Karate & Habilidades para a Vida

Karate foi ensinado em várias formas para bem mais de 500 anos , originários da ilha de Okinawa , no Japão . O que começou como um meio de auto -defesa se ​​transformou ao longo dos séculos em uma prática de melhorar a auto através de treinamento físico e mental. Treinamento diligente no karate pode desafiar o seu corpo e mente em maneiras outros esportes não poderiam tentar , muitas vezes levando a um aumento da confiança, equilíbrio e foco que pode se traduzir em cada aspecto de sua vida. Confiança

Há poucas coisas que podem dar -lhe a confiança e auto- confiança que você começa quando dominar habilidades em artes marciais . Com ensino de qualidade e bastante prática, você pode tomar o conforto e ter paz de espírito , sabendo que você pode proteger a si e aqueles ao seu redor de forma mais eficaz do que a pessoa média. A estrutura baseada em meta de karate também ajuda ainda mais este fim, como os alunos se esforçam constantemente para dominar o próximo formulário, defina ou técnicas e são recompensados ​​com postos mais altos. Reconhecimentos oficiais por instrutores respeitados e colegas no dojo de karatê oferecer um sistema de recompensa psicológica quase constante .
Disciplina

Você pode ter alguns dotes físicos naturais , mas você aren 't vai se tornar um faixa preta em uma escola respeitável por valsando no dojo e tendo em todos os cantos. Formação Karate ensina foco e disciplina , como alguns dos seus princípios fundamentais. Muitas vezes você precisa exibir uma ampla gama de habilidades , aplicar suas habilidades para uma série de situações do mundo real e ser paciente nos olhos dos instrutores para ganhar o reconhecimento oficial para seus esforços. Como é o caso na vida, você precisa trabalhar duro se você quiser algo ruim o suficiente no dojo.
Individualidade

Pode parecer contra-intuitivo para sugerir que uma prática definida pela relação entre aluno e mestre ensina a individualidade, mas os alunos de karatê são ensinados a olhar para dentro durante os seus estudos . A forma como você reage a vitória ou derrota no dojo podem revelar muito sobre sua personalidade , assim como ouvir um instrutor experiente pode ajudá-lo a descobrir suas próprias verdades pessoais. Depois de aprender as técnicas, você está livre para experimentar com as greves de karate , katas e posturas em seu próprio caminho. Este é o lugar onde o componente arte das artes marciais brilha.
Autoajuda

auto-aperfeiçoamento físico é , por vezes, exclusivamente cosmética, mas dedicando -se ao karatê pode dar lhe uma riqueza de benefícios psicológicos que melhoram seu personagem e compreensão de outras pessoas. Ainda assim , os benefícios imensuráveis ​​, como a auto -controle, respeito e compaixão , pode ser perdida sem o professor certo . É pouco provável que a prática física de karate só vai lhe dar benefícios psicológicos significativos ou habilidades para a vida além de auto-defesa. A chave para obter o máximo proveito de seu treinamento de karatê é encontrar uma escola onde você está confortável , congratulou-se e desafiou de maneiras novas e interessantes.