E-book grátis:ensinando atacantes a receber a bola nos pés de costas para o gol

Abaixo está uma prévia do e-book 14 de Conscientização sobre Futebol:"Ensinando os atacantes a receber a bola nos pés com as costas na direção do gol e apresentando o jogo rápido dentro e ao redor da caixa"

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Todas as posições iniciais devem ser com a ideia de colocar a bola nos pés do atacante para recebê-la de costas para o gol; e desenvolver a peça a partir daí.

Enfatize o atacante passando pelo defensor se o defensor tentar passar na frente deles para interceptar o passe para eles, e usando seu corpo para bloqueá-los.

Isso pode ser um grande problema para um atacante se ele não souber onde está o defensor que o marcou.

Movimentos secundários e desenvolvimentos resultarão daí.

Usando os três Rs para ensinar isso; Análise, ensaiar e reiniciar.

Aquecimento:

Em 4's, receber e virar ou passar para trás e jogar para frente, o primeiro pensamento é posso virar e vencer o defensor e passar para o alvo, caso contrário, o jogador que faz o passe recebe a bola de volta e a joga para frente, em direção ao alvo, então o atacante atua como um jogador de rebote.

Os atacantes devem ser fortes para manter a bola em seus pés fazendo isso e voltar para o defensor no processo.

O atacante pode fazer esse lado no defensor também (para ajudar sua visão periférica para ver os adversários e seus próprios companheiros), e proteger a bola com o corpo usando o pé oposto para manter a posse. Uma vez que a bola está do outro lado, os jogadores defensores tornam-se atacantes e têm que fazer o mesmo nas costas.

Ensine a receber com a parte interna e externa dos pés. Os atacantes podem baixar os ombros para um lado e mover para o outro como uma finta para enganar o defensor.

Se não houver espaço atrás para um jogador passar por eles, os atacantes precisam colocar a bola em pé e ser capazes de trabalhar a partir daí.

Pontos de treinamento:

1. Usando o corpo para segurar o defensor, então o atacante inicialmente volta para o defensor
2. Comunicação entre o passador e o recebedor sobre onde o recebedor quer a bola (usando dicas verbais ou visuais)
3. Um bom primeiro toque (talvez girar com a bola no primeiro toque)
4. Recebendo e girando vencendo o defensor 1 x 1 para chutar a gol, usando o corpo do defensor como um pivô
5. Se o atacante não puder virar, tente trabalhar uma combinação com o segundo atacante e atue como um jogador de rebote
6. Passe a bola para um jogador do meio-campo para desenvolver a fase secundária do jogo a partir daí
7. Finalize no gol

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