Brocas para Catchers Jogar Softball das meninas

Além do jarro, o apanhador tem a maior responsabilidade na defesa. O catcher frequentemente chama os arremessos , ajusta o campo interno ou campo externo e leva o peso do que quando uma bola de softball é derrubado de volta fora de seu equipamento. A posição também é um desafio , porque coletores tem que jogar a defesa com tanto equipamento durante o jogo . Um apanhador de softball deve trabalhar para desenvolver uma infinidade de habilidades , incluindo bloqueando arremessos , jogando fora os corredores , impedindo a home plate . Lixeira ou Balde Broca

Coloque uma grande lata de lixo ou balde em seu lado direito ao lado do interior da segunda bolsa de base. O lançador deve jogar um passo e , ao recebê-lo , o apanhador deve aparecer e jogar o softball para a segunda base , como se o corredor estavam roubando . A bola deve ir direto para o balde ou lata de lixo , sem salto . Pratique uma e outra vez a trabalhar na velocidade e precisão do arremesso . Uma dica é parar o apanhador direita antes que ela está prestes a lançar . Certifique-se que a mão da frente (aquele com a luva ) , joelho e pé da frente estão todos apontando para a segunda base . Se não, ajuste a sua posição até que ele ajuda com sua precisão. Agora mova o balde para a terceira base e realizar a broca novamente.
Ping- Pong Bola Broca

O apanhador se agacha atrás da placa em pleno sem a luva . O treinador , em seguida, atira bolas de ping-pong na sujeira em frente a ela repetidamente. O receptor funciona em cair de joelhos e deslizando para o lado apropriado , a fim de parar a bola de pingue-pongue . Uma vez que ela pega o jeito dela, ela deve colocar em luva de seu catcher ea broca deve ser repetido.
Pop -Up Broca

Os crouches catcher atrás da placa home em território de falta em pleno . O treinador está diretamente atrás do catcher e joga a bola no território de falta e, ao mesmo tempo gritando " bola". O receptor deve aparecer a partir de sua postura , retire o capacete e máscara, encontrar o softball e fazer a captura . Este exercício deve ser repetido com foco na velocidade . Quanto mais rápido ela retira e joga o capacete e máscara, maior a chance de que ela vai ter que encontrar o softball e garantir a captura.
Bloqueio da placa

Um dos grandes trabalhos de um apanhador de softball é bloquear a placa , quando há um jogo a ser feito em casa . Em pleno funcionamento , o apanhador deve escarranchar home plate com o pé luva da mão colocado logo à esquerda dele ( a terceira linha de base. ) Quando ela recebe um lance do treinador, o joelho deve cair . Isso fará com que sua perna luva da mão para bloquear a placa. Simultaneamente ela deve varrer a mão na frente de sua perna simulando a aplicação da tag. Repita esse exercício como ela toma joga desde o campo, campo central e campo à esquerda. Note que você não deve usar um corredor real , na prática , para que ninguém se machuque.