3 chaves para um passe ponderado no futebol (futbol)

Quando se trata de um passe ponderado no futebol você tem que saber primeiro que isto é. Então você precisa saber Como as e Por quê para fazer isso. Há uma diferença entre ponderar seu passe e apenas passar forte. Às vezes, um passe com peso leve pode ser curto ou longo. Então, há momentos em que um passe pesado pode ser curto ou longo. Algumas pessoas pensam que se a distância for a mesma você não pode pesar o passe, mas isso não é verdade. Abaixo eu explico mais sobre isso. Saber é metade da batalha e, então, tudo se resume a praticar.

O que é um passe ponderado

Simplesmente passar ou chutar a bola com força ou com força. Exemplo:se você está prestes a chutar a bola e sabe que ela vai subir, tire um pouco do peso do seu chute para que passe por cima do goleiro, mas não sobre a meta. Outro exemplo seria passar um através da bola entre os defensores para seu companheiro de equipe correr.

Como praticar e melhorar um passe ponderado no futebol

Configurar alvos ou endzones para teste o peso do seu passe . Quase como uma partida de golfe. Ao fazer isso, você saberá se precisa adicionar ou diminuir sua força de chute (peso).

Você tem que aprender e praticar como levar a bola ao alvo em distâncias curtas e longas. É muito divertido quando você vê o sucesso. Isso não só constrói sua passando habilidades g, mas também confiança .

Pratique isso usando todas as diferentes técnicas de passe. Comece com o 4 melhores maneiras de chutar uma bola de futebol . Também pratique curvatura com o lado de fora de pé, que é outra ótima maneira de passar ou chutar.

Usar uma parede ou rebote é outra boa maneira de praticar a ponderação do passe. Este pode ser o seu melhor professor porque você definitivamente saberá quando estiver passando com força ou com suavidade. Se você passar com muita dificuldade, ele obviamente voltará para você com a mesma velocidade. Considerando que se você passar suave, a bola pode nem mesmo voltar para você.

Diferença entre usar uma parede e "endzone"

A única diferença em usar um parede ou rebote, comparado com passando a bola para uma “endzone” ou círculo, quadrado ou triângulo de cones (como no vídeo acima) é você ver onde a bola para.

Passando para um "zona final" ajuda a construir confiança em você mesmo ao passar a bola para o espaço ou em direção à linha lateral ou final de um jogo. Quando você tem experiência com esta prática, você tem confiança de que não vai passar a bola fora de campo.

UMA parede oferece mais repetições e também ajuda no primeiro toque quando a bola volta para você. Enquanto a zona ou alvo mostra onde a bola para / termina. Ambas as formas são boas e divertidas.

Por que um passe ponderado no futebol é importante

Há momentos em que seus companheiros precisam pegar a bola rapidamente com um passe pesado e outras vezes com um passe suave. O razão para um passe pesado é quebrar uma defesa ou se um defensor estiver nas suas costas. Se você passar para seu companheiro de equipe com um passe leve, o outro time pode mudar e manter sua forma defensiva. Ao contrário, se o passe for executado com força, seu colega de equipe pode pegar a bola antes que o adversário a configure. Isso ajudará sua equipe a encontrar janelas / aberturas entre os defensores.

Passes suaves (peso leve) ajude seus colegas de equipe ou você a olhar para cima quando a bola está chegando. Isso ajuda você a saber onde há jogadores ou defensores abertos. Além disso, um passe suave pode ajudar alguém a conseguir um passe ou chute com um toque.

Quando melhor ponderar seu passe

UMA através da bola é um ótimo momento para ponderar seu passe. Dependendo da situação, seja um passe direto ou diagonal, você precisará fazer um passe suave ou mais forte. Normalmente, uma bola que atravessa precisa ser macia, para que a bola não vá para o goleiro.

Passando por leve passe é quando você quer preparar alguém para um tiro de toque ou passe. Outras vezes seria quando você quiser que seu companheiro de equipe tenha tempo para olhar para cima e decidir para quem passar antes que eles peguem a bola. Pode ser na sua própria metade defensiva ou na metade atacante do campo.

Pesado passes são quando você quer passar a bola para um colega de equipe que precisa pegá-la antes que um defensor esteja sobre eles. Outro bom momento é quando você está cruzando a bola no chão. Então de novo, há momentos em que a cruz precisa ser suave. Tudo isso depende de muitas situações.

Deve travar seu tornozelo a cada passagem

Se você está passando curto, grandes, leve ou pesado, certifique-se de sempre travar o tornozelo. Travar o tornozelo não significa que você precisa chutar a bola com mais força.

Para fazer isso, faça todos os ligamentos e músculos tensos / contraídos ao passar. Apertar esta área ajuda a torná-lo nítido, passes limpos ou tiros.

Ensine e aprenda com os pais, treinadores, amigos ajoelhados para segurar o pé do jogador. Se você quiser que eles travem o tornozelo com o dedos do pé para cima para um passe interno, mantenha os dedos dos pés levantados e travados, enquanto você tenta pressionar suavemente. Você pode dizer se eles estão travando o tornozelo ou mantendo tudo relaxado. Faça o oposto se quiser aprender a travar o tornozelo com dedos do pé para baixo . Isso é registrado no cérebro, construção de memória muscular e informá-los como e o que fazer no futuro.