Como explicar a "velocidade de jogo" para jogadores de futebol juvenil

Outro dia estava a assistir a um jogo da Champions League entre o Benfica (Portugal Club) e o Dortmund (German Club). A velocidade de jogo era tão rápido e intenso . Esses profissionais de classe mundial são muito melhores do que a maioria das pessoas jamais saberá. Se você como jogador pode livre-se da bola em 2 segundos , e completar seu passe, você está indo muito bem. Sim, às vezes precisamos driblar ou segurar a bola, mas na maioria das vezes você recebe e distribui de forma consistente. Nota:Esta postagem contém alguns links afiliados para sua conveniência. Clique aqui para ler minha política de divulgação completa.

Trabalho duro é tão impressionante de assistir

A primeira coisa que me impressiona no futebol de alto nível é o 100% esforço o todo jogos. Se você vê jogadores com a bola, não os vê sendo casuais. A menos que seja uma de suas superestrelas como Neymar , Ronaldo , Mbappe que têm a velocidade e as habilidades para desacelerar um pouco, se quiserem. Isso significa que eles podem diminuir a velocidade de jogo, mas o fato de eles manterem a posse de bola e criarem chances torna tudo OK.

Habilidade sob pressão irá diferenciar os jogadores

A segunda coisa que me impressiona é a habilidade que eles executam sob imensa pressão. Quando um defensor ou meio-campista tem a bola em seu terço defensivo, e os jogadores conseguem manter a compostura com passes perfeitos. Qualquer um pode simplesmente limpar a bola e chutá-la longe. Para ser capaz de ter a visão e as habilidades de passagem para sair da pressão, e claro, movimento fora da bola é impressionante.

Velocidade de jogo da Arsenal FC Academy vs FCD

Neste jogo abaixo, Você vai ver Arsenal FC Sub-19 em amarelo, possuindo a bola antes de marcar um gol. Após 20 segundos de vídeo, o Arsenal recupera a bola. Fora de 12 passes - todos, exceto um, são 1-2 toques. Cada jogador se sente confortável com a bola, não entrando em pânico, ainda não mantendo mais do que 2 segundos.

o 1 toque passa são as mais difícil de defender porque não importa o quão rápido um defensor seja, você não pode correr mais que a bola.

Jogadores que podem ser ensinados (treináveis)

Aprender, Sempre faço perguntas aos jogadores para ver o que eles sabem. Assim, posso ensinar a eles o que eles não sabem. Aqui está a coisa. Eles agem como se soubessem, mas não sabem, então peço que expliquem. Eles costumam dizer "Sim, Eu sei que." Então, vou pedir a eles que compartilhem seus conhecimentos e, muitas vezes, eles dizem "Oh, Nós vamos, não importa, eu não sei. ” As crianças querem agir como se soubessem, mas não sabem . Temos que ensiná-los a serem ensináveis.

Temos que ensinar nossos jovens a serem ensináveis! Admitir que eles não sabem a resposta não é uma falha de personagem - é um construtor de personagem! Clique para tweetar

O que NÃO é 'Velocidade de Jogo'

5 coisas que os alunos selecionados geralmente acham que definem "velocidade de jogo" (Nota:essas coisas são não velocidade de jogo, mas ajudam com a velocidade de jogo):

1. Tocando a bola mais rápido
2. Up tempo - alta energia
3. Correndo mais rápido
4. Movimento fora da bola
5. Quão rápido é uma certa jogada

Como explicar a velocidade de jogo para jogadores de futebol juvenil

A velocidade de jogo é um tempo de liberação rápida + o movimento da bola sendo passada de jogador para jogador, geralmente usando passes de 1 ou 2 toques para possuir a bola, com jogadores que conseguem se livrar da bola em 2 segundos. Quando uma equipe está jogando com boa velocidade, você pode realmente ouvir, veja e sinta o ritmo.

Seja um passe de 1 toque ou uma armadilha e depois um passe, isso será o que você deseja para velocidade de jogo. Com o 2-Touch, você quer estar confortável com o tempo e passos entre o primeiro toque e o passe / chute . Na maioria das vezes, deve haver apenas um momento de apenas 2 segundos na bola.

