Pick and Roll para basquete (guia ofensivo)

Vamos começar com uma afirmação ousada (e verdadeira) ...

Mas há um problema ...

Muitos treinadores estão perdendo detalhes importantes ao ensinar seus jogadores como executar a tela e rolar.

Esses detalhes simples podem fazer com que sua equipe perca muitos pontos a cada jogo.

Depois de aprender como o pick and roll deve ser executado e corrigir alguns erros, o pick and roll de sua equipe será muito mais eficaz, resultando em melhores oportunidades de pontuação.

Neste artigo, Vou explicar o que é pick and roll, divida o processo perfeito de 7 etapas que fará com que sua equipe faça arremessos abertos e layups, compartilhe exercícios e jogos com você, e muito mais.

O que é um Pick and Roll?

Vamos estabelecer alguns conhecimentos básicos sobre como o pick and roll funciona com uma análise simples antes de mergulhar em muito mais detalhes.

O pick and roll (também conhecido como ‘screen and roll’, 'Tela na bola', ou ‘tela de bola’) envolve um jogador ofensivo configurando uma tela para um companheiro de equipe com a posse da bola de basquete.

1 Um jogador ofensivo sem a bola de basquete define uma tela para o jogador com a bola de basquete.

2 O jogador com a bola de basquete lê os defensores e dribla para fora da tela procurando atacar e criar um chute para si ou para outro jogador do time.

3 Após a triagem, o rastreador rola para a borda procurando pegar a bola de basquete e terminar dentro dela.

Isso é o mais simples possível.

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Como executar o Pick and Roll perfeito

Para tornar o pick and roll simples e fácil para seus jogadores aprenderem em um nível avançado, Eu dividi em 7 etapas fáceis de entender.

As três primeiras etapas se concentram no preparação para a tela, que é a parte mais importante do pick and roll. Se isso não for feito corretamente, há muito poucas chances de o pick and roll ter sucesso.

As três etapas finais se concentram no execução do pick and roll. Isso exige que os jogadores ofensivos leiam a defesa e tomem as decisões corretas com base em como a tela é defendida.

Vamos percorrer essas etapas com mais detalhes ...

1. O Driblador Cria Separação

O primeiro passo para um pick and roll eficaz é o driblador criar uma separação entre ele e o defensor na bola.

Isso configura o defensor com a bola para ser blindado de forma eficaz.

Se o defensor com a bola estiver muito perto, então será fácil para eles travar e rastrear a tela sem serem colocados em desvantagem.

Para criar essa separação, o driblador deve passar ou dar um soco se não tiver usado o drible.

Se eles estão no processo de driblar, um soco rápido e um cruzamento ou drible de dentro para fora serão suficientes para fazer o zagueiro com a bola dar um passo para trás em preparação para defender o lance.

2. Screener cria separação

O segundo passo para um pick and roll eficaz é o analista criar o máximo de separação possível entre ele e seu defensor antes de definir a tela na bola.

Ao criar separação antes de definir a tela, diminuímos a capacidade do defensor do rastreador de fornecer ajuda no driblador.

Sem uma boa ajuda, o driblador geralmente está aberto para o chute ou atacará um zagueiro que ainda está se aproximando do basquete.

Então, como pode um screener criar essa separação?

1. Não telegrafe a tela

Ao revelar onde você vai filtrar, a oposição é capaz de estabelecer a posição defensiva correta desde o início e se comunicar com outros defensores.

Também é importante que os treinadores implementem uma ofensa que não envolva as mesmas telas sendo definidas repetidamente.

(Eu recomendo:5-Out Motion e 4-Out 1-In Motion).

Este é outro motivo pelo qual não é uma boa ideia rodar o mesmo conjunto constantemente durante o jogo.

2. Sprint to Screen

Quando um jogador ofensivo vai definir a tela, eles devem explodir em direção à posição da tela para dar um ou dois passos extras em seu oponente.

Na verdade, jogadores espertos são capazes de desequilibrar seu oponente (sem cometer uma falta ofensiva) antes de explodir para a bola para criar mais separação.

Freqüentemente, vemos os rastreadores correndo casualmente (ou até mesmo caminhando) em direção à posição de proteção, permitindo que seu oponente estabeleça uma posição de ajuda antecipadamente.

