6 passos para ter coragem e sair da sua zona de conforto

É preciso muita coragem para sair da sua zona de conforto. Gostamos da previsibilidade de nossas rotinas. Tememos o fracasso, a rejeição e o julgamento. Evitamos riscos. Somos criaturas de hábito.

Quando éramos crianças, nunca nos seguramos. Tentaríamos aprender a andar de bicicleta, cair, pegar alguns arranhões, esfregar um pouco de sujeira e tentar novamente. Como adultos, não estamos mais programados dessa forma. Aposto que você pode pensar em algumas maneiras pelas quais está atualmente limitando seu potencial.

Há muitos benefícios em sair da sua zona de conforto. Você se sentirá mais no controle de suas limitações e terá mais confiança nas suas apostas. Você se tornará mais produtivo e encontrará novas maneiras de olhar para os problemas, lidando melhor com o inesperado. Você achará mais fácil se esforçar para tentar algo novo no futuro.

Como handicappers em 2020, fomos forçados a sair de nossas zonas de conforto para continuar jogando as corridas conforme a pandemia se desenrolava. Como muitos de vocês, lutei com as mesmas coisas que vocês. Muitos de nossos encontros favoritos foram interrompidos ou cancelados. Nós nos encontramos correndo para descobrir faixas como Fonner Park e Will Rogers Downs. Não podíamos comparecer à pista pessoalmente e fazer uma inspeção física dos cavalos no paddock. Isso nos deixava desconfortáveis ​​em apostar nas corridas apenas online e não da forma como estávamos acostumados.

Tínhamos que fazer uma escolha. Saímos da nossa zona de conforto e mudamos a forma como jogamos as corridas?

Sim. Estou feliz por ter feito isso também. Tive um dos meus melhores anos como handicapping e coletando dados. Como eu fiz isso? Aqui estão seis etapas simples que podem ajudá-lo a sair de sua zona de conforto.

1) Acreditar que as coisas podem mudar

Todos nós conhecemos o perdedor Lenny. Ele é o cara na pista que pensa que o jogo está armado contra ele. Cada bad beat o deixa resmungando “Eu sabia que ia perder aquela corrida, nunca bati em donzelas”, enquanto ele rasga seus ingressos e os joga como confete por todo o avental da arquibancada.

Se você começar o dia assim, nunca vai ganhar. Pensar que está desperdiçando um bom dinheiro em uma corrida que você acha que está além de sua capacidade de handicap não é uma fórmula vencedora. Talvez se você parasse para pensar sobre por que continua perdendo essas corridas e fizesse algo a respeito, o resultado seria diferente?

Seus pensamentos têm poder. Perceba que as limitações que você pensa ter são auto-impostas.

2) Aceitar o desafio

Voltando ao nosso amigo Loser Lenny que mantém os zeladores no negócio, e se, em vez de aceitar que o jogo foi "manipulado contra ele", o pensamento "Vou encontrar um maneira de vencer essas raças inaugurais? "

Comece indo à altura da ocasião e estabelecendo metas. No caso do nosso amigo, poderia ser descobrir o que os cavaleiros se dão bem com os iniciantes e quais touros produzem muitos vencedores pela primeira vez neste curso. A partir daí, pode ser o que faz valer a pena apostar uma donzela que reivindica um cavalo.

Um pouco de ansiedade é saudável. Saia da sua zona de conforto e enfrente o que parece ser o seu calcanhar de Aquiles na pista.

3) Mude sua mentalidade

Você já percebeu como o seu dia de apostas é diferente quando você chega à pista de bom humor? Você fica mais confiante em suas jogadas e fica mais disciplinado sabendo que não vai ganhar todas as apostas, mas vai ganhar o suficiente para ir para casa com dinheiro nos dois bolsos. Se as primeiras corridas estão derrubando nosso amigo Loser Lenny, em vez de vê-las como uma punição no card, e se ele as visse como mais uma oportunidade de encontrar uma maneira de ganhar dinheiro na pista?

Os desafios nem sempre são negativos. Perceba o que está prendendo você e trabalhe para corrigi-lo. Nem sempre vai ser fácil ou confortável quando você está aprendendo como ter uma deficiência fora de sua zona de conforto.

4) Mude sua rotina diária

Sou um grande fã de ter uma rotina ou lista de verificação para deficientes físicos. Ainda assim, se você quiser enfrentar corridas inaugurais ou corridas de relva, pode ser necessário mudar sua rotina para captar as nuances desses tipos de corridas. Talvez você precise investir em alguns bons dados de touros para ver quais touros produzem os cavalos certos nas situações certas ou para ver qual progênie lida melhor com o gramado.

Comece com algo pequeno e trabalhe isso em sua rotina. Somos todos criaturas de hábitos e esses hábitos são difíceis de mudar. Não tenha medo de esticar seus limites e se esforçar por mais.

5) Comece algo que importe

Quando o Loser Lenny finalmente decidir que vai vencer as primeiras corridas, por onde começar? Que fatores ou números devem ser rastreados? Onde ele pode obter bons dados de touros? Ele deve manter essas informações em papel ou em uma planilha?

Se parecer muito opressor, ele não irá muito longe antes de desistir. Como a maioria das resoluções de Ano Novo para perder peso, as pessoas saem para correr, comer saladas, fazer limpezas com suco de grapefruit e parar depois de algumas semanas (se chegarem tão longe).

Metas grandes parecem inatingíveis. Comece pequeno. Trabalhe lentamente para a imagem maior e você mudará sua perspectiva durante o processo e verá que as coisas são possíveis. Lembre-se do resultado final e lembre-se de que Roma não foi construída em um dia.

6) Perca a letargia do medo

Depois de rastrear algumas corridas, Loser Lenny não vê nada que salte sobre ele que esteja funcionando. Ele está monitorando treinos, treinadores, jóqueis e touros. Nada parece estar ganhando e o pior de tudo ele ainda está perdendo nessas corridas. Em vez de desistir e voltar à mentalidade de “essas corridas são muito difíceis de vencer”, ele precisa ser paciente e lembrar que nem todo fator, figura ou ângulo será um vencedor.

Em meus mais de 30 anos de desvantagem, acompanhei muito mais ângulos perdidos, números e jogadas pontuais do que bem-sucedidas. Até mesmo alguns dos meus ângulos de "escolha" de anos atrás pararam de funcionar. Estou constantemente testando novas figuras e ângulos para encontrar um casal que seja confiável sob certas condições. Não é fácil desistir de algo que você passou anos desenvolvendo, mas você sempre pode tirar alguma informação positiva deles.

Um ótimo exemplo desse processo foi que descobri como os castrados da primeira vez têm um desempenho inferior. Embora não seja um ângulo lucrativo de jogar, ele levanta a bandeira vermelha quando estou considerando um cavalo que recentemente teve a última mudança de equipamento como candidato.

A maior parte do que tentamos falhará. Não tenha medo. Em vez disso, observe a pequena porcentagem de ângulos ou figuras que funcionam e o ajudam a lucrar na pista.

É fácil se sentir confortável. Isso o torna preguiçoso e acaba com sua produtividade. Você precisa se motivar para estar fazendo mais do que sobreviver, perder oportunidades e viver com arrependimento. É hora de você sair da sua zona de conforto. Lembre-se de se concentrar no processo, não no resultado. Não deixe sua zona de conforto impedi-lo de perseguir seu sonho de ganhar a vida jogando corridas.