Como segurar um Sai
1 par de sai, feito sob medida para caber sua mão
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Como Realizar uma Sai
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Use uma fita métrica para medir o comprimento de seu antebraço. Você deve medir do pulso para o cotovelo, com o interior de seu braço. Usando uma fita métrica flexível , e não uma fita métrica metálica , permitirá que você a medição mais precisa .
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Usando um aperto de combate padrão em um sai é fácil, mas você tem que escolher um par de sai que são dimensionados para caber o seu tamanho corporal individual. O braço central do sai deve ser igual ao comprimento do pulso para o cotovelo . A maioria dos comerciantes oferecem sai de diversos tamanhos.
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Escolha o material que você vai usar uma vez que você tenha o tamanho adequado. Sai estão disponíveis em aço inoxidável com um acabamento espelhado , um acabamento cromado escovado ou em um metal revestido. O sai de metal revestido normalmente são na cor preta. É recomendado que você use primeiro "sai treinamento " ou sai que são feitos de borracha dura. Isto irá eliminar a possibilidade de ferir-se durante ao mesmo tempo aprender o básico.
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Segure sua mão em torno do punho , como segurar uma lanterna. A ponta da EFS deve estar apontando para cima, e no topo da sua mão deve ficar alinhada com os guardas cruz de metal do sai . Isto irá permitir-lhe a maior mobilidade e mais seguro aperto enquanto você está treinando .
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Envolva seu dedo indicador ao redor da copa . O braço longo , central da EFS deve sobressair entre o polegar eo dedo indicador. A ponta do seu dedo indicador deve estar tocando o polegar.