3. Use uma 'Tela Ram'

A 'tela de aríete' é uma ótima ação de basquete que envolve um terceiro jogador ofensivo configurando uma tela para o screener antes que o screener defina a tela on-ball.

Isso pode ser difícil de entender por meio de palavras, então incluí este ótimo vídeo de Dan Carbaugh na tela do ram.

https://youtu.be/p6tyhvFWFIc

Uma vez que o defensor do rastreador está sendo rastreado, levará mais tempo para chegar à posição de ajuda correta, pois terão que lutar na primeira tela.

Novamente, isso dá ao driblador uma vantagem para atacar o aro e o defensor do rastreador deve parar o driblador enquanto ele está com toda a força.

Isso pode ser incrivelmente eficaz se você puder incorporá-lo ao seu crime.

3. Ângulo de triagem correto

O ângulo em que a tela é colocada é indiscutivelmente a parte mais importante do pick and roll, mas é frequentemente esquecido pela maioria dos treinadores.

Se você tirar alguma coisa deste artigo, deixe que você se concentre mais no ângulo que seus jogadores estão definindo nas telas da bola.

É um daqueles pequenos detalhes que podem levar a grandes resultados na quadra.

Então, qual é o ângulo de triagem correto?

Os jogadores devem colocar a tela no quadril de trás do defensor com a bola.

Isso forçará o zagueiro com a bola a lutar pela tela e levará o driblador na direção da cesta.

Por exemplo, imagine um pick and roll no topo da chave ...

A maioria dos jogadores que vejo atualmente em um nível juvenil irá definir a tela com as costas voltadas para a linha lateral.

Isso não é eficaz, pois permite que o defensor na bola deslize sob a tela e restabeleça a posição rapidamente.

A maneira correta de configurar essa tela seria com as costas voltadas para o canto da quadra.

Isso torna difícil para o defensor deslizar para baixo da tela e dará ao driblador (e ao ataque) uma grande vantagem ao atacar a pintura para criar uma oportunidade de gol.

4. Screener faz contato

A parte final da preparação para a escolha e é para o screener fazer contato ao configurar a tela.

Isso exige que eles procurem o defensor com a bola, concentre-se no ângulo correto, e, em seguida, faça contato enquanto eles configuram uma tela forte.

Conforme esta tela é configurada, O foco de 100% deve estar na configuração de uma tela sólida. Vejo muitos jogadores configurando telas fracas, pois estão muito focados em rolar rapidamente e pegar a bola de basquete.

O motivo pelo qual fazer contato é benéfico ao executar o pick and roll é que não deixa espaço para o defensor manobrar pela tela.

Se a tela estiver um pouco afastada e houver espaço extra, é muito mais fácil para o defensor com a bola soltar os ombros e vencer a tela fixa.

Essa regra também impede que os jogadores jovens coloquem uma cortina em uma área em vez de procurar um dos defensores, o que pode ser um grande problema para as equipes jovens.

5. Driblador ataca fora da tela

Depois que a tela for configurada corretamente, agora cabe ao driblador ler a defesa e usar a tela.

Ao driblar para fora da tela, o driblador deve dirigir pelo rastreador ombro a ombro e usar pelo menos dois dribles para criar separação e ver como a defesa reage.

O driblador deve ter uma mentalidade de ataque!

Embora não esperemos que o driblador dirige e atira toda vez que usa uma tela, é importante atacar, pois isso forçará a defesa a girar e abrir outros jogadores ofensivos.

Se um passe ou chute óbvio aparecer mais cedo, os jogadores podem aguentar. Mas na maioria das situações, dois dribles são preferidos.

Nota - É crucial que o driblador seja paciente e espere que o filtro esteja parado. A causa nº 1 de telas ilegais é porque o driblador é impaciente e ataca muito cedo.

6. Rolos da peneira até a borda

Uma vez que o defensor com a bola lutou além da tela fixa, o avaliador deve então cortar para a borda procurando pegar um passe e marcar dentro.

Embora esteja em debate qual é o mais eficaz, aqui estão as duas maneiras que o filtro pode cortar até a borda:

1. Reverter Pivô e Rolar

Isso envolve o filtro que isola o defensor com a bola girando ao contrário, usando o pé mais próximo ao aro como pé-pivô.

2. Mergulhe até a borda

A outra opção é o rastreador mergulhar imediatamente até a borda sem rotação reversa.

