeira touca seja feita de látex,
- À medida que descobrem, pode dar-lhes uma melhor aderência, embora o látex possa ter tendência a enrugar.
- Em seguida, colocando seus óculos sobre a primeira tampa,
- Finalmente colocando sua segunda touca de natação,
Isso geralmente é feito de silicone, pois são menos propensos a enrugamento e, portanto, fornece uma superfície mais lisa, reduzindo assim o arrasto.

Usar touca de natação pode ajudar a reduzir o arrasto.

Principalmente se o nadador tiver cabelo comprido.

Produzimos um artigo relacionado sobre como reduzir a resistência ao nado. Que você pode ver clicando neste link:como reduzir a resistência ao nado

Nadar regularmente em água clorada ou salgada pode danificar o cabelo de um nadador.

Usar touca de natação pode ajudar a proteger o cabelo de danos graves.

Produzimos um artigo relacionado sobre cuidados com os cabelos na natação, uma introdução. Que você pode ver clicando neste link:natação cabelo cuidados uma introdução

Um dos benefícios mais óbvios de usar uma touca de natação é que ela ajuda a manter o cabelo do nadador longe de seus olhos durante a natação.

Isso pode ser especialmente útil se eles tiverem cabelos longos.

Muitos nadadores de competição usam protetores de ouvido.

Usar uma touca de natação pode ajudar a garantir que eles fiquem no lugar.

Produzimos um artigo relacionado sobre tampões de ouvido de natação para nadadores de competição. Que você pode ver clicando neste link:tampões de ouvido de natação para nadadores de competição

A maioria dos clubes de natação competitivos produz seus próprios toucas de natação para seus membros usarem durante a competição

Isso não apenas fornece ao nadador uma sensação de unidade do clube,
Mas talvez mais importante, permite aos treinadores, companheiros de equipe, oficiais e espectadores para identificar nadadores individuais mais facilmente, de muitos outros nadadores concorrentes.

Em algumas piscinas, as toucas de natação são uma parte obrigatória dos procedimentos de higiene da piscina.

Enquanto nadava em águas abertas, uma touca de natação pode ter os seguintes benefícios adicionais,

Para identificar um nadador individual ou sua classificação durante a competição.
Segurança:muitas toucas de natação em águas abertas são produzidas em cores brilhantes,
Tornar o nadador mais visível para outros usuários de água.
Algumas toucas de natação em águas abertas são feitas de neoprene,
Para ajudar a manter a cabeça do nadador aquecida em águas mais frias.

Tipos de toucas de piscina

Existem dois tipos principais de touca de natação para a piscina, aqueles feitos de látex e aqueles feitos de silicone.

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Toucas de natação de látex

As toucas de natação de látex são feitas de borracha de látex

As toucas de natação de látex são confortáveis de usar

Respirável

Alguns nadadores de competição os consideram mais respiráveis do que gorros de silicone e preferem usá-los durante o treinamento

Eles são uma opção mais barata do que uma touca de natação de silicone

Contras:

Ruga

As toucas de natação de látex tendem a enrugar, adicionando arrasto

Falta durabilidade

Eles também tendem a ser mais suscetíveis a rasgar do que toucas de natação feitas de silicone

Reação alérgica

Alguns nadadores têm uma reação alérgica ao látex.

Toucas de silicone

As toucas de natação de silicone são feitas de borracha de silicone

Mais durável

Eles tendem a ser mais duráveis do que toucas de natação de látex, tendo melhores qualidades de alongamento

Eles são hipoalergênicos; Portanto, é improvável que causem uma reação alérgica

Mais fácil de ajustar

Muitos nadadores acham os gorros de silicone mais fáceis de colocar, pois geralmente são um pouco mais grossos do que os feitos de látex

Escolha preferida durante a competição

O silicone é a escolha mais popular dos melhores nadadores durante a competição

As toucas de natação de silicone são geralmente mais caras do que as feitas de látex

Espessura

Eles geralmente são mais grossos e menos respiráveis do que os feitos de látex.

Levando alguns nadadores a treinar usando toucas de látex

Muitos de nossos nadadores usam e recomendam o Touca de natação unissex de silicone Arena .

É feito de silicone e eles acham que é um produto confortável e de qualidade.

Ajuste clássico.
Sem PVC.
Uma borda reforçada evita que a tampa escorregue.

Touca de natação em águas abertas

Muitos de nossos nadadores usam o Touca de natação de silicone Zone3 quando nadando em águas abertas. É feito de silicone, que eles acham confortável, quente e com preços razoáveis.

Boné de natação de silicone 48g de alta qualidade
Ajuste confortável
Um tamanho serve para todos

Cuidado de touca de natação

Abaixo estão algumas dicas simples para ajudar a prolongar a vida útil de uma touca de natação de látex ou silicone.

Enxágue por dentro e por fora com água fresca (não clorada ou salgada)
Deixe a tampa secar naturalmente
Alguns nadadores secam a parte interna e externa do boné com uma toalha
Evite secar ao sol, pois isso pode degenerar a borracha
Alguns nadadores colocam uma pequena quantidade de talco ou talco de bebê na tampa,
Embora isso também torne mais fácil colocar
Também pode diminuir a probabilidade de a tampa permanecer na posição quando usada,

Aprendizado

Existem muitas razões pelas quais um nadador de competição deve usar uma touca de natação. Esses incluem,

Garantindo que os óculos de natação permaneçam no lugar
Reduzindo o arrasto
Protegendo o cabelo dos efeitos do cloro e água salgada
Mantém o cabelo do nadador longe de seus olhos
Garantindo que os tampões de ouvido fiquem no lugar
Identificação durante a competição
Higiene
Identificação, segurança e calor em águas abertas

Fornecemos uma página de equipamentos de natação recomendados.

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