Descrição do Boca na Ginástica

Como as crianças crescem , suas habilidades motoras em desenvolvimento incluem um senso de equilíbrio. A maioria dos ginásios escolares têm , um feixe estreito de baixo em que as crianças podem praticar esta nova habilidade. Na ginástica competitiva , o raio é cerca de 4 metros do chão e atende às especificações de tamanho, altura , composição e flexibilidade. Ginastas de todo o mundo competem na trave a cada ano. História

Balance tem sido uma parte importante do desenvolvimento físico. Nos séculos 18 e 19, ginastas usou uma prancha ou lisas , arredondadas log no chão para aperfeiçoar o seu equilíbrio. Não foi até 1934, no primeiro campeonato mundial de ginástica em Budapeste, Hungria , que uma trave de equilíbrio foi formalmente introduzida. Este primeiro feixe foi de oito cm, ou cerca de 3 centímetros de largura ,
tamanho e altura

As especificações para o tamanho de uma trave de equilíbrio mudaram pouco no passado. metade do século. Um feixe de regulação para a competição de ginástica é de 10 cm , ou cerca de 4 polegadas de largura na parte superior e inferior da viga . Os lados do feixe são arredondadas para fora para uma largura máxima de 13 cm, para dar-lhe uma maior estabilidade e resistência . O feixe é de 5 m de comprimento, e fica um pouco mais de 1 m do chão bem acolchoada .
Composição

Os materiais usados ​​para fazer uma feixe de competição deve atender às especificações estritas. Um feixe com uma carga de 135 kg , em que a central deve dobrar não mais de 8 mm. Vigas modernos têm quatro pernas órtese para adicionar a esta estabilidade , em vez das duas pernas do passado. Em 1973 , foi adicionado ao enchimento da viga , sob a forma de espuma de borracha no topo do contraplacado . Antes disso, os ginastas não tinha estofo para as mãos e os pés para pousar.
Competição

Mesmo com estofamento no andar de baixo , a trave de equilíbrio é um teste de coragem para a ginasta. Um competidor que desejam alcançar escores completa deve andar, correr , saltar , girar e pular, bem como realizar feitos enquanto está sentado , em pé e deitado sobre a viga. A rotina trave de equilíbrio deve usar o comprimento total da viga e incluem uma montagem e desmontagem do próprio feixe .
Alguns concorrentes famosos

em 1974, ginasta alemã Erika Zuchold foi o primeiro a completar um back flip na trave na competição. Em Munique, nas Olimpíadas de 1972 , ginasta russa Olga Korbut cativou o mundo . Em Montreal , em 1976 , concorrente romeno olímpica Nadia Comaneci conseguiu a primeira pontuação perfeita de 10 na trave de equilíbrio .