Badminton:Jump Smash pode impulsionar seu jogo, É assim que se faz

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Dentro badminton como a maioria dos outros esportes com raquete, o golpe é um golpe muito eficaz. Mas, para aumentar o impacto e seu efeito, ainda mais, há algo conhecido como quebra de salto.

Mas tenha em mente, este não é um golpe fácil de dominar. Não é aconselhável para iniciantes tentar enfrentar o quebra-salto. Eles devem primeiro se concentrar em jogar o golpe simples com perfeição antes de poderem aprender o golpe de salto.

Então, o que exatamente é um quebra de salto? E como é diferente de um sucesso normal?

Um jump smash é basicamente dar um salto antes de atingir a peteca para dar a ela um ângulo mais acentuado e dificultar o retorno do oponente. O salto que se dá antes de acertar o golpe é porque gera muita força tornando-o mais efetivo.

Como dominar o quebra-salto?

Antes de aprender o jump smash, certifique-se de ter dominado o quebra regular . Tentar saltar esmagamento antes de conhecer o esmagamento básico é como correr antes de caminhar.

Detalhamento passo a passo do jump smash:

1. Posicionamento:

Antes de acertar o quebra-salto, você precisa se certificar de que está na posição correta e embaixo e atrás do ônibus espacial com bastante antecedência.

O tempo é fundamental, pois se você estiver atrasado e tentar o jump smash, você pode pousar acertando a peteca na rede ou do mesmo lado da quadra.

2. Aperto da frente:

Certifique-se de que está segurando a raquete corretamente no empunhadura de forehand de modo a garantir que a direção do ônibus espacial viaje da maneira que você deseja. Segurar a raquete com muita força será contraproducente e resultará em uma tacada ruim.

3. Cronometrando o salto:

O tempo é muito importante, pois determina como a tacada é executada e a direção e profundidade em que a peteca se deslocará. O salto deve ser feito de forma a pegar a peteca o mais alto possível. Quanto mais baixo você pegar, menos eficaz será o golpe.

4. O salto real:

Para se levantar do chão, você tem que usar a perna da raquete. Seu corpo não deve ficar tenso e seus músculos devem estar relaxados. Utilize o braço que não é a raquete para mirar e equilibrar o corpo.

Agora empurre suavemente o chão e dobre as pernas para trás. Este deve ser um movimento natural e não forçado. Levantar os joelhos para trás ajuda a ganhar força.

5. Acompanhar:

Isso é muito importante porque, depois de jogar o jump smash, recuperar o equilíbrio à primeira vista pode parecer uma tarefa. Mas é importante pousar corretamente e de forma equilibrada para que esteja preparado para a volta se houver.

O pouso também é importante. Enquanto estiver no ar, suas pernas se moverão e a perna da raquete avançará e você pousará nela primeiro.

Coisas para lembrar ao jogar o jump smash:

-Não jogue esta tacada, a menos que tenha 100% de certeza de que está em posição de executá-la. Qualquer acerto neste golpe vai custar-lhe pontos.

-Sempre pegue o ônibus espacial o mais alto possível.

-Aprenda a manter o equilíbrio durante a aterrissagem, portanto, comece com um salto menor para ter a sensação e ideia de como exatamente manter seu corpo antes de pular mais alto

- Continue praticando para que este golpe seja executado perfeitamente.

Este vídeo irá guiá-lo:

https://web.archive.org/web/20200103112338/https://www.youtube.com/watch?v=Bl9L5Z-6ufc

Conclusão:

Não tenha pressa e pratique esta tacada antes de jogá-la em uma partida.

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