Como calcular o tempo de execução para maratonas

Se você está treinando para uma maratona, então você pode querer calcular o seu tempo de execução esperado. A fim de fazer isso, você precisa saber que a velocidade é igual a distância dividida pelo tempo. Você pode então usar esta fórmula para calcular o tempo que levará para percorrer essa distância , se você sabe o ritmo que você espera para manter durante a maratona . Para fazer este cálculo , você precisa saber de uma maratona é 26,21875 milhas . Coisas que você precisa
Calculadora
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Run várias vezes e descobrir o quão rápido você corre , em média. Para fazer isso, você precisa dividir a distância que correu pelo tempo que você levou para executá-lo. Depois de várias corridas , somar todas as velocidades e dividir o resultado pelo número de corridas . Por exemplo, suponha a sua velocidade média é de 3 quilômetros por hora.
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Altere a fórmula de velocidade utilizada no teste anterior para resolver pelo tempo. Assim, o tempo é igual a distância percorrida dividida pela velocidade média .
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Sub na fórmula de seus valores e resolver para o tempo. No exemplo, 26,21875 milhas divididos por 3 milhas por hora equivale a um tempo de 8,74 horas .