Em vez de, eles viram as costas para o driblador por uma fração de segundo e simplesmente viram e correram para a borda à procura da bola de basquete.

7. O Driblador Toma a Melhor Decisão

A etapa final do pick and roll é o driblador ler a defesa e tomar a decisão correta.

Isso pode ser para atacar a borda, passe para o jogador roll, ou driblar e chutar a bola para os atiradores externos ou jogadores que cortam para a borda.

Nota - O manipulador da bola deve estar ciente das habilidades de seus companheiros de equipe, pois isso determinará se eles tomarão uma boa decisão. Por exemplo, é muito melhor passar para um atirador no perímetro do que para um jogador que luta de longa distância.

Mais frequentes do que não, é a decisão nesta etapa que determinará se sua equipe terá uma grande oportunidade de gol ou não.

É por isso que é crucial que você coloque jogadores na posição de manipuladores de bola que tenham a capacidade de atacar e tenham um alto QI de basquete.

Lendo a defesa

Enquanto o driblador está atacando no pick and roll, é fundamental que eles sejam capazes de ler a defesa e tomar a decisão correta para dar à sua equipe a melhor oportunidade de marcar.

Aqui estão as 5 leituras mais comuns que o manipulador de bolas deve estar ciente ...

1. Divida os defensores

Dividir os defensores é uma ótima maneira de atacar o aro se o defensor do rastreador se afastar muito para parar a bola de basquete ou tentar um roubo.

Esta opção envolve o driblador usando a tela, plantando o pé de fora ao ver o defensor se proteger, e então empurrando a bola de basquete conforme explodem em direção à borda.

Ao fazer isso, o driblador deve mudar rapidamente de direção e velocidade, bem como manter a bola baixa para que fique fora do alcance do defensor do rastreador.

Se executado corretamente, esta ação geralmente levará a uma layup ou desmaio para um jogador aberto no perímetro.

2. Ataque o quadril

Se o defensor do screener não se proteger e ficar preso ao screener, o driblador deve atacar o quadril externo e dirigir até a borda.

Isso garante que o defensor com a bola estará atrás da jogada, desde que a tela tenha sido colocada no ângulo correto e o driblador tenha atacado ombro a ombro.

Esta é a ação mais comum no pick and roll e forçará os outros defensores a ajudar, levando a um desmaio para um companheiro de equipe ou para o driblador que ataca o aro.

3. Abaixe a tela

Quando o defensor com a bola antecipa que uma tela está chegando, eles costumam tentar trapacear na tela mais cedo ou mais tarde.

Se eles fizerem, dá ao driblador uma grande oportunidade de explodir na direção oposta da tela em direção ao arco.

Isso geralmente pegará o defensor desprevenido e dará ao driblador uma vantagem de 1 - 2 passos, forçando os outros defensores a girar e ajudar.

Uma vez que isso depende da explosão, é importante que o driblador fique abaixado se quiser que essa ação seja eficaz.

4. Recuar

Se o defensor do rastreador decidir fazer uma cobertura dura na tela e o driblador decidir não se dividir, outra ótima opção pode ser recuar um ou dois passos e ver como a defesa reage.

Devido à separação criada, se o defensor do rastreador decidir correr de volta para ele, o driblador geralmente estará aberto para o arremesso ou impulso.

Se a defesa escolher ligar a tela, há uma grande chance de que uma ou duas incompatibilidades tenham sido criadas.

Então, a ofensa tem duas opções:

1 O driblador pode isolar e atacar seu novo defensor um a um. Isso pode ser muito eficaz se for uma pós-jogo que mudou para eles.

2 O screener pode rolar para a borda e postar. Isso pode ser muito eficaz se for um guarda que agora é forçado a defender o rastreador no posto.

5. Atire no basquete

Por último, mas não menos importante ... atire!

Se o defensor com a bola decidir deslizar para baixo da tela e o defensor do defensor não se apresentar para ajudar, isso pode deixar o driblador aberto para um arremesso.

Se seus jogadores não conseguirem fazer esta tacada de forma consistente, isso fará com que o defensor com a bola seja capaz de estabelecer a posição de ataque novamente.

Essa é outra razão pela qual é crucial que as equipes nunca permitam que o defensor com a bola deslize sob a tela em um pick and roll.

