Pulso técnicas de embalagem em Boxe

Um monte de preparação vai para o esporte do boxe , incluindo o equipamento de que o boxeador usa . Não só os lutadores têm de usar luvas que se encaixam e um copo e suporte, mas pugilistas devem ter seus punhos envoltos a fim de proteger suas mãos, dedos e pulsos de lesões. Tensão adequada

Os envoltórios utilizados nos pulsos tem que ser apertado o suficiente para ser seguro , mas não muito apertado que corta a circulação nas mãos e nos dedos. Na verdade, é uma linha muito fina , porque se o wrap é muito solto , não irá proteger a mão de uma lesão. Se a capa não se sente bem , você precisa fazê-lo novamente.
Figura 8 configuração

A Figura configuração 8 para um envoltório de boxe é um dos melhor usar , a fim de proteger a mão , dedos e pulso. Fazê-lo , iniciando o envoltório em cima dos dedos , ir para cima e em torno do pulso e , em seguida, de volta ao redor dos dedos. Continuar dessa maneira até que a mão é envolvida .
Adicionado proteção para o polegar

Se o polegar não está adequadamente acondicionados ele está em posição de se machucar em qualquer soco que não é entregue diretamente . Você deve envolver o polegar três vezes para amortecer -lo e mantê -lo de se machucar ao entregar um golpe . Não vá ao redor do polegar mais de três vezes , ou ele vai perder a sua destreza durante a luta.