Futebol Conscientização 5 x 2 Rondos usando 1 e 2 toques

O exercício a seguir vem do e-book de Conscientização sobre Futebol Desenvolvendo Jogadores com Rondos Usando a Filosofia de Conscientização sobre Futebol . Este e-book de 222 páginas explora o uso de rondos no futebol juvenil. Rondos são uma ótima maneira de preparar os jogadores para as situações de jogo e, principalmente, para a rápida tomada de decisão necessária dentro do jogo. Antevisão do Livro

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É neste exercício que se baseia o modelo de pensamento de Barcelona de passagem e movimento. Adicionando um jogador neutro para jogar.

Os jogadores começam aos 7 anos e usam-no através das idades; e mesmo no nível sênior, é uma prática básica para os jogadores.

Leia para entender a “atenção aos detalhes” necessária para fazer isso corretamente. Não é apenas uma passagem ao redor do jogo quadrado, é muito mais do que isso.

Nós o construímos para que funcione com ritmo e precisão reais; como novamente; acelera a mente e o corpo na tomada de decisões. Agora, nós o dividimos em 1 toque no máximo para realmente acelerar o pensamento e a tomada de decisões. Grade de área de 7 x 7 jardas. O que UM toque força os jogadores a fazer?

Pontos de treinamento:

1. O receptor se move para o espaço (para o próximo cone) para receber a bola do passador

2. O receptor avalia as próximas opções ANTES de receber o passe, então pode ir para a esquerda ou direita

3. O receptor deve estar com a posição do corpo correta e os pés preparados

4. O recebedor tomou a decisão e passa a bola para outro jogador da direita ou da esquerda, mas usando o pé de trás para forçar a preparação do corpo

5. O passe deve ser preciso e ponderado corretamente para ajudar o próximo recebedor, pois ele ou ela só tem um toque

6. Tudo isso acelera a mente e o corpo na tomada de decisões.

Dividindo-o para um máximo de 1 toque, os jogadores devem realmente acelerar o pensamento e a tomada de decisões, bem como o movimento FORA DA BOLA.

Parece uma ideia muito simples; e isso é; mas é a atenção aos detalhes que é fundamental no processo de aprendizagem.

A bola deve ser passada ao redor do quadrado, não através dele. Os jogadores ajustam sua posição com base na bola.

Eles usam os cones como pontos de referência posicionais.

Mostrando o movimento dos jogadores fora da bola

Os jogadores se movem para os cones para receber o passe. Movendo-se da esquerda para a direita, o jogador deve se posicionar de forma que receba a bola com o pé DE FORA / OPOSTO / DE TRÁS. Isso abre a posição do corpo para que eles possam passar para trás ou em uma direção diferente com muita facilidade e rapidez, pois eles já estão equilibrados e prontos.

Jogadores brancos significam seu movimento.

Então passe e siga passe para a direita e receba com o pé direito e passe com o pé esquerdo, passe para a esquerda recebe com o pé esquerdo e passa com o pé direito. Você também pode mudar de direção.

TUDO FEITO NO RITMO, com PRECISÃO, e com boa COMUNICAÇÃO necessária.

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Destaque

Desenvolvendo Jogadores com Rondos Usando a Filosofia de Conscientização sobre Futebol 13,99

Este e-book de 222 páginas de Wayne Harrison, fundador da Soccer Awareness, explora o uso de rondos no futebol juvenil. Ele incluiu, como forma de trabalhar nessas situações de jogo, muitas ideias de Rondo que são excelentes construtoras de bases para os jogadores aprenderem a combinar e jogar juntos. O livro mantém idéias simplistas que todos os níveis de jogadores podem tentar e ter sucesso. Cabe a cada técnico decidir como fazer isso funcionar para seus jogadores.

Embora a base do rondo básico permaneça a mesma; exploramos diferentes maneiras de apresentá-lo. Pode ser mais fácil ou mais difícil com base no número de toques permitidos pelos jogadores, por exemplo, por isso beneficia TODOS os jogadores que praticam com eles; também o tamanho da área em que eles jogam pode ser manipulado para alterar o desafio. Rondos são uma ótima maneira de preparar os jogadores para as situações de jogo e, principalmente, para a rápida tomada de decisão necessária dentro do jogo.