Como Encontrar um Parceiro Andar

Um parceiro de caminhada pode ser uma grande adição à sua rotina . Ter um amigo junto vai fazer seu passeio mais seguro e mais divertido e ajudar o tempo passar mais rapidamente. Seu amigo também pode motivá-lo quando você não sente como levantando-se do sofá. Veja como encontrar um parceiro de caminhada . Instruções
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Encontre alguém com objetivos semelhantes e nível de aptidão para o seu próprio. Se você estiver muito incompatíveis, nenhum de vocês vai chegar o potencial máximo do relacionamento exercício.
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Pergunte ao redor . Às vezes, um colega de trabalho serão excitados para sair no intervalo do almoço para uma rápida caminhada . Ou um vizinho que você não falou com muito terá o prazer de participar de sua rotina.
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Considere um cão. Os cães podem tornar parceiros perfeitos . Se você não possui um cão , talvez um amigo ou vizinho tem um que você pode tomar emprestado. Você estará fazendo um favor para o amigo ao obter um companheiro grato.
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Encontre um site ou blog para os caminhantes na área e procurar clubes caminhando por perto usando sites como WebWalking.com . Ou visite uma loja atlético ou correr local para perguntar depois de encontrar um parceiro.
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Peça que a pessoa que você passa todas as tardes no parque. Talvez essa pessoa gostaria de um parceiro de caminhada .