Como calcular o peso em um Powertec multi
1 placas de peso
carga nos braços de alavanca para a estação de exercício que você deseja usar.
2
Adicione -se o peso de todas as placas. Adicionar apenas o peso das placas em que estação . As placas em outras estações não afetam a resistência do exercício que você está fazendo.
3
adiciona 20 libras . ao total . A alavanca Powertec braços pesam 20 libras. sem quaisquer placas adicionais . Se você não carregar nenhuma pratos na máquina , você ainda estaria pressionando 20 libras. Por exemplo , se você adicionar duas de 10 lb . placas para a barra de tríceps , você está pressionando £ 40 .