Pick and Roll Drill Series

Uma das táticas mais populares usadas no basquete moderno é a tela com bola e o Pick and Roll Drill Series parece fornecer uma oportunidade de explorar algumas das opções desta situação para dois jogadores. Uma boa tela na bola entre dois jogadores atléticos pode ser uma das táticas mais difíceis de negar pelo menos algum tipo de opção de gol. Também é impossível, se executado bem, tanto para o filtro quanto para o driblador serem totalmente contidos, sem opção de escoramento.

A série Pick and Roll Drill visa fornecer uma série de opções diferentes para os jogadores explorarem e se familiarizarem. Para jogadores juniores, a série Pick and Roll Drill é um excelente veículo para a introdução de todas as opções aplicáveis ​​à situação da tela na bola. Para jogadores seniores, o exercício se torna mais sobre as leituras instintivas durante a corrida, que devem ser dominadas para que os jogadores tirem proveito de todas as opções de pontuação no nível sênior da competição.

Diagrama 1 da série de exercícios de seleção e rolagem

A série Pick and Roll Drill começa com os jogadores sendo divididos em dois grupos. Como os jogadores precisam se familiarizar com o trabalho em uma quantidade restrita de espaço, eles só poderão utilizar metade da quadra.

Em ambos os lados da quadra haverá duas linhas. Aquele que fica com o cotovelo estendido e responsável pela passagem inicial da bola e triagem (Três e Quatro).

A outra linha é a linha de falta estendida na asa e assumirá o papel do driblador (Um e Dois).

A série Pick and Roll Drill começa com o passador dando um tapa na bola e o ala executando um corte em V profundo na cesta para se livrar do defensor.

O passe é executado quando o jogador ala está prestes a quebrar a linha de três pontos. É importante que o jogador lateral receba o passe em uma posição onde possa, se eles têm longo alcance, ainda arremessa a bola para um arremesso de três pontos. Qualquer coisa maior que esse alcance e a defesa simplesmente se moverão sob a tela para conter o defensor e tirar algumas das opções possíveis. Ao pegar em uma posição de tiro, o defensor terá que proteger o manipulador da bola e, ao fazer isso, estará perfeitamente posicionado para que a tela tenha efeito total.

O passador então corta em direção à cesta e, uma vez alinhado com o jogador lateral, muda drasticamente de direção para definir a tela na bola.

Diagrama 2 da série de exercícios de seleção e rolagem

A primeira série de opções a serem executadas é o ala driblar sobre a tela da bola e puxar para cima logo abaixo do cotovelo para um arremesso.

A segunda variação deste movimento faz com que o jogador ala alcance novamente a área do cotovelo, mas em vez de atirar, o passe de assistência é feito para o peneira rolando para a cesta.

A terceira opção é que o screener se esmaeça ou se alargue até a linha de base para uma tacada de médio ou longo alcance. Dependendo do alcance de tiro do rastreador, será determinado para onde melhor eles devem rolar.

Em todos esses cenários, o avaliador deve rolar e, em geral, ser ativo para encontrar espaço na quadra para receber um passe. Um erro comum cometido pelo rastreador é quando eles estão se movendo e finalmente param, eles ficam em linha com um defensor entre o driblador. O jogador de triagem conforme eles estão rolando deve ajustar sua posição para ter um terreno de passe livre entre eles e o manipulador da bola.

O driblador deve, em todas as situações, fazer dois dribles, a menos que seja capaz de fazer um passe para o avaliador. Dois dribles ajudam a criar espaço ou separação e tornam o passe mais fácil no ritmo para o passador e o recebedor.

Diagrama da série de perfuração pick and roll 3

A próxima variação da série Pick and Roll Drill é para o acionamento da linha de base pelo manipulador da bola. Nesta situação, o manipulador da bola faz uma leitura de que o lado da linha de base da tela da bola está aberto, então eles inicialmente dirigem para a cesta para arremessar ou arremessar de curta distância.

Provavelmente, vale a pena notar que, nesta situação, o tiro mais comum é um arremesso de pull-up do lado de fora do rasgo da chaveta.

A segunda variação é para o driblador terminar na borda da chaveta, mas em vez de atirar, o jogador olha para passar de volta para o rastreador, que rolou para o poste alto do lado forte.

Para rolar corretamente, a peneira deve inverter o pivô no pé do lado alto (o pé mais próximo da metade). Isso permitirá que o jogador mantenha a visão do manipulador da bola durante todo o movimento até a cesta.

A partir dessa posição alta do posto, o rastreador terá uma série de opções:

  • Arremesso
  • Tiro falso e direção (um drible, duas etapas) para o lado oposto da cesta (disposição do lado fraco)
  • Tiro falso, um drible, pule, pare e dê um passo para trás para um lay-up lateral forte

Diagrama 4 da série de perfuração do pick and roll

A variação final na série Pick and Roll Drill é o peneira deslizar a tela e rolar direto para a cesta. No colapso inicial, esta peneira receberá a passagem do rolo para a cesta para lay-up ou power lay-up.

A próxima variação é o driblador atacar novamente o cotovelo para o arremesso de pull-up.

A série Pick and Roll Drill oferece uma gama de diferentes opções de pontuação fora do cenário da tela da bola. Visão e ritmo são importantes para ajudar a fazer a leitura certa em uma velocidade realista. De outra forma, os jogadores terão dificuldades em situações de jogo se não treinarem com a intensidade certa.

  • Exercício de tiro circular para 2 jogadores
  • Exercício de aprovação do padre juiz
  • Exercício de parada de tiro com passadas
  • Exercício de imobilização da pista de condução 2 x 1
  • Ofensa de Princeton:Opção de entrada de drible