Truques e Dicas Badminton

Badminton é mais do que um simples jogo que você joga para se divertir em uma tarde preguiçosa em seu gramado da frente. Há profissionais sérios dedicados ao esporte, e eles sabem que , uma raquete de luz simples e um serviço de transporte de plástico frágil pode fazer coisas incríveis enquanto em jogo sério. Existem alguns truques fáceis de badminton , mas bacana que pode ajudar a fazer isso no próximo domingo preguiçoso mais interessante. O Retorno Horizontal
Um retorno horizontal passa logo acima da net.

A " troca horizontal " é um truque simples no badminton quando um jogador envia o ônibus , ou passarinho , apenas sobre a parte superior da rede em uma linha reta ao adversário . O tiro é enviado com o máximo de velocidade possível. Esse truque é mais eficaz quando destinado ao nível do ouvido ou olho do adversário , forçando o jogador a sair do caminho para chegar em uma boa posição para um retorno. Ele também priva o jogador adversário da altura necessária para executar um smash , outro truque fácil e útil.
O Quebra

O truque sucesso é apropriadamente chamado , literalmente e figurativamente. O jogador acerta o passarinho com o máximo de energia possível , mantendo a pontaria , geralmente em um ângulo descendente íngreme para que os fechos de transporte passado, o jogador adversário mais rapidamente do que eles podem pegá-lo . Este movimento é mais fácil de executar quando o passarinho está se movendo de forma relativamente lenta , dando-lhe tempo para mirar e balançar totalmente . Ao estender o braço , tanto quanto possível , você pode obter o máximo de energia para o tiro.
Contrariando os truques

Como jogador , é apenas tão importante saber como combater esses movimentos , pois é para executá-los. A prevenção é a chave. Segure sua raquete mais elevado do que o nível da cintura para ajudar a combater o retorno horizontal. Use movimentos rápidos em altitudes altas ou baixas para manter o seu adversário de executar um smash . Aponte o seu retorno o mais próximo a um jogador como possível comprometer a força de seus retornos e testar sua agilidade.
Geral Dicas Badminton

Não deixe que o pequeno tribunal e equipamentos leves de badminton enganar em pensar de fitness não é importante para este esporte . Saúde das articulações é muito importante. Paragens frequentes e barrancos na quadra pode ser difícil para os joelhos e tornozelos , e força de pulso e flexibilidade são essenciais para o backhand mais complexo e retornar técnicas . Coordenação olho-mão e velocidade também são habilidades essenciais de badminton que irão melhorar com a prática.