Origens da Kundalini Yoga

De Hatha para Bikram de Vinyasa , é fácil se perder no mundo do yoga. Entre os muitos tipos de yoga, Kundalini se concentra na mistura o espiritual com o físico através de uma mistura de movimento controlado , exercícios de respiração , meditação e, em alguns casos, o canto de mantras . Como praticamente todas as variedades de yoga, Kundalini deve a sua identidade a uma longa história , que , neste caso , se estende por todo o caminho de volta para o século VIII . Beginnings

Kundalini yoga inicialmente derivado da prática indiano de yoga tântrico no 700s AD Durante o período conhecido como o purânica Epoch , que durou 800-1469 dC, um afastamento de crescimento espiritual através de ascetismo - severa auto-disciplina e auto- negação - deu origem à filosofia Shakti, pelo qual Kundalini yoga foi influenciado . A palavra " kundalini ", que aparece na literatura clássica de Hatha yoga , na verdade refere-se a energia armazenada em uma bobina na base da coluna vertebral , uma "energia serpente".
Precoce Desenvolvimento

o desenvolvimento da filosofia Kashmiri Shaiva durante os 900s definido ainda mais a identidade da Kundalini yoga, como sua literatura delineou as três filosofias fundamentais da Kundalini . Estas crenças centrais incluem a energia universal de para- kundalini, a energização complexo mente-corpo de prana - kundalini ea consciência conhecido como shakti - kundalini .
Origens da América

Depois de ter sido praticado por mais de 1.000 anos , Kundalini yoga viu uma espécie de renascimento no século 20 . Origens ocidentais deste tradição iogue datam de 1969. Neste momento , o líder Sikh Yogi Bhajan , nascido em 1929, trouxe Kundalini yoga para a América do Norte. Bhajan formou o feliz, saudável , Organização Santo, ou 3HO , em torno do mesmo tempo para organizar e promover práticas de Kundalini Yoga no Ocidente. De acordo com Shakti Kaur Khalsa Parwha , primeiro estudante americano de Bhajan e da ex- Secretário Executivo da 3HO , Bhajan veio com a idéia de 3HO ao fazer sopa na cozinha , no Centro Cultural Oriente-Ocidente , em Los Angeles.

Kundalini Hoje

a partir de abril de 2013, 3HO ainda serve como mordomo oficial da Kundalini yoga , supervisionando mais de 300 centros de Kundalini Yoga em todo o mundo . A organização sem fins lucrativos com sede no México Nova sobrevive sob a liderança do Presidente Sada Sat Singh , presidente Sumpuran Kuar e Secretário Tarn Taran Kaur , que procuram criar novos começos para Kundalini yoga em todo o mundo .