Variações do Pick and Roll

Existem duas variações principais do pick and roll tradicional ...

1. Escolha e pop

Ao executar o pick and pop, em vez de o filtro rolar para a borda, o rastreador sai para o perímetro procurando receber o passe para um tiro externo ou pegar e dirigir.

Esta variação é muito eficaz se você tiver um jogador de poste que pode derrubar a tacada de três pontos em uma alta porcentagem.

Também ajuda o manipulador da bola, pois é difícil para o defensor do filtro fornecer ajuda devido à ameaça do passe rápido e do chute aberto.

2. Escolha e deslize

A outra variação do pick and roll é o pick and slip.

Ao executar o pick and slip, o screener mergulha para a borda assim que eles estão prestes a definir a tela on-ball.

Esta variação é melhor usada quando o defensor do rastreador prevê a tela e ajuda muito cedo, em vez de ficar entre o jogador e a cesta.

Isso também é eficaz quando os defensores tentam prender o driblador.

Diferentes tipos de pick and roll

Abaixo, listei 11 tipos diferentes de pick and roll que os treinadores devem estar cientes.

Também vou usar esta seção do artigo para mostrar as posições na quadra que os três jogadores fora da bola devem preencher durante cada variação do pick and roll.

Ter um grande afastamento dos três jogadores fora da bola é absolutamente crucial se você quiser que seu time seja eficaz com a bola na tela.

1. Top Pick and Roll

O ‘top pick and roll’ (ou high pick and roll) é uma tela de bola no topo da chave.

Quando isso é executado, geralmente haverá um jogador fora da bola no canto curto e os outros dois jogadores ofensivos atrás do ponto de três.

Os dois jogadores atrás da linha de três pontos devem estar em lados opostos da quadra.

2. Seleção lateral e roll

O ‘side pick and roll’ (ou wing pick and roll) é uma tela de bola colocada na asa que conduz o manipulador da bola para o meio da quadra.

Quando isso é executado, os outros três jogadores geralmente se posicionam do lado oposto da quadra.

Um jogador na ala, um no canto, e um no poste baixo do lado fraco.

3. Escolha e lance de canto

O 'corner pick and roll' é uma tela de bola colocada em um jogador com a bola de basquete no canto da quadra.

Quando isso é executado, geralmente haverá jogadores fora da bola configurados no topo da chave, na esquina, e no poste baixo do lado fraco.

O corner pick and roll é uma ação comum no ataque Triângulo.

4. Elbow Pick and Roll

O 'cotovelo pick and roll' é uma tela de bola colocada em um jogador com a bola de basquete enquanto eles estão na trave alta (cotovelo).

Isso geralmente será executado por dois jogadores de poste com os outros três jogadores ofensivos fora do perímetro para criar espaço dentro.

Isso deve ser utilizado por mais treinadores, pois requer apenas um drible para chegar à cesta.

5. Escolha e Role de Arrastamento Único

Um ‘único arrastar e pegar’ é uma tela em formato de bola definida em transição.

Isso muitas vezes é eficaz porque o defensor do rastreador, que deveria jogar na defesa do driblador, é pego fora de posição quando eles correram de volta para defender a cesta.

Isso geralmente resultará em um impulso claro para a borda do driblador.

6. Arrastar duas vezes, selecionar e rolar

Um ‘arrasto duplo pick and roll’ requer dois jogadores ofensivos ajustando telas de bola na transição.

Nesta variação, o jogador que define a primeira tela (5) rola para a borda.

O segundo filtro (4) salta para fora do perímetro.

7. Chifres batem e rolam

Um ‘chifres pick and roll’ começa com dois jogadores ofensivos configurando simultaneamente uma tela em lados opostos do manipulador de bola no topo da chave.

Isso permite que o driblador ataque em qualquer direção e abre a quadra enquanto dirige para a borda.

Qualquer que seja a direção que o driblador escolha para atacar, a peneira daquele lado rola para a borda enquanto a outra peneira aparece atrás da linha de três pontos.

8. Flat Pick and Roll

Um 'flat pick and roll' ocorre quando o peneira define a tela on-ball com as costas voltadas para a borda.

Esta variação do pick and roll pode ser muito eficaz se você tiver um jogador explosivo que pode atacar em qualquer direção.

Também é ótimo para pegar o zagueiro com a bola desprevenido, já que ele não verá a tela se aproximando.