Assistir futebol profissional é um ótimo professor

Se você assistir a um bom futebol, verá que há uma coisa comum acontecendo, que é o tempo que cada jogador passa com a bola. Quando você vê uma equipe possuindo a bola, você notará que 80% das vezes o jogador se livra da bola em 2 segundos, às vezes mais rápido. Se eles gastarem 3 segundos ou mais, isso diminui a velocidade de jogo e geralmente deixa o treinador louco.

Então, as pessoas que driblam o tempo todo estão diminuindo o ritmo, embora haja momentos em que um jogador precisa driblar / segurar a bola. Há momentos em que um jogador está esperando por uma janela / espaço / lacuna para abrir um passe mortal. Outro bom momento que um jogador precisa para driblar é quando uma equipe não consegue manter a posse de bola. Você só precisa de alguém para fazer uma jogada e abrir as coisas.

Jogar 1-Touch Soccer é de longe a coisa mais difícil do futebol. Até o Barcelona tem que prender a bola após 2 ou 3 passes. Você simplesmente não vê equipes fazendo passes de 1 toque 4 vezes seguidas e dificilmente 3 passes.

Recapitule sobre uma boa "velocidade de jogo"

1 ou 2 Toque em & Tempo de Liberação deveria estar 2 segundos ou menos , mas pode ser de 3 toques ou 3 segundos. Não é como se fosse técnico e não é como se 1 segundo fosse melhor do que 2. Tudo depende da situação, que existem muitos. O acordo de 2 segundos vale para jogadores profissionais até um nível jovem e habilidoso .

Jogadores jovens com 10 anos ou menos terá dificuldade em fazer isso porque eles têm dificuldade em possuir a bola em um ritmo lento. Tudo bem, eles precisam manter o foco em manter a bola, não necessariamente o quão rápido ela é. Eles ainda estão aprendendo tanto que você não pode esperar grandeza ainda! 🙂 Então, para jogadores jovens menos de 10 anos ou mesmo jogadores mais velhos sem habilidade, 3 segundos seria um lançamento rápido Tempo.

Por que as crianças não sabem 'velocidade de jogo'

3 razões pelas quais as crianças não sabem que velocidade de jogo é no futebol:

1. A maioria dos treinadores não sabe, então, como as crianças vão aprender? Oh! eles podem ler meu blog :-), assim como você!
2. Os treinadores estão falando sobre velocidade de jogo, mas não estão explicando isso. Treinar é difícil e há muito tempo! Menos de 1% dos treinadores têm uma Licença “A” e isso vai diminuir. Se o seu treinador tem uma licença ‘A’ ou ‘B’, ele já passou por MUITAS horas de cursos, ensinando e demonstrando. Uma coisa que os treinadores com licenças 'A' ou 'B' geralmente podem fazer bem é Explicar Situações e Táticas. Não se trata de ensinar habilidade ou técnica. É sobre táticas e como se comunicar com jogadores de alto nível. Mas existem professores naturais que não têm seu A ou B e fazem um trabalho fantástico de coaching, então não se trata disso. É sobre o fato de que as coisas precisam ser melhor explicadas, não importa a licença. Meu gol é se tornar um treinador / treinador melhor a cada ano. Estudar, fazer cursos, conheça seus pontos fortes e fracos e melhore.
3. Crianças / jogadores não estão ouvindo e ouvem é por isso que eu sei:houve várias situações em que eu disse claramente aos jogadores algo específico e importante e, um mês depois, os mesmos jogadores não se lembram. Então, eles não estão ouvindo. Talvez eles estejam ouvindo, mas não estão ouvindo! 🙂 Pais, eu sei que vocês sabem que seus filhos nem sempre ouvem. Eles se esquecem de desligar as luzes, limpar o quarto deles, trabalho de casa. Ei, Eu tenho 2 filhos e tenho que dizer a eles a mesma coisa indefinidamente. É a mesma coisa com esses atletas. Temos que continuar ensinando-os de maneiras diferentes.

