6 exercícios essenciais de chute de futebol para finalização

Criar familiaridade com uma variedade de técnicas de finalização e situações de jogo é importante para o sucesso dos atletas de futebol. Ao desenvolver seus instintos por meio de exercícios de arremesso de futebol, moldamos sua mentalidade para aproveitar as oportunidades de gol sempre que elas se apresentam. (Veja os exercícios essenciais para jogadores de futebol.)

Por que os exercícios de chute de futebol para finalização são importantes

A pontuação de golos de treino está frequentemente associada a remates. No entanto, uma finalização de futebol eficaz e consistente envolve mais do que apenas atirar em direção ao alvo. Tornar-se um finalizador eficaz e clínico exige que o jogador domine várias habilidades na arte de marcar gols - habilidades que garantem que o jogador acertará consistentemente o fundo da rede. Não há apenas um componente ou habilidade que torna um artilheiro eficaz; é uma combinação de ingredientes.

Ingredientes de um finalizador clínico e exercícios de finalização de futebol

Tomada de decisão rápida e instinto

Algumas oportunidades de gol se apresentam por apenas frações de segundo. Os artilheiros não se preocupam com essas chances. Eles reagem propositalmente e imediatamente para capitalizar antes que um defensor reaja para limpar o perigo.

Exercício de decisão rápida e finalização instintiva

Precisão, controle e direção de tiro

Não existem duas situações de golos iguais, então os marcadores devem estar sempre cientes de onde está o alvo e como acertá-lo com precisão. Essas habilidades podem ser desenvolvidas por meio de exercícios e práticas alvo, treinamento de execução técnica e análise de coaching técnico. Se certas técnicas de marcação de gols estiverem erradas, elas precisam ser modificadas para garantir a maior probabilidade de a bola terminar onde o jogador pretendia.

Exercícios de acabamento cara e coroa

Movimento criativo

Movimentos criativos dentro e fora da bola permitem que os artilheiros estejam no lugar certo na hora certa. Um movimento inteligente e bem sincronizado que perde um defensor abre mais espaço e tempo para o jogador executar a finalização. Os artilheiros mais perigosos são monitorados de perto pelos zagueiros para neutralizar sua ameaça e potencial de marcar gols. O movimento criativo e o tempo correto das corridas permitem que os jogadores se livrem da pressão defensiva e se libertem em zonas de perigo.

Exercício de Cruzamento e Acabamento

Compostura e pensamento claro sob pressão

Quando um defensor está respirando em seu pescoço, é fácil perder o equilíbrio. É importante que os artilheiros se acostumem e se sintam confortáveis ​​com essa pressão e permaneçam calmos. Os finalistas mais compostos exibem uma fofura e decepção na frente do gol e parecem guiar a bola para a rede sem esforço. Exercícios de finalização que também funcionam em configurações defensivas são ótimos para desenvolver compostura e criar pressão em situações de gol.

Ataque 1v1

Visão, Conscientização e Compreensão das Oportunidades de Pontuação de Metas

Os melhores finalistas não marcam gols por acaso nem por sorte. Eles lêem a defesa, veem o jogo com antecedência e são cerebrais sobre como o jogo se abrirá para criar uma chance. Artilheiros naturais são intuitivos. Eles visualizam oportunidades e estão sempre atentos ao que os rodeia, entendem as fraquezas do adversário e sabem onde está o gol em relação à bola e sua própria posição.

Exercício de acabamento de tiros e blocos

Confiança antes da meta

A confiança na finalização é construída marcando gols. Para construir a confiança na pontuação do gol, os jogadores devem se familiarizar como colocar a bola no fundo da rede. Criar essa familiaridade pode ser feito por meio de exercícios de finalização repetitivos e progressivos que começam com uma finalização simples e, em seguida, adicionam defensores e mais componentes de jogo.

Furadeira de acabamento progressivo l

Vontade e Mentalidade para Marcar Metas

Os jogadores que desejam marcar gols geralmente têm a disposição de entrar em áreas difíceis e fazer o que for preciso para finalizar. Eles são competidores difíceis e têm um instinto assassino quando chega o momento de marcar. Eles treinam para marcar gols em todos os treinos. Essa mentalidade pode ser treinada e desenvolvida por meio de exercícios de finalização de equipes competitivas.