9. Espalhe pick and roll

Um ‘spread pick and roll’ é uma ação de tela de bola, enquanto os três jogadores fora da bola estão todos fora da linha de três pontos.

Esta ação é muito eficaz para equipes que são capazes de cercar o pick and roll com 3 jogadores que arremessam a bola de basquete em uma alta porcentagem.

Esta variação torna muito difícil para os defensores ajudarem seu jogador sem desistir e abrir o chute de três pontos.

10. Step Up Pick and Roll

Um 'pick and roll' é uma tela de bola colocada naquela asa que direciona o manipulador de bola para a linha de base.

A rápida subida de um jogador ofensivo na trave baixa do lado da bola pode ser muito eficaz se pegar a defesa desprevenida.

O defensor do screeners frequentemente assumirá que a tela está sendo colocada no meio, então eles não estarão preparados para ajudar.

11. Espanha Pick and Roll

O ‘pick and roll da Espanha’ consiste em um pick and roll regular e, em seguida, um terceiro jogador ofensivo intensificando e definindo outra tela no defensor do jogador que está rolando para a borda.

Isso cria muitos problemas de comunicação para a defesa e, muitas vezes, eles ficam confusos e deixam um dos jogadores do ataque aberto.

Li pela primeira vez sobre essa variação do pick and roll em BballBreakdown no Twitter. Aqui está um ótimo vídeo que ele criou do pick and roll da Espanha…

https://youtu.be/W3nHqWA3vJk

Pick and Roll Plays

Existem muitas jogadas de basquete fantásticas que utilizam a ação pick and roll para colocar os jogadores em ótimas posições para marcar.

Aqui estão 2 dos meus favoritos que você pode usar com sua equipe ...

1. Martelo de tração

Visão geral do jogo:

Este box set play é projetado para fazer um jogador atacar o aro em um pick-and-roll com duas opções de passes abertos nos cantos e também a habilidade de marcar no aro dependendo de como a defesa se ajusta.

Pessoal-chave:

• Dois guardas que podem arremessar a bola de basquete em alta porcentagem (1 e 2).

• Outro guarda que pode atacar o pick-and-roll e fazer o basquete certo (3).

Instruções:

Preparação:O jogo começa em uma formação de caixa com 4 e 5 na parte superior e 2 e 3 nos blocos baixos. 1 começa no topo com a bola de basquete.

1 1 começa a jogada driblando a bola de basquete para qualquer ala. Para este exemplo, a ala esquerda.

2 O jogador de bloqueio baixo do lado da bola então corta bem alto na tela com o cotovelo e recebe o passe de 1.

3 Enquanto isso está acontecendo, o jogador do poste inferior do lado fraco recua para o canto para fornecer um bom espaçamento para as próximas ações.

4 Na captura do 3, 5 imediatamente avança e define uma tela na bola. Queremos que isso surpreenda os defensores e dê-lhes pouco tempo para reagir.

5 Enquanto esta tela está acontecendo, 4 iniciando o movimento para definir uma tela de martelo no defensor de 1 enquanto 3 está dirigindo para a borda.

6 3 usa a tela e ataca o aro procurando marcar enquanto também tem os dois jogadores nos cantos como opções de passe.

Pontos de treinamento:

• É muito importante que a tela de 5 seja configurada imediatamente na recepção para tentar pegar o defensor com a bola desprevenido.

• A tela posterior para 1 deve ser definida como 3 direcionando para o bastidor. Mais cedo e x1 terá muito tempo para lutar pela tela e arrancar ou desviar o passe.

• O defesa do canto do lado fraco normalmente é o que ajuda na movimentação, pelo que o 3 deve estar pronto para desmaiar para o 2 no canto assim que isso acontecer.

2. Tela lateral de chifres

Visão geral do jogo:

Um jogo muito simples da formação dos chifres (1-2-2). Envolve um guarda recebendo a bola de basquete na ala e, em seguida, recebendo a tela na bola. No lado oposto do chão, há uma tela para baixo definida para manter a defesa ocupada.

Pessoal-chave:

• 3 deve ser um bom tomador de decisões fora do pick-and-roll.

• 5 deve ser o jogador pick-and-roll mais forte da equipe.

