Como Bacia Com uma rotação Braço Esquerdo

No grilo , jogadores de spin - braço esquerdo normalmente fazer a curva bola de um lado da perna para o lado fora diante de um batedor destro. Porque a bola seja jogada com a outra mão , spinners - braço esquerdo fazer a curva bola na direção oposta à de um off-giratório . Spinners - braço esquerdo fornecer o capitão com outra opção de boliche , pois eles geralmente tigela de todo o postigo e tem como objectivo atrair o batedor em um tiro que a bola se afasta do bastão. Instruções
Instruções
1

Decida com o seu capitão como você pretende obter o batedor para fora.
2

Defina o campo em conformidade e saber onde você quer lançar a bola.
3

Meça o seu run-up e marcar o seu ponto de partida com um disco de plástico ou um pouco de serragem .
4

Espalhe as articulações do meio do seu meio e dedos indicadores em toda a costura da bola. A bola deve ficar contra o seu terceiro dedo , mas o polegar não deve jogar mais parte na entrega .
5

Comece o seu período de preparação para o postigo , movendo-se em um ritmo controlado. Traga o seu braço por cima do seu ombro e plantar seu pé de chumbo , garantindo que você não ultrapassar o vinco . Como você soltar a bola , girar o pulso eo dedo indicador para gerar spin na bola . Seu punho e dedo deve girar a bola no sentido anti -horário.