Exercício 9 Outs Fielding

Propósito

Uma diversão, jogo competitivo que funciona em situações de campo sob pressão de jogo.

Configuração de Drill

• Divida seus jogadores em duas equipes - uma entra em campo enquanto os outros se alinham na base inicial. O técnico fica na terceira linha de base com um taco e bolas.

Como funciona

1. O objetivo deste jogo é fazer com que a defesa faça 9 eliminações consecutivas sem cometer nenhum erro.
2. Os primeiros jogadores da equipe de corrida básica entram na caixa com um capacete, mas sem taco.
3. O técnico acertará as bolas para diferentes jogadores no campo interno e externo. A equipe de campo tenta tirar o baserunner.
4. Se a equipe em campo cometer um erro, a contagem de saída cai imediatamente para zero.
5. Continue até que a equipe em campo tenha feito 9 eliminatórias consecutivas, ou 10 minutos se passaram sem sucesso. Gire as equipes e repita.

Dicas de treinamento

• Se você não tem jogadores suficientes para duas equipes completas, apenas preencha as posições do campo interno.
• Adicione os corredores de base para forçar a defesa a reagir a diferentes situações.
• Dê-lhes oportunidades de fazer jogadas duplas.
• Torne mais difícil: A equipe Fielding deve fazer uma jogada dupla para obter o 8º e o 9º outs e sair do campo.
• Torne isso fácil: Role ou jogue a bola para os defensores em vez de acertá-la. Faça o gol de 3 ou 6 outs sem erro.