Instruções:

Preparação:O jogo começa em um set 1-2-2 com os jogadores da trave nos cotovelos e os guardas nos cantos.

1 O jogo começa com 3 cortando a ala e recebendo o passe de 1.

2 1 UCLA corta uma tela de 5, e se eles não receberem o passe para a bandeja, 1 limpa para o canto do lado da bola.

3 5 define uma tela na bola para 3 que dirigem na pista procurando criar.

4 No lado fraco do chão, 4 telas para baixo para 2 para fazer o movimento de defesa de ajuda.

5 5 rolos até a borda do pick-and-roll.

6 3 agora tem inúmeras oportunidades e deve fazer o melhor jogo de basquete.

Pontos de treinamento:

• Uma jogada muito simples, mas eficaz, que pode ser usada em todos os níveis do basquete.

• Se o defensor do 2 estiver na linha de divisão, 4 não deve filtrar dentro da chave e congestioná-la com jogadores. Em vez de, 2 deve simplesmente subir para a asa e estará aberto para o passe e o chute.

• A tela em bola do 5 deve ser definida no ângulo correto para torná-la efetiva. Não permita que a oposição simplesmente deslize para baixo da tela.

Exercícios de pick and roll

Já falamos sobre como executar o pick and roll perfeito, mas há algo importante que estamos perdendo.

Posso ouvir treinadores gritando ...

“Agora entendo como fazer o pick and roll ... Mas como faço para praticar com minha equipe !? “

Não importa quanto conhecimento você tenha, se seus jogadores não estiverem experimentando e praticando o pick and roll regularmente, será difícil ser eficaz durante os jogos.

Aqui estão 2 exercícios de pick and roll que eu recomendo que você execute durante a prática em equipe ...

1 Tela de bola 2 em 2

Como funciona o exercício:

O treino começa com 2 jogadores no ataque e 2 na defesa. A equipe ofensiva tentará marcar fora do pick and roll, enquanto a defesa tentará parar sem ligar a defesa.

Propósito:

Este exercício trabalha os fundamentos do ataque contra pick and roll e defesa contra pick and roll.

Configurar:

• Um jogador ofensivo e defensivo na ala.

• Jogador ofensivo e defensivo no bloco rasteiro.

• O resto dos jogadores espera na linha de base.

• O jogador ofensivo na ala começa com o basquete.

Regras:

• A equipe ofensiva deve permanecer dentro do quarto da quadra. Cruzar a linha de divisão está fora dos limites.

• A equipe ofensiva deve começar cada posse com um pick and roll.

• A equipe defensiva não pode trocar.

Instruções:

1 O exercício começa com o jogador ofensivo na trave baixa correndo para definir uma tela.

2 O jogador ofensivo com a bola de basquete deve usar a tela e tentar criar uma oportunidade de gol.

3 A defesa pode defender o pick and roll da maneira que quiser, mas eles não devem mudar.

4 Se a equipe ofensiva marcar, eles ficam dentro e os defensores rodam. Se a equipe defensiva parar, eles se tornam o ataque e novos defensores devem entrar.

5 Continue este exercício por um determinado período de tempo.

Variações:

Alterar a localização da tela - Você também pode fazer com que os jogadores definam a tela na parte superior da chave ou na ala oposta.

Pontos de treinamento:

• Você deve conversar com seus jogadores antes de começar a definir uma tela. Fazer contato, ângulo correto, etc.

• Certifique-se de que todos os seus jogadores pratiquem tanto o controle quanto o controle da bola. Precisamos criar jogadores sem posição!

• Treine seus jogadores para fazer a leitura certa do pick and roll. Por exemplo. Se o defensor afundar, atirar. Se eles passarem, ataque.

2. Prática com tela de bola

Como funciona o exercício:

Coloca o driblador em uma posição vantajosa porque não há ajuda do defensor do rastreador. O driblador faz uma leitura e deve olhar aberto na maioria das vezes. Em seguida, o rastreador sai e recebe uma segunda bola de um treinador para um arremesso.

Propósito:

Ao dar ao driblador uma grande vantagem, ele é capaz de aprender o básico de como usar uma tela com uma alta taxa de sucesso. Também, o screener funciona saltando para um arremesso.

Configurar:

• Duas linhas:uma linha de drible (com uma bola de basquete) e uma linha de triagem.

• Um zagueiro na bola.

