5 v 2 a 2 v 1 jogo de passagem e recebimento de pequenos lados

O seguinte vem de Don Herlan (Smedley). Muito mais como isso pode ser encontrado em Smedley em seu site em www.smedleyssoccersite.com.

Procedimento: As duas equipes nas zonas centrais estão jogando 5 x 2. Depois de fazer cinco passes, a equipe atacante pode jogar a bola no 2 x 1 na end zone. De lá, os dois atacantes finalizam à baliza. Se os defensores ganharem a bola, eles têm permissão para um passe livre em qualquer zona que escolherem.

Pontos de treinamento:

  1. Expandindo o espaço - os atacantes devem usar toda a largura e profundidade de sua zona.
  2. Velocidade de jogo - Jogue no ritmo de um e dois toques e force os zagueiros a correrem atrás da bola.
  3. Tomada de decisão - Procure opções de aprovação ANTES de receber. Abra sua postura para que você possa ver todo o espaço.

Progressões / regressões:

Progressão 1 - Os atacantes devem fazer 10 passes antes de jogar a bola no 2 x 1.

Regressão 1 - Jogue 4 v 1 nas duas zonas centrais.

mais exercícios
Futebol Conscientização 5 x 2 Rondos usando 1 e 2 toques Corrida de aquecimento de drible e passe A arte do cofre separatista Treinamento Individual de Mudança de Direção Sessões de drible para u8 Equipe de Prensagem Rondo com Defensores Adicionados Ensino de defesa por meio de jogos pequenos Exercícios de futsal para desenvolver equipes de ataque Exercício lateralmente no corredor vertical de futebol
Treinamento de Futebol
  1. Como treinador de Passing e Receber Broca em Futebol Infantil
  2. Regras do badminton - Como pontuar e regulamentos (2021)
  3. Exercício de passagem de chumbo e captura
  4. Passe de futebol e exercícios de primeiro toque usando uma parede
  5. Corrida de aquecimento de drible e passe
  6. Jogo de transição 2v1 e 1v1
  7. Combinações de passagem e recepção
Treinamento de Futebol
Ginástica Exercício dicas
  1. Círculo de aprovação e recebimento de suporte
  2. Técnica de passagem e recepção no trânsito
  3. Passar e apoiar o jogo de posse
  4. 1 x 1 Recebimento e treinamento de giro
  5. Exercícios brasileiros de passe e recebimento - lateral no futebol
  6. 6 v 6 dicas visuais e janelas de passagem (ou pistas)
  7. Exercício de finalização de quatro gols
Treinamento de Futebol