Marinha PFT Requisitos

Marinheiros da Marinha devem atender a um certo padrão de aptidão física. Recomenda-se que manter um certo nível de aptidão física para completar os requisitos de missão e tarefa . Marinheiros são obrigados a passar um teste de preparação física para o avanço rank. Scoring

Scores são baseados fora três testes físicos. Os três pontos são somados e divididos por três, para obter a preparação física pontuação de teste. Os escores variam de 45 a 100 sendo probatório para um nível de condicionamento físico excelente
aeróbico

Todos os marinheiros deve escolher uma dessas atividades aeróbicas : . Corrida /caminhada de 1 ½ milhas, nadar 500 metros ou nadar 450 metros . Cada um deve ser feito dentro de um período de tempo especificado para sua faixa etária e sexo.
Flexibilidade

Esta parte do teste não está marcado, mas é observado no registro de marinheiro . O teste consiste em sentar em uma superfície plana e alcançando os dedos do pé para pelo menos 1 segundo sem saltar .
Onda- Ups

O objetivo é realizar o maior número curl- ups como possível dentro de dois minutos.
flexões

push-ups são cronometrados por dois minutos e descanso é permitido apenas a posição para cima.

Passando

Todos os recrutas devem passar cada teste com um mínimo de 60 pontos para pós-graduação boot camp. Marinheiros deve marcar um mínimo de 50 pontos, depois de boot camp para evitar a ação disciplinar.