Dicas sobre softball bater

Bater uma bola de softball exige o envolvimento de todas as partes do seu corpo. É importante treinar seu cérebro e corpo para trabalhar em conjunto para se tornar um rebatedor eficaz. Concentrando-se em fundamentos como postura e posição permitem que um jogador para desenvolver outras habilidades , como julgar a velocidade da bola e entrar em contato com a bola . A Stance

Aprender técnicas de postura adequada é um componente importante de bater uma bola de beisebol . Com o rosto voltado para o jarro , o seu corpo deve ser equilibrada com a maioria do peso no pé de trás . Stand com os pés sobre a largura dos ombros e manter o seu imóvel cabeça. A chave é fazer com que o seu corpo mudar o seu peso em um balanço , mantendo sua cabeça ainda e seus olhos na bola. Os joelhos devem ser dobrados em um ângulo confortável, e parte superior do corpo deve se inclinar para a frente para o prato. Encontrar um equilíbrio adequado com a postura se resume a preferência pessoal, uma vez que cada jogador é diferente. Em geral, manter seu corpo relaxado , cabeça imóvel, pés na largura dos ombros , joelhos dobrados e corpo inclinado para a frente . Esta posição permite que você use o pé da frente para a etapa em seu balanço , aplicando força máxima para a bola.

Mãos e braços

mãos deve ser baixa em torno do bastão , com as juntas alinhadas . O controle sobre o morcego deve ser firme , mas flexível o suficiente para permitir o movimento da mão quando a bola é batida . Armas precisam ser dobrados e paralelo , com os cotovelos alinhados. Isso permite que a massa para impulsionar o balanço para a frente , mantendo o nível de morcego. Bloquear os cotovelos no impacto, trazendo os braços esticados para permitir o máximo de seguir adiante. Braços soltos e cotovelos resultar em visitas flubbed e bolas de falta .
Olho na bola

O elemento chave em bater corretamente está julgando a velocidade da bola medida que se aproxima eo tempo correto para balançar . Isso requer mais prática, mas quando os fundamentos básicos da postura e atitude são implementadas em primeiro lugar, esta habilidade se desenvolve ao longo do tempo . A bola deve entrar em contato perto da parte mais grossa do morcego . Siga o passo com os seus olhos , mantendo sua cabeça ainda e entrar no swing. Quanto mais você praticar manter seus olhos na bola , melhor você vai se tornar em fazer hits de sucesso e aprender a julgar quando não balançar .
Prática

prática é a melhor dica para se tornar um rebatedor de softball eficaz. Antes de enfrentar arremessos , investir tempo na prática de rebatidas com um T rebatidas. Tees são utilizados na prática para a faculdade e equipes de beisebol profissional e são um recurso útil para softball bater , também. Use esse tempo para brincar com posições postura confortável , variando a forma como você se levantar e balançar a encontrar a posição que funciona melhor para você. Antes de enfrentar fast- jarros , a prática com arremessos ao ar lento para trabalhar impulso.