A proloterapia é para você?
Para acesso a todo o nosso treinamento, equipamento e cobertura de corrida, além de planos de treinamento exclusivos, fotos FinisherPix, descontos para eventos e aplicativos de GPS,> "," name ":"in-content-cta", "type":"link"}} '> inscreva-se no Outside +.
Os atletas estão recorrendo a injeções de plasma e açúcar para curar ferimentos.
Para Jennie Hansen, a proloterapia foi uma Ave Maria. Enquanto foi marginalizado devido a uma grave lesão no tendão da coxa, o triatleta profissional passou por tratamento quiroprático, fisioterapia, massagem e injeções de medicamentos antiinflamatórios. Nada estava funcionando.
“Eu estava no ponto em que estava disposto a tentar qualquer coisa”, disse Hansen. Nesse caso, “qualquer coisa” incluía uma série de injeções conhecidas como proloterapia. Embora as injeções guiadas por ultrassom fossem bastante desconfortáveis ("uma das experiências mais, senão as mais dolorosas que já tive", diz Hansen), a lesão começou a cicatrizar. Com duas semanas, Hansen estava andando de bicicleta mais uma vez; às seis semanas, os exercícios elípticos eram toleráveis. Dez semanas após o tratamento, Hansen iniciou um retorno gradual à corrida.
“Eu realmente sinto que a proloterapia me ajudou a superar o obstáculo”, diz Hansen.
O que é proloterapia?
“Em sua forma mais simples, a proloterapia é a injeção de uma substância natural para estimular o crescimento de tecidos moles enfraquecidos, rasgados ou danificados, como ligamentos, tendões, menisco e lábio,” diz Peter Fields, MD, DC.
As substâncias injetadas na proloterapia variam de acordo com o tipo e a gravidade da lesão. A proloterapia com dextrose é a injeção de dextrose, ou açúcar, em lesões leves a moderadas dos tecidos moles, como ligamentos e tendões enfraquecidos. PRP, ou proloterapia com plasma rico em plaquetas, é a injeção de produtos sangüíneos concentrados em um ligamento, tendão ou menisco gravemente rompido. Para lesões articulares envolvendo degeneração da cartilagem (lesões “osso com osso”), alguns médicos utilizam a proloterapia com células-tronco, onde as células-tronco são colhidas do corpo e injetadas de volta.
Nem todas as lesões de tecidos moles são candidatas ao tratamento de proloterapia. O Dr. Fields estima que aproximadamente 5 por cento das lesões - uma ruptura completa de um ligamento ou tendão, por exemplo, ou articulações extremamente degradadas - não se beneficiariam com as injeções. Um histórico físico e muito completo, juntamente com uma revisão de ressonâncias magnéticas e raios-X, podem ajudar um médico a determinar a elegibilidade de um paciente para a proloterapia.
Método de tratamento
O número de injeções necessárias varia de acordo com a quantidade de dano no local ferido. Para a proloterapia com dextrose, o protocolo de tratamento médio é de seis a oito injeções, espaçadas a cada três semanas; para PRP, três a quatro injeções em média. A proloterapia com células-tronco geralmente requer apenas um tratamento de quatro horas.
Todas as injeções são guiadas por ultrassom e feitas sob anestesia local. Os efeitos colaterais incluem rigidez temporária, hematomas e dor no local da injeção.
RELACIONADOS:Compreendendo o que causa lesões relacionadas ao triatlo
Tempo de recuperação
Embora as injeções possam ser desconfortáveis, a maioria das pessoas sai do consultório após os tratamentos de proloterapia. Ainda assim, isso não significa necessariamente um retorno imediato às sessões de tempo e repetições de colina. A proloterapia acelera o processo natural de cura do corpo, mas não é uma cura instantânea.
“Existem algumas limitações para os primeiros dias, mas depois queremos que as pessoas comecem suas atividades lentamente, aumentando ao longo de algumas semanas para voltar à atividade plena”, diz o Dr. Fields. “Basicamente, queremos que as pessoas se curem em uma posição dinâmica que é movimento, e não na posição estática, que é nenhum movimento.”
Fields sugere que os atletas submetidos à proloterapia comecem com natação e corrida aquática antes de passarem a exercícios mais extenuantes.
Eficácia
A proloterapia é um campo de estudo emergente com uma variedade de resultados. De acordo com um artigo de maio de 2016 no Journal of Family Practice, “A ciência básica e a pesquisa pré-clínica apóiam a 'promessa' do plasma rico em plaquetas, mas faltam evidências centradas no paciente e existe uma enorme variabilidade entre os estudos”.
Devido à falta de grandes estudos definitivos que apoiem a eficácia da proloterapia, a maioria dos planos de saúde não cobre o tratamento. Os pacientes podem pagar de algumas centenas a alguns milhares de dólares pelo tratamento, principalmente como um último esforço para evitar a sala de cirurgia.
“Quando a cirurgia é feita, ela nunca pode ser desfeita”, diz o Dr. Fields. “Muitos dos meus pacientes disseram que se a técnica [de proloterapia] que eles estavam fazendo no meu consultório não der certo, eles sempre poderiam ir em frente e fazer a cirurgia. Mas eles nunca podem fazer o contrário. ”
RELACIONADO:7 etapas para uma temporada sem lesões