Dica de tênis:pés rápidos no tênis

Quer melhorar seu posicionamento e técnica de tiro? Às vezes é simplesmente nos pés! Confira a ótima dica abaixo do treinador veterano, Steve Contardi - fundador dos Campos de Tênis Contardi e Diretor de Tênis no The Club em Harpers Point em Cincinnati, OH.

Contardi diz, “A maioria dos alunos passa a maior parte de suas práticas trabalhando para aperfeiçoar os golpes de solo, voleios, e serve. A técnica do golpe é certamente um aspecto importante do jogo, mas às vezes um simples ajuste no trabalho dos pés pode melhorar seus arremessos e o jogo em geral. ”

Contardi sugere, “Hoje, quando você pratica, conte seus passos entre os tiros - enquanto espera o seu oponente bater, enquanto se move para a bola, enquanto ajusta sua posição, e enquanto você se recupera do tiro. Tente realizar de 8 a 10 passos entre os disparos (os profissionais normalmente fazem de 12 a 14). Isso permite que você ajuste o seu posicionamento e manterá os pés em movimento durante toda a cena. ”

Para mais ótimas dicas e instruções do treinador Contardi, confira o Contardi Nike Tennis Camp no Great Wolf Lodge! Repleto de tradições, este acampamento estabeleceu sua grande reputação ao longo dos anos, tanto na Universidade de Miami de Ohio quanto na Universidade de Ohio e agora estamos realizando o acampamento no Great Wolf Lodge em Mason, Ohio. O treinador Contardi e sua incrível equipe oferecem um ambiente especial para as crianças elevarem seus jogos e se divertirem ao longo do caminho. Venha para o Contardi Tennis Camp para uma experiência de acampamento de verão que durará para sempre!