Joe Thomas revela um truque simples que o ajudou a destruir D-Linemen em duplas

Durante seus dias de jogo, Joe Thomas referiu-se a si mesmo como "um dos jogadores de linha mais fracos da NFL".

Essa declaração parece estar em desacordo com seu status como um jogador profissional dez vezes e um bloqueio para o Hall da Fama do Futebol Profissional. Mas é verdade. Thomas era um técnico, e sua habilidade de dominar os atacantes defensivos sempre teve mais a ver com o posicionamento preciso do que com a força bruta. Thomas disse uma vez ao SI.com que simplesmente dominar um oponente é algo que ele "praticamente nunca" poderia fazer.

Em uma reunião recente com Brian Baldinger de NFL Network , Thomas apontou uma maneira pela qual ele gerou movimento de forma consistente em determinadas equipes de defesa-tackle duplas:

“Se você acertar o quadril, o quadril vai se mover. Estou tentando esperar até que o tackle defensivo entre na guarda, porque então, Eu sou capaz de trabalhar no quadril, Thomas diz a Baldinger. “Eu sabia que era a diferença entre ganhar e perder, porque se eu não sou capaz de me abaixar o suficiente para subir em seu quadril, ele não vai se mover. Esse cara é muito maior do que eu. Mesmo com dois corpos nele, você não vai tirá-lo dessa lacuna. Ele não vai sair dessa lacuna a menos que você seja capaz de se abaixar, porque o quadril é a única coisa que vai movê-lo. "

Ao mirar no quadril do tackle defensivo, Thomas se colocou em uma grande vantagem biomecânica. Ele não está tentando quebrar o quadril dos caras em cem pedaços, ele está apenas tentando desferir um golpe preciso que irá limpar o oponente e permitir que ele trabalhe para o segundo nível. Se você não acredita nele, pegue alguns colegas de equipe e experimente você mesmo - você ficaria surpreso com o quão oportuno, Um golpe bem colocado no quadril pode servir.

A primeira prioridade ainda deve ser manter seu quadril interno e ombro perto de seu companheiro de equipe para que o defensor não possa dividir seu duplo, mas ficar abaixado e procurando desferir um golpe ao redor da área do quadril pode realmente criar deslocamento antes de você passar para o segundo nível e executar sua próxima tarefa.

É apenas uma pequena visão de como Thomas foi capaz de existir como um jogador de linha da NFL tão eficaz por tantos anos, apesar de não ter força suficiente para sua posição. “Se você tem bons pés e está constantemente nas posições certas, você está usando alavancagem, você está usando ângulos, você está ganhando a ciência de sua posição, ”Thomas disse em uma entrevista coletiva em 2015. “Não se trata realmente de força na sala de musculação. É mais sobre as posições em que você pode colocar seu corpo para ser forte. ”

Crédito da foto:Diamond Images / Getty Images

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