3 coisas que são difíceis para um defensor em qualquer nível

A defesa é difícil. Esta posição requer como força, visão, velocidade e atletismo geral mais do que as outras posições [na minha opinião] e eu diria que os zagueiros são provavelmente os mais subestimados dos jogadores de futebol. Portanto, os desafios são abundantes para os defensores não apenas serem bons líderes com boas atitudes e diretos de trás, mas também serem líderes em ter visão para o campo e comunicar o que precisa acontecer e quando e para liderar em habilidade atlética. Abaixo, listei 3 coisas que considero difíceis para um defensor em qualquer nível de jogo.

3 habilidades que são difíceis para um defensor

Rastreando seu homem quando as bolas saem do ar

Uma das coisas mais difíceis para um defensor é ser capaz de ver seu homem / marca e a bola, enquanto rastreia um jogador no meio. Você quer ser capaz de usar suas mãos para não agarrar, mas sinta / saiba onde está o outro defensor. Também se posicione o mais cedo possível para que você possa virar e enfrentar o campo, não é o seu próprio objetivo que você está defendendo. Há momentos em que você tem que fazer isso, mas não é o ideal.

Se você é o centro das costas e rastrear o seu homem enquanto a bola está do lado de fora para ser cruzada. Este é um momento em que você realmente precisa trabalhar mais do que nunca para se colocar em posição de fazer a jogada, ou você receberá mais pontos. Ficando do lado da bola, verificando seu ombro e ficando pelo menos ao alcance dos braços.

Bola assistindo

Assistir bola é outra coisa que é comum para os defensores porque uma vez que a bola é liberada, é fácil pensar que você pode descansar . É muito fácil assistir seus companheiros de equipe fazendo jogadas porque é aí que está a ação. A maioria dos jogadores quer assistir a bola, mas você tem que saber onde estão todos os jogadores fora da bola. Depois de limpar a bola ou depois que sua equipe avançou para o outro lado do campo, você deve olhar para cada lado.

Você também precisa olhar para trás para que, quando a bola vier em sua direção, você já sabe onde seus companheiros estão. Quando você sabe onde estão os defensores, você pode tomar uma decisão mais rápida e se posicionar melhor para fazer uma boa jogada e manter a bola.

Quando 'ficar firme' em sua marca

Saber quando entrar no meio-campo para apertar o atacante quando já existem 2 atacantes na última linha de defesa. Se você não sabe, uma unidade defensiva precisa ter 1 homem extra para que você possa evitar que o outro time marque. Existem alguns jogadores e equipas que são muito criativos e vão mudar aí no ataque, médios e avançados. Um atacante vai flutuar para o meio-campo e o meio-campista vai subir, o que significa ir até a última linha de defesa.

Em um nível juvenil, muitos defensores estão acostumados a ouvir do técnico para marcar # 10 ou # 9 ou quem quer que seja, então quando isso acontece os zagueiros se acostumam a marcar aquele jogador. Isso quando se um jogador vai para o meio-campo e traz você com ele, isso deixa uma lacuna na defesa e se um # 8 for esperto, ele ou ela pode subir e causar muita confusão para quem marcar.

O melhor é que a defesa não marque certos jogadores, mas para jogar "defesa do tipo zona" e apenas mantenha suas equipes em forma. Equilibre jogadores de rastreamento e jogadores de passagem. A chave para isso é muito treinamento, então você está acostumado com isso e também com muita comunicação com seus colegas de equipe. Existem bons exercícios que você pode fazer com grupos de 6+ jogadores, mas a melhor maneira é apenas estar ciente em jogos e jogos e tente melhorar cada jogo. Depois de criar bons hábitos, você estará pronto para prosseguir.

Aprendendo assistindo a um filme de jogo com o treinador

A única maneira de ficar mais difícil é quando os jogadores com quem você está jogando ficam melhores, mais inteligente e mais rápido. A coisa boa, pois a maioria dos jogadores não é tão criativa ou bem treinada, então isso não vai acontecer muito nas camadas jovens . A faculdade é quando você realmente começa a ver a diferença e principalmente profissional.

Uma maneira de melhorar isso é pedir a um treinador que assista você jogar um jogo ou, melhor ainda, um vídeo seu jogando e que ele repasse o jogo com você, para que possam apontar o que você está fazendo certo ou errado. Normalmente é o momento de quando pisar e cobrir. Cada segundo é importante, então, quanto mais você souber, melhor jogador você será.

Por que um defensor desempenha um papel mais estressante

Todo jogador de futebol dirá que jogar nas costas é muito mais estressante do que jogar por cima. A razão é porque se você perder a bola nas costas, muito provavelmente sua equipe sofrerá um gol. Perdendo a bola em cima, jogar para a frente não é grande coisa. Depois de perder a bola em cima, a outra equipe ainda teria que levar a bola até a outra extremidade do campo para marcar.

É por isso bons defensores têm gelo nas veias. Significando eles fique calmo, calmo e controlado quando sob pressão. Acho que é uma boa ideia os jovens jogadores serem colocados em posições diferentes. Você não só aprenderá cada posição, mas você respeitará seus companheiros de equipe mais tarde.