Como prevenir Ear Barotrauma

Você está descendente ou ascendente , enquanto mergulho com cilindro ou decolando ou pousando em um avião e você sente uma pressão nos ouvidos . Isto é conhecido como o barotrauma orelha . Esta pressão resulta do ouvido médio de uma mudança na pressão barométrica . As trompas de Eustáquio (tubos que conduzem a partir do ouvido interno para a garganta ) tornam-se bloqueada, causando pressão. Veja como você pode prevenir barotrauma de ouvido. Instruções
1

Estique a mandíbula bocejando ou goma de mascar. A deglutição também podem ajudar a aliviar a pressão associada ao barotrauma da orelha abrindo as trompas de Eustáquio .
2

Belisque suas narinas fechadas e gentilmente soprar ar como se expirando pelo nariz. Não estenda suas bochechas . Esta pode ser uma solução rápida para evitar o barotrauma de ouvido, mas se usado em demasia ou se você soprar muito difícil, você pode causar danos às trompas de Eustáquio e ouvido interno.
3

Segure seu nariz fechado e fazer um som pigarro profundo. Isto levanta a parte de trás da língua e do pomo de Adão , compressão de ar na parte de trás da garganta e permitindo uma equalização de pressão.
4

Mova sua mandíbula para frente ao abrir sua boca ao mesmo tempo . Isso pode ajudar a equalizar qualquer pressão que possa causar barotrauma da orelha . Inclinando sua cabeça pode ajudar também.
5

Tome um descongestionante. Se estiver usando um descongestionante oral, tome uma ou duas horas antes de mergulhar ou voar. Spray nasal pode ser usado 15 a 20 minutos antes de qualquer atividade.