Como Chegar Kundalini Certified

Kundalini é um tipo de yoga que combina sentados e de pé posa com trabalho de respiração e cantar. A antiga prática se originou na Índia e permaneceu em segredo até um homem chamado Yogi Bhajan começou a compartilhar o sistema com o resto do mundo . Praticantes de Kundalini acreditam que a prática beneficia interiores e exteriores do corpo para fortalecer os músculos, aumentar o seu humor e equilibrar os sete centros de energia conhecidos como chakras. Praticantes de Kundalini também acreditam que o exercício equilibra suas glândulas e acalma os nervos. Uma vez que um aluno ganha certificação de Kundalini , ele pode ensinar a prática para os outros. Instruções
1 completos , no mínimo, 20 aulas de Yoga Kundalini

, seja ao vivo ou on-line. Encontre aulas de Kundalini em sua área em contato com a Fundação 3HO , que mantém um banco de dados de professores de Kundalini Yoga certificados em todo o país . Os praticantes também podem ter aulas on-line do Instituto de Investigação da Kundalini . Apenas os profissionais que tenham concluído o número necessário de classes podem receber a certificação Kundalini .
2

Inscreva-se no programa de imersão de 27 dias no site do Instituto de Pesquisa da Kundalini . O programa envolve 180 horas de aprendizagem dentro de uma sala de aula, prática diária de ioga , meditação e cantando . Os estudantes também devem completar as tarefas de casa .
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completar a papelada pré- curso e enviá-lo para o Instituto de Pesquisa Kundalini . Papelada inclui um questionário de saúde e formulário para preencher que certifica que compreende todos os requisitos do curso .
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Viajar para Espanola, Novo México, para participar do programa de imersão. Espanola é a casa da Hacienda de Guru Ram Das Ashram, a sede da Fundação 3HO e do Instituto de Pesquisa Kundalini .
5

atribuições completos após o programa de imersão conclui . Requisitos envolvem 40 horas de lição de casa , 40 dias seguidos de yoga e assistindo a um 20 aulas adicionais de Kundalini Yoga .
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Correio certificação papelada para o Instituto de Pesquisa Kundalini depois de completar os requisitos de pós- curso. A certificação torna-se oficial , após o instituto analisa a sua pós- curso de certificação papelada.