Por que o controle da bola é importante

Não acho que nossos jogadores jovens de hoje entendam a diferença e quão intenso o jogo precisa ser jogado. Tenho certeza que você pode se relacionar com isso, pais e treinadores especialmente. Para mim, vejo jogadores jovens (de nível médio) jogando rápido e desleixado ou controle lento e decente. Eu acho que é assim que o jogo é.

Se um jogador tem o controle, ele não precisa se mover e reagir tão rápido porque não precisa perseguir as bolas perdidas. Além disso, jogadores com controle não têm tanta pressão porque os defensores reconhecem que uma bola controlada é mais difícil de ganhar do que uma bola perdida.

Trabalhando com meus pequenos grupos, Adoro trabalhar no Speed ​​of Play porque é uma coisa linda de se ver e ouvir. Recentemente, vi uma entrevista com Pep Guardiola (Gerente de classe mundial). Ele disse que quer que os jogadores joguem de uma certa maneira, porque ele também quer se divertir. O que significa que ele quer ver um certo estilo de futbol.

Pep também lhes dá liberdade para fazer o que quiserem, mas apenas em certas partes do campo. Quando o ouvi dizer isso me fez sorrir por dentro, porque é assim que eu também me sinto. Acho que todo treinador sente isso. Um treinador deseja que uma equipe ou grupo atue de uma determinada maneira e, quando o fazem, é tão divertido para o treinador, jogadores e fãs / pais.

Ouvindo o tempo / velocidade de jogo

Quando você ouve a velocidade de jogo, isso significa que você pode ouvir o som da bola batendo na chuteira / sapato dos jogadores. Se o jogador prender a bola, ele terá que passar, você ouve aqueles dois sons da chuteira conectando-se à bola.

Se um jogador usar um passe de 1 toque, você ouvirá apenas esse 1 som. Então, quando você ouve uma combinação de passagens de um toque repetidamente, é uma coisa tão bonita de ouvir e ver.

3 maneiras de praticar a "velocidade de jogo"

1. Equipe Exercícios de posse (5v5, 7v7, 10v10):Maior número de jogadores para tornar as coisas complexas, forçando a tomada de decisões. Se for 1v1 ou 2v2, você não pode trabalhar na velocidade de jogo. Se você assistir a um jogo real 11v11, verá apenas 2 ou 3 jogadores realmente correndo e todos os outros andando. A única vez em que você vê a maioria dos jogadores correndo ao mesmo tempo é em um contra-ataque.
2. Pequenos grupos de 2-5 jogadores pode trabalhar na passagem de precisão em espaço pequeno. Quanto mais jogadores, melhor ou então não é muito na tomada de decisões com grupos de 2-3 jogadores. Se você tem 4 jogadores, o treinador pode fazer 5 jogadores, o que pode fazer uma sessão melhor. No final do dia, você quer que o jogador esteja o mais limpo possível com os dois pés e a maioria dos jogadores nunca chega lá a menos que pratique 4-6 vezes por semana. Usar uma quadra de parede ou de raquete é uma ótima maneira de trabalhar nisso.
3. Treinamento individual 1 contra 1 você pode trabalhar para realmente consertar a raiz do problema da maioria dos jogadores. Isso significa ser capaz de passar com os dois pés de maneiras diferentes. Usando a parte interna do pé, dobrando-se por dentro, dobrando para fora. Mas especialmente capaz de abrir o corpo / quadris e usar o pé esquerdo e direito para fazer passes precisos. Você também pode se envolver como treinador e configurar bastões ou cones de treinamento que forçam o treinador e os jogadores a trabalhar duro para tirar a bola e fazer 5-6 passes para o gol.

Você chegará lá

Uma vez que o seu habilidades de passagem são afiados, você precisa ser colocado em uma situação semelhante a um jogo. Você pode ter a melhor habilidade do mundo, mas também precisa de um treinamento rápido. Assim, você lida com os sentimentos de pressão. Seu cérebro estará preparado para isso. Aprender mais, leia este artigo que escrevi sobre treinamento oposto vs sem oposição .

A boa notícia é que vocês vão chegar lá! A parte mais importante é a habilidade e depois que você for colocado na situação, você se acostumará com isso em algumas semanas / meses.