4 dicas para setters

Aprimore suas habilidades como levantador em nossos Nike Volleyball Camps.

O cenário pode ser difícil, tanto mentalmente quanto fisicamente no voleibol. Como levantador, é seu trabalho dar o segundo toque na bola e colocá-la na posição certa para o rebatedor. Você tem que ser capaz de ler sua equipe, e veja quem tem a melhor chance de sucesso ao passar a bola por cima da rede. Você é um líder em sua equipe e fonte de orientação na quadra. É sua responsabilidade manter o foco e saber o que é melhor para sua equipe. Aqui estão 4 dicas que são ensinadas em nossos acampamentos de voleibol.

1. A comunicação é fundamental

Como levantador, você tem a melhor visão da quadra. Já que você pode ver tudo acontecendo, é seu trabalho comunicar-se com sua equipe e informá-los sobre como podem melhorar. Diga a seus rebatedores da linha de trás se eles não estão passando as bolas alto o suficiente, ou seus rebatedores se estiverem pulando muito cedo. Você também deve reservar um tempo para conversar com eles e perguntar como você pode melhorar seu desempenho. Pergunte se eles preferem que a bola seja arremessada mais longe ou mais rápido. Quando você tem uma linha de comunicação aberta, sua equipe será capaz de resolver os problemas e resolvê-los quando surgirem. As melhores equipes têm a melhor comunicação.

2. Conheça seus rebatedores

Reserve um tempo para observar e trabalhar com seus rebatedores. Compreenda seus pontos fortes e fracos. Reconheça quem são seus rebatedores favoritos em uma crise. Quanto mais você entende como seus rebatedores funcionam, melhor como levantador você será para eles.

3. Não tenha medo de mudar isso

Se seus rebatedores estão tendo um dia ruim, ou a equipe adversária está devolvendo tudo o que foi enviado pela rede, mude isso. Você pode fazer isso facilmente jogando a bola ou derrubando-a sobre a rede em vez de acertar um rebatedor.

4. Cubra seus rebatedores.

Depois de definir seus rebatedores, seu trabalho não está terminado. Os treinadores querem levantadores que estejam sempre prontos para entrar em ação. Faz parte do seu trabalho também cobrir o rebatedor em um bloco. Sem isso, seus rebatedores terão pouca garantia de passar a bola.

Em qualquer posição no voleibol, há papéis que se desempenham. Como levantador, sua função é ser o melhor que puder para sua equipe. Leia mais dicas de vôlei e participe de um acampamento de vôlei da Nike neste verão para ajudar a melhorar seu jogo.