Como calcular o tempo de caminhada

O cálculo dos tempos de caminhada envolve duas variáveis: a sua velocidade de caminhada e do terreno e das condições físicas de sua rota. A ajuda de planejamento muito bom é um mapa topográfico , o que lhe dará informações detalhadas sobre onde você vai estar andando . Coisas que você precisa
mapa topográfico
Lápis
Compass
Lupa
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os cálculos
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determinar a sua caminhada velocidade. Vá para a sua escola secundária local e Hora -se no caminho de quarto de milha . Ande uma milha ( quatro voltas ) . Tente não andar muito rápido , é só usar a sua marcha caminhada normal. Seu tempo será, provavelmente, entre 15 e 20 minutos , que pode ser de quatro ou três quilômetros por hora. Faça isso em vários dias diferentes e , em seguida, tomar uma média.
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Puxe um mapa topográfico e calcular o comprimento de sua caminhada em milhas.
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Use o mapa topográfico para calcular a variação de altitude para sua caminhada. Uma boa regra de ouro é adicionar 30 minutos de tempo de caminhada para cada 1.000 pés de elevação adquirida. Não existe uma regra definida para baixo, mas é necessário acrescentar o tempo para descidas descidas íngremes , mas não para aqueles graduais .
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Faça os cálculos . Vamos dizer que você está planejando uma caminhada circular de topo de uma montanha . A caminhada em é de três quilômetros e ganha 2.000 pés de altitude. A viagem de volta é de seis milhas com uma perda de 2.000 metros de altitude . Você pode adicionar uma hora para a viagem para a montanha para o ganho de elevação, para que o seu tempo na é de duas horas (se a sua velocidade de trilha é de três quilômetros por hora ) . Sair do armário é um pouco mais subjetiva , mas vamos adicionar 30 minutos para que a descida extra. Assim, o cálculo é de 4 1/2 horas de caminhada. O lance em algumas pausas no caminho para cima e para baixo , além de um almoço em cima e nós estamos olhando para seis horas para cobrir nove milhas com uma mudança de elevação de 2.000 pés .