• Um treinador com uma bola de basquete.

Instruções:

1 O defensor com a bola começa o exercício jogando na defesa dos jogadores que estão driblando a bola.

2 O rastreador corre de sua linha e define uma tela na bola.

3 O driblador usa a tela e faz uma leitura sobre se deve atacar a cesta, puxe para cima para um arremesso, dê um passo para trás para um tiro, ou não usar a tela. Eles arremessam a bola de basquete.

4 Uma vez que o avaliador tenha definido a tela, eles saem para receber uma segunda bola de basquete do técnico e fazer um arremesso.

5 O driblador se torna o defensor, o defensor se junta ao final da linha de blindagem, e o filtro entra no final da linha de drible.

Variações:

Outro Defensor - Você pode avançar para adicionar o defensor do screener e, em seguida, jogar dois contra dois. Isso significa que o técnico não vai passar a bola para o árbitro para o arremesso de fora.

Outra direção da tela - Certifique-se de que seus jogadores pratiquem saindo da tela com as mãos direita e esquerda.

Pontos de treinamento:

• A tela deve ser ajustada no ângulo adequado para não permitir que o defensor deslize facilmente sob a tela.

• O driblador deve explodir ombro a ombro com o jogador ajustando a tela de modo que eles não possam passar facilmente.

• O filtro deve segurar a tela até que o driblador a use. Não permita que eles saiam cedo demais.

• O driblador também não pode usar a tela muito cedo ou será uma falta ofensiva. Eles devem esperar até que a tela seja definida.

Dicas e conselhos extras

Quando estava terminando de escrever este artigo, Ocorreu-me que ainda havia muitas dicas do tipo pick and roll que eu gostaria de compartilhar com você que não se encaixavam em nenhuma das seções acima.

Abaixo estão 5 dicas extras de pick and roll que o ajudarão a implementá-lo em seu sistema e podem gerar algumas idéias para suas decisões de coaching no jogo.

1. Esqueça os papéis tradicionais

Não limite seus jogadores a serem dribladores ou filtradores, dependendo exclusivamente de seu tamanho e posição.

Cada jogador da sua equipe deve praticar as duas funções.

Seus jogadores de postagem devem praticar o controle da bola.

Seus guardas devem praticar ser o rastreador.

Ser capaz de jogar basquete sem posição é extremamente importante para todos os jogadores e essa tendência aumentará ainda mais no futuro.

2. Defina telas com seus guardas

Enquanto seus jogadores estarão praticando ambas as posições, nem todos os treinadores tomarão a iniciativa de fazer isso.

Uma vez que a maioria dos guardas não pratica jogar a posição de ajuda em pick and roll, eles geralmente ficam muito confusos e cometem erros quando você os coloca nesta posição durante os jogos.

Isso pode levar a muitas oportunidades fáceis de marcar para o ataque.

Também, os guardas costumam definir as telas mais difíceis!

3. Atacando um Pick and Roll Preso

If the defense decides to trap the pick and roll with both defenders, the dribbler should take two long retreat dribbles to create space between them and the screener.

The screener will make a short roll approximately a step closer to the rim and get ready to receive the basketball.

From here, the ball-hander can make the pass screener who will have a lot of space and can shoot the open shot or attack the rim 4-on-3 and make a play.

4. Off-Ball Players Must Be Ready to Shoot

The pick and roll puts the two defenders involved at a big disadvantage if a solid screen is set.

The other three defenders will be forced to rotate towards the basketball to prevent a pass to the screener or an easy layup in the paint for the ball-handler.

This will often leave at least one of the other three offensive players playing off the ball open.

These players must be down and ready to catch and shoot or catch and drive the basketball.

5. Drag Out the Opposition’s Best Rim Protector

This is a great in-game coaching tip I don’t see enough coaches taking advantage of…

If you’re playing against a team with a great rim protector, have the player they’re defending step out to set the screen.

Doing so will drag the rim protector away from the rim and forces them to play defense on the perimeter opening up the paint.

Simples, but incredibly effective.

Conclusão

There are far too many coaches teaching the pick and roll incorrectly or leaving out important details.

As it’s the most common action in basketball, it’s crucial you’re breaking down and teaching your players everything they need to know to run it effectively.

That knowledge will not only assist them as they compete on your team, but also assist them if they choose to pursue basketball at the next level.