Como obter uma licença Boxercise

Boxercise é o nome associado com aulas de aeróbica que incorporam elementos de boxe. Segundo o site da Boxercise , Boxercise é uma marca registrada por isso aqueles que querem dar aulas Boxercise devem ter a certificação Unido ganhou com essa organização. Muitos clubes de fitness em os EUA oferecem esses tipos de classes , mas não com esse nome. Para ensinar essas classes , um indivíduo necessita para obter um exercício credencial grupo de uma organização respeitável e , em seguida, fazer cursos de aptidão grupo boxe. Instruções
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Faça um curso de formação de instrutor de exercício de grupo a partir de uma organização acreditada , como o American Council on Exercise , ou ACE , ou o American College of Sports Medicine , ou ACSM .
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Saiba os aspectos importantes do design de classe , organização, uso música apropriada , anatomia, fisiologia , biomecânica e segurança.
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inscrever no curso Boxercise na Europa ou ter mais formação através de seu grupo de corpo exercício de acreditação . ACE , por exemplo, oferece um curso de Fitness Kickboxing cobrindo ciência do exercício e da técnica de boxe adequado.
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Estude os elementos-chave de um treino de fitness boxe. Aprender técnicas adequadas e transições suaves , porque eles são fundamentais para garantir que você pode ensinar uma classe segura e agradável.