Atacando:avançando e jogando com o jogador mais alto

Esta sessão foi apresentada na Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol de 2018 por Bobby Muuss, técnico do time de futebol masculino Wake Forest Demon Deacons. Saiba mais sobre a Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol.

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Descrição:

• Tempo Passando

• Progrida com cada padrão para torná-lo mais complexo.

• Gire os jogadores centrais após cada padrão.

• Existem muitos padrões que você pode usar nesta configuração. Muitas vezes também teremos um gol atrás do time titular, então o padrão sobe, e depois, na volta, finaliza com um chute a gol.

Chaves:

• Exercício de passe de aquecimento que se concentra no jogo combinado, movimento fora da bola, e permite que os jogadores abram as pernas.

• Ênfase no primeiro toque limpo e nos passes para obter um ritmo.

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Descrição:

• 2v1 -> 3v2

• O exercício começa com a passagem de entrada para os pés da frente.

• Para a primeira rodada, 1 defensor está fora e nas costas da frente. Conforme a bola é jogada, um ala se junta ao ataque e é 2x1 para o gol.

• Troque de lado a execução de cada vez. De lá, progredir para ter 2 defensores no início e ambos os laterais se juntarem ao ataque ao mesmo tempo.

Chaves:

• Movimento para a frente para verificar a bola e criar espaço.

• Sensação para a frente de onde vem a pressão para saber se ele pode virar ou se precisa encostar no corredor.

• Cronometragem das corridas de jogadores laterais para tentar colocar a bola em movimento correndo para o gol. Defensivamente, tornar tudo previsível.

• Corte metade do campo, e tente torná-lo um 1v1 ou 2v2.

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Descrição:

• 4v4 + 4

• Dois neutros são alvos nas pontas, um neutro está no canal central, e um neutro viaja de caixa em caixa.

• O objetivo é conectar-se através do jogador neutro no canal central e chegar ao alvo do lado oposto para marcar um ponto.

• O treinador está de um lado no meio com as bolas.

Chaves:

• O time com a bola precisa de movimento constante, reciclagem e jogo de bola.

• Ênfase na posição do corpo para ter a oportunidade de jogar para a frente e encontrar o neutro no canal central.

• Defensivamente, fique compacto e corte as faixas de ultrapassagem centrais.

• Quando ganhamos a bola, com que rapidez podemos fazer a transição para atacar e encontrar o neutro no canal?

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Descrição:

• 10v6 indo para o gol.

• Se eles quebrarem a defesa através da zona 14, eles são livres para atingir o objetivo.

• Se for fora da zona, então está ativo.

• Os zagueiros têm uma linha de 4 com 2 meio-campistas defensivos e tentam encontrar o treinador quando ganham a bola.

Chaves:

• As chaves para o grupo de ataque são o movimento constante fora da bola e manter a bola rolando.

• Podemos penetrar centralmente em vez de nos contentarmos com um jogo amplo?

• Defensivamente, fique compacto e corte as faixas de ultrapassagem centrais.

• Mantenha o grupo de ataque amplo, e corredores de pista em serviço.