Como contra-atacar

Como contra-atacar

Às vezes, toda a prevenção do mundo não impede uma agressão.

Se você for atacado ou assediado, fique barulhento e empurre de volta.

Gritar, "O que você está fazendo? Saia de perto de mim!" Ou, "Se você não me deixar em paz, chamarei a polícia!" Ou, por uma questão de simplicidade, "Saia de perto!"

Os invasores não gostam de ser notados, eles não gostam de barulho, e eles entendem que o que estão fazendo é errado, sem falar que é ilegal, e frequentemente fugirá se forem confrontados.

Se isso não funcionar, você vai ter que ficar físico.

Alguns dos pontos de acesso físicos para descarrilar um ataque são os seguintes:

• Os olhos:goivagem, cutucando, ou coçar causa dor intensa e interfere na visão.
• O nariz:se você estiver preso pela frente, você pode usar um golpe com a palma da mão, ou você pode dar o famoso Glasgow Kiss - ou cabeçada. Sua cabeça é grossa e ossuda tanto na frente quanto atrás, e os ossos nasais não.
• O pescoço:você pode atacar pela traqueia, mas um atacante muitas vezes assume uma postura que traz a cabeça para baixo como a de um boxeador. Se você pode atingir o nervo vago na lateral do pescoço, abaixo da orelha, a dor pode ser incapacitante ou até mesmo nocautear o agressor.
• O plexo solar:bata com o cotovelo neste ponto e você vai, no mínimo, tirar o fôlego de seu agressor.
• A virilha:autoexplicativa, e muito vulnerável aos joelhos, chutes, socos e cabeçadas.
• Joelho:os joelhos são vulneráveis ​​a uma variedade de chutes que podem causar dor intensa ou até mesmo entorse de grau três. Chutar com força para qualquer um dos lados pode causar rupturas no menisco ou no LCA, e um chute para baixo forte pode deslocar a rótula. Você pode pegar isso mesmo se for atacado por trás.
• O pé:pise nele, os dedos dos pés ou o arco são bons alvos que você pode acertar com o calcanhar se for atacado por trás.

Use as partes mais difíceis de seu corpo para causar o máximo de dano às partes mais vulneráveis ​​de seu atacante.

Você pode usar sua cabeça, seus cotovelos, seus joelhos, a base da palma da sua mão, e seus calcanhares para dar o máximo ai que pode dar a você tempo suficiente para se soltar e correr antes que seu atacante possa se recuperar.

Existem outras coisas que você pode fazer, como esfaquear com uma chave ou caneta, jogando café quente, até puxando cabelo, mas uma das coisas mais importantes que você pode fazer é fazer muito barulho.

E não é tão fácil quanto parece.

É um instinto congelar quando estamos em perigo. Fique bem quieto. Fique bem quieto.

Reagir e gritar são duas coisas que temos que aprender a fazer, e anular os instintos com os quais nascemos.

Aprenda a gritar!

Ensine seus filhos a gritar, chutar e berrar se alguém tentar atacá-los. Você também pode investir em um pequeno criador de ruído eletrônico que cabe na bolsa ou no bolso.

É preciso muito esforço para gritar e lutar, mas puxando aquele alfinete, você pode explodir a área com um ruído inconfundível de altos decibéis.

Se não fizer as pessoas correrem, certamente fará com que seu agressor se dirija às colinas.

Aprenda e Viva

Idealmente, autodefesa deve ser ensinada em um ambiente de aprendizagem ao vivo.

Nada dá à confiança um impulso tão essencial como jogar o seu instrutor, ou executando um golpe perfeito no plexo solar.

As instruções em tempo real e face a face não podem ser substituídas por tutoriais na Internet, não importa o quão bem produzido.

Para instruções em tempo real, ligue para o Park's e comece a aprender como as artes marciais podem ajudar a defender e proteger sua vida e as vidas que você ama.