Ataque de basquete:19 estratégias que sua equipe pode usar

Os treinadores freqüentemente repetem o velho ditado, “Defesa vence campeonatos”.

E embora haja muita verdade nisso, todos devemos lembrar que sua equipe precisa colocar pontos no placar para ter qualquer chance de vitória.

Como treinadores, é nosso trabalho colocar nossa equipe em uma boa posição para marcar.

É aí que entra o seu ataque de basquete.

Uma das coisas mais legais sobre o ataque é que não existe uma maneira “certa” de fazer isso.

Existem muitas ofensas para escolher, e treinadores de sucesso em todos os níveis utilizaram uma variedade de estilos para marcar pontos e ganhar campeonatos.

Mas qual ofensa VOCÊ deve usar?

Essa é uma pergunta complicada.

Esperamos que este guia ajude a esclarecer suas opções e ajudá-lo a escolher um ataque de basquete que ajude seu time a ter sucesso.

Aqui está o primeiro passo ...

4 fatores importantes a considerar

Existem várias coisas importantes em que pensar antes de escolher uma ofensa:

1. Idade e nível de habilidade de sua equipe

Esta é uma grande consideração.

Uma ofensa apropriada para uma equipe juvenil freqüentemente será completamente diferente de uma ofensa apropriada para uma equipe universitária.

Considere qual ofensa se adequa aos objetivos do seu nível de jogo.

Também, é importante lembrar que algumas ofensas demoram mais do que outras para serem aprendidas.

Se você treina um time de juniores e tem apenas um treino de 30 minutos por semana, você provavelmente não tem tempo para implementar nada avançado, como o Triangle Offense completo.

Embora as equipes do ensino médio e superior com mais tempo de prática disponível tenham essa opção.

2. Sua filosofia de coaching

Os treinadores só devem implementar uma ofensa que se enquadre na sua “filosofia”.

Escolha algo que você conhece e em que acredita.

Você quer dar aos jogadores o máximo de liberdade, ou você quer controlar mais a ação?

Você quer jogar o mais rápido possível, ou você quer desacelerar e controlar o relógio?

Você quer atacar através da postagem, ou você prefere confiar nos três?

Nenhuma dessas opções é inerentemente certa ou errada, mas você deve saber quem você é como treinador.

Quanto melhor uma ofensa se encaixa na sua filosofia geral, melhor você vai ensiná-lo e mais você vai acreditar nele.

3. Pessoal da sua equipe

Este é crucial.

Uma ofensa pode parecer ótima no papel, ou você pode adorar assistir seu time favorito da faculdade comandá-lo.

Mas vai funcionar para SUA equipe?

Considere os pontos fortes e fracos de seus jogadores.

Você tem ótimos atiradores, ou você joga melhor fora do post?

Você tem a habilidade de quebrar os zagueiros com o drible, ou seus jogadores precisam de telas para criar uma vantagem?

Qual ataque garantirá que seus melhores jogadores consigam colocar a bola em seus lugares favoritos?

Fazer essas perguntas a si mesmo pode ajudar a garantir que você escolha um ataque de basquete que melhor se adapte ao seu pessoal.

4. Sua filosofia defensiva

Este é freqüentemente esquecido.

Idealmente, as filosofias ofensiva e defensiva de uma equipe se encaixam.

Por exemplo, uma equipe que pressiona e armadilha para acelerar o ritmo provavelmente não quer usar um estilo de ataque mais lento.

Um ótimo exemplo de conexão entre o ataque e a defesa é a Virgínia, liderado por Tony Bennett.

Na defesa, eles jogam um estilo de linha de embalagem, buscando triturar paradas de meia quadra ...

E então, no ataque, eles controlam a bola e fazem o adversário trabalhar, utilizando a ofensa de movimento do bloqueador de movimento (mais sobre isso mais tarde).

Isso é eficaz porque Virginia sabe quem eles são e os dois lados da bola se encaixam.

Ataque de basquete:19 estratégias

Embora existam inúmeras ofensas para escolher, a maioria pode ser dividida em uma das seguintes categorias:

Movimento
Continuidade
Definir jogo
Zona

As próximas seções explicarão as diferenças entre essas categorias e darão alguns exemplos de ofensas que se enquadram em cada descrição.

1 Motion Offense

O ataque por movimento é caracterizado pela tomada de decisão do jogador ao invés da memorização.

Em uma ofensa de movimento, os treinadores ensinam vários conceitos diferentes para a equipe e, em seguida, dão aos jogadores a oportunidade de ler a defesa e tomar suas próprias decisões.

Profissionais do Motion Offense:

Ótimo para ensinar o jogo - O movimento ofensivo ensina aos jogadores COMO jogar, em vez de pedir-lhes que se lembrem das jogadas. Por causa disso, ajuda os jogadores a pensar ao longo do jogo e a tomar decisões. Isso pode ser altamente benéfico para o desenvolvimento de um jogador a longo prazo.

