Como Alcançar a Perfeição Pick and Roll

Ler o pick and roll pode parecer uma arte, com a variedade de belos passes e dribles que caras mestres como Steve Nash e Chris Paul usam; Mas na realidade, é mais como uma ciência ou matemática. Cada vez que você executa o pick and roll, a defesa tem que decidir do que eles estão dispostos a desistir:o homem do rolo, o tiro de três pontos, ou penetração.

É simplesmente uma questão de reconhecer com qual cobertura eles escolheram, e reagindo em conformidade. Se eles passarem por baixo da tela sem cobertura, o manipulador da bola deve fazer a tacada aberta de três pontos. Se eles brigarem pela tela sem cobertura, então a penetração é a resposta. E se eles trouxerem a cerca forte ou equipe dupla do manipulador de bola, do que a bola precisa ir para o homem do rolo.

Pick and Roll Series

Eu gosto de usar esta série de pick and roll para ajudar meus manipuladores de bola a reagir instintivamente a qualquer cobertura que eles veem, e explorar ao máximo.

Você vai precisar de três treinadores no chão, e seus jogadores todos alinhados na meia quadra. Coloque uma vez que o técnico onde a linha de falta se estende iria encontrar a linha de três pontos, e um onde a linha de falta estendida encontra a linha de três pontos. Seu terceiro treinador estará na pintura, embaixo da cesta.

Agora todos os seus jogadores terão uma bola, e passe para o treinador no topo da chave. Eles então correrão para a asa, e v-reduzido à tinta, e pegue um passe do treinador na ala. O técnico que já está na ala atuará como zagueiro, com o outro treinador colocando uma tela nele. Agora o defensor tomará duas decisões:ou lutar por cima da tela, ou deslize por baixo. O ballhandler pegará o que a defesa lhes dá e executa.

Quando o defensor luta pela tela desistindo da penetração é o único momento em que o terceiro técnico entra em jogo. Ele vai subir ou ficar abaixado, e o manipulador da bola dará o salto de cotovelo puxado para cima, ou faça um movimento de drible e dirija com força para o buraco. Isso é para simular a ajuda do defensor deixando o lado fraco da ala ou poste para parar o manipulador da bola.

Aí está! E se você estiver procurando por mais exercícios excelentes, confira este outro excelente post sobre coberturas pick and roll!