Como fazer uma picareta tornozelo no Wrestling

No wrestling, um derrubar é uma forma de marcar pontos e ganhar uma posição dominante sobre um adversário . Take baixos fortes são , talvez, o mais importante atributo de um lutador ; os primeiros pontos em uma partida são quase sempre marcado pelo primeiro derrubar. A escolha do tornozelo é uma finesse derrubar técnica que pode ser muito eficaz para lutadores com bom alcance e rapidez. Instruções
1

amarrar com o seu adversário , e colocar uma de suas mãos atrás de seu pescoço.
2

Círculo na direção do braço que você colocou em seu pescoço. Isso obriga-o a um passo para segui-lo .
3

Dart a outra mão para baixo e copo o tornozelo quando ele assume passo aa , ao redor do lado de fora do seu pé .
4

puxe o tornozelo para cima como se a colocá-la sob a axila , como você puxa a cabeça para baixo com a mão que tinha colocado atrás de seu pescoço. Siga em frente com as pernas como você faz isso para desestabilizar o equilíbrio.
5

Fique em apertado para manter o controle e garantir um derrubar. Se você executar bem, o adversário vai socorrer a seu estômago como você levá-lo para trás.