Difícil de escutar - Porque o movimento ofensivo depende de fazer leituras, pode ser difícil fazer reconhecimento. Michael Jordan disse, “A defesa está sempre errada.” Quando uma equipe domina o ataque por movimento, ele fará automaticamente leituras desse ataque, independentemente do que a defesa esteja fazendo.

Vai ficar melhor com o tempo - Aprender a ofender o movimento é um processo. Quando os jogadores dominam os aspectos básicos, o treinador pode adicionar camadas de nível superior. Conforme os jogadores ficam mais confortáveis com as leituras e camadas adicionais são adicionadas, esta ofensa se tornará muito difícil de defender.

Oportunidade igual - Na maioria das ofensas de movimento, todos os cinco jogadores recebem toques e arremessos consistentes. A bola deve encontrar o jogador aberto. O movimento é ótimo para equipes equilibradas e para o desenvolvimento de todos os jogadores.

Contras do Motion Offense:

Ler é difícil para jovens jogadores - Apesar de seus muitos benefícios, a ofensa por movimento não é fácil. Alguns jogadores preferem que lhes digam para onde ir e o que fazer, mas uma verdadeira ofensa por movimento não lhes dá essa estrutura. Pode demorar um pouco para os jogadores aprenderem a ler a defesa.

Pode ser feio no início - Na mesma linha, os treinadores que desejam instalar um ataque de movimento devem ser pacientes, especialmente nos níveis mais jovens. Este não é um sistema que será dominado em uma semana. Contudo, alguma paciência no início pode render dividendos no futuro.

Os melhores jogadores podem não fazer a maioria dos tiros - Um problema potencial com o ataque de movimento é que não é necessariamente voltado para os melhores jogadores de uma equipe. Porque é uma oportunidade igual, às vezes, os jogadores mais fracos podem dar lances iguais ou mais do que os da equipe inicial, a menos que o técnico faça um bom trabalho na definição do papel.

Exemplos de crimes de movimento:

5-Out Motion Offense

5-Out Motion é o que a maioria das pessoas pensa primeiro quando pensa que o movimento é uma ofensa.

O nome “5-Out” refere-se ao fato de que todos os cinco jogadores estão posicionados fora da linha de 3 pontos.

Isso abre o meio do chão para oportunidades de corte e direção.

A maior parte do tempo, Os treinadores 5-Out instruem seus jogadores a cortar ou proteger imediatamente após a passagem para um companheiro de equipe. As opções de tela normalmente incluem telas para baixo, telas flare, e telas de bola.

Razões para considerar o movimento 5-out:

Espalha pelo chão.
Todo mundo recebe toques, corte, e oportunidades de condução.
Faz o movimento de defesa defender.

Saiba mais sobre o 5-Out Motion Offense aqui.

4-Out, 1-In Motion Offense

Este é sem dúvida o ataque de movimento mais comum usado no jogo moderno.

As equipes de 4-out motion jogam quatro jogadores no perímetro e um jogador na trave, e os estilos do 4-out variam consideravelmente, dependendo de como o treinador usa seu pós-jogador.

Exemplos:

Se você tiver um jogador de postagem habilidoso, mantê-los no lado da bola procurando por postagens.

Se você tiver um jogador de postagem desajeitado, posicione-os no lado fraco e abra o chão para conduzir e cortar oportunidades para os outros jogadores no chão.

Os jogadores de perímetro têm uma série de opções neste ataque - corte de cesta, tela para baixo, tela flare, etc.

Razões para considerar o movimento 4-out:

Permite que você use um bom post player.
Lacunas de direção de perímetro maiores.
Permite muitas oportunidades de triagem.

Saiba mais sobre o 4-Out 1-In Motion Offense aqui.

3-Out, 2-In Motion Offense

Outro tipo de crime de movimento é o 3-out, 2 na ofensa, e é um grande ataque para grandes equipes com mais de um jogador de pós altamente qualificado.

Três guardas jogam no perímetro, enquanto os dois postes brincam nos blocos ou no posto alto.

Na maioria das versões do 3-Out Motion, os pós-jogadores se cruzam entre si, em seguida, flash para a bola.

Se você está considerando este ataque de basquete, observe que o espaçamento fica preso no meio do chão, tornando difícil dirigir a bola.

Pode não ser o melhor ataque de basquete para maximizar um jogador de perímetro talentoso.

Contudo, os treinadores podem ser criativos e incorporar telas de bola ou telas traseiras neste ataque para adicionar opções para os guardas também.

Razões para considerar o movimento 3-out:

Permite maximizar bons jogadores de postagem.
As capturas de postes geralmente levam a tentativas de lance livre.
O ataque cria passes internos / externos para arremessos de bola.

Saiba mais sobre o ataque 3-out 2-in motion aqui.

Ofensa Mover-Blocker

Esta é uma bela forma de movimento que divide os jogadores em uma de duas funções:

Bloqueadores
Movers

Normalmente, haverá dois bloqueadores que procuram definir telas para os três motores.

Este ataque dá aos jogadores uma grande liberdade, como não há movimentos com script. Por causa dessa liberdade, uma variedade de telas pode ser usada - telas traseiras, telas de pinos, telas flare, telas de bola, etc.

Embora o ataque geralmente seja voltado para a criação de tiros para os motores, os bloqueadores freqüentemente se rompem após a triagem.

Tal como acontece com o crime de movimento em geral, Mover-Blocker leva algum tempo para se desenvolver, pois os jogadores devem aprender a ler a defesa de forma eficaz.

Razões para considerar a ofensa do bloqueador de movimentos:

Força a defesa a guardar o movimento.
Permite que o técnico determine as funções de cada jogador.
Utiliza opções de perímetro e poste.

Saiba mais sobre o crime do bloqueador de mover aqui.

Ler e reagir à ofensa

O Read and React é um ataque de movimento versátil criado por Rick Torbett.

Pode ser executado em vários alinhamentos de movimento:5-out, 4 fora, ou 3 saídas.

O que torna esta ofensa única é que ela é ensinada em camadas. Depois que os jogadores dominam uma camada, outro pode ser adicionado.

Por exemplo, a primeira camada é uma simples passagem e corte. Quando sua equipe pode efetivamente passar e cortar, eles podem progredir para a segunda camada, penetração do drible.

Os treinadores podem escolher as camadas que melhor se adaptam às suas equipes, então é possível progredir e ajustar ano a ano.

Razões para considerar ler e reagir à ofensa:

Sua versatilidade o torna um grande “programa” de ataque.
Ele pode ser executado a partir de diferentes alinhamentos.
Os treinadores podem escolher as ações que melhor se adaptam ao seu pessoal.

Saiba mais sobre a ofensa Read and React aqui

Movimento Drible-Drive

Dribble-Drive Motion é uma ofensa popular criada por Vance Walberg.

Este ataque é tipicamente executado fora de um alinhamento de 4 saídas com o jogador de poste oposto à bola.

O foco do ataque é permitir que os jogadores derrotem seu defensor no drible.

A chave para executar esse ataque com eficácia é ensinar os jogadores como reagir à penetração de seus companheiros de equipe. Quando a ajuda chega, o motorista deve tomar a decisão correta.

O post player pode não receber muitos toques neste ataque, mas ele ou ela deve receber passes de drop-off e rebotes para arremessos fáceis.

Razões para considerar a ofensa por movimento Drible-Drive:

Ele instila uma mentalidade de “ataque” nos jogadores.
Muito eficaz para equipes com muitos guardas com bons pilotos e atiradores.
Ensina os jogadores a jogar com e sem a bola.

Saiba mais sobre o movimento Dribble-Drive aqui.

2 Ofensa de Continuidade

Uma segunda opção é executar uma ofensa de continuidade, que é muito mais estruturado do que uma ofensa por movimento puro.

Os jogadores são solicitados a executar padrões de ações que eventualmente os conduzam de volta à formação inicial.

Uma série de cortes ou telas acontecerá em um lado do chão, então a ofensa será reiniciada e recomeçará do outro lado da quadra.

Prós da ofensa de continuidade:

Difícil de proteger - As ofensas de continuidade permitem que os treinadores planejem ações consecutivas que podem ser difíceis de serem guardadas por uma defesa. A maioria das continuidades depende de várias telas, o que pode resultar em cestas fáceis para o ataque.

Fácil de aprender - Porque as continuidades são padronizadas, eles podem ser fáceis de aprender. Os jogadores podem memorizar posições no chão e a série de ações. Algumas continuidades podem ser aprendidas em apenas algumas práticas.

Contras da ofensa de continuidade:

Mais fácil de explorar e interromper - Uma desvantagem das ofensas de continuidade é que um treinador inteligente às vezes pode ensinar os defensores a interromper o padrão do ataque. Se a ofensa depende de uma entrada de asa, a defesa pode negar a asa ou prender o manipulador da bola. Para que a continuidade seja eficaz, ele deve ter contadores embutidos para essas situações.

Pode fazer com que os jogadores se tornem “robóticos” - Porque as continuidades dizem aos jogadores para onde ir e o que fazer, eles podem levar a jogadores “robóticos”. Jogadores inexperientes às vezes ficam tão envolvidos em executar o padrão, que eles perdem oportunidades de marcar. Os treinadores que usam ofensas de continuidade devem encontrar um equilíbrio entre execução e liberdade.

Exemplos de ofensas de continuidade:

Flex Offense

O Flex Offense resistiu ao teste do tempo e ainda é eficaz no jogo de hoje.

É uma ofensa sem posição, onde os jogadores rodam por todas as cinco posições no chão.

Embora possa ser iniciado de várias maneiras, a base do flex é uma tela cruzada de linha de base, seguido por uma tela para baixo para o rastreador.

Essa ação de “proteger o rastreador” é difícil de proteger porque força a defesa a tomar decisões difíceis enquanto navega em várias telas.

Razões para considerar o Flex Offense:

Ele permite que todos os jogadores joguem dentro e fora.
Ele cria oportunidades para layups e post-ups.
Os atiradores podem ser abertos configurando e usando telas de maneira eficaz.

Saiba mais sobre o