Exercícios de acabamento fazendo uso de toda a equipe

A sessão de treinamento a seguir vem do Apresentador Apresentado na Clínica dos Treinadores dos Campeões de Futebol de 2016, Brian Bliss, do Sporting Kansas City. As inscrições para a Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol 2017 no Mohegan Sun já estão abertas. A clínica para treinadores de futebol de 2017 acontecerá de 23 a 25 de fevereiro no Centro de Convenções Mohegan Sun em Connecticut. Saiba mais em www.SoccerChampionsClinic.com.


Este exercício incorpora componentes relacionados ao jogo e envolve toda a equipe na preparação para o tiro. O esboço para este exercício está abaixo do vídeo junto com o resto do esboço da sessão. Veja o vídeo completo


Grade retangular com até 4 jogadores por canto. Siga a sequência de passes para um movimento rápido da bola para atingir um padrão para cima e para baixo para que o jogador 1 receba na corrida, pegue a bola e atire no topo da caixa de 18 jardas.

Os jogadores 2 e 3 têm 1 toque.

O jogador 1 deve cronometrar sua corrida com base na qualidade da sequência de passes.

O passe direto do jogador 3 deve estar no solo e dobrado no caminho do jogador 1 para que a corrida não seja interrompida.

Transição rápida de um representante para o próximo. O próximo representante deve começar no jogador 3 fazendo uma dispensa para 2.


Grade fora da parte superior da caixa. Alvo jogador posicionado ao redor do arco. Os jogadores no grid jogam com a posse de 4v4 + 2. Em bom ritmo, um passe é feito para o jogador alvo, que então faz uma pausa para um chute.

Jogadores extras esperando fora da grade para substituir o (s) jogador (es) da equipe que o seguiu passam para o chute.

Aumente as demandas com o terceiro homem correndo e vários combos no topo da caixa.

O técnico continua a fornecer bolas e a manter o jogo em bom estado.


Grupos de 3 onde os 2 jogadores atiram à distância da dispensa do técnico.

Ambos os jogadores retornam rapidamente ao ponto inicial e se juntam ao jogador 3 em um triângulo para uma sequência de passes rápidos de 1 toque.

Ao apito do técnico, a bola é jogada para o jogador de cada lado da área de penalidade para corridas para a área e cruzamento e finalização.

O próximo conjunto de 3 jogadores começa novamente com 2 tiros de longa distância e um cruzamento e finalização.

Atividade de alto ritmo para criar realismo de jogo.


Grade 6 v 3 perto do topo da caixa.

5 passes e a bola é servida aos jogadores de campo. O passador e os últimos 2 jogadores a tocarem na bola correm para a área.

2 dos 3 defensores devem rastrear os corredores e coordenar a marcação.

Jogadores extras prontos para substituir os atacantes e defensores que saem (5 novos jogadores de cada vez).

Estabelecendo posse e finalizando na caixa.

O trabalho defensivo também está sendo cimentado com rastreamento de corredores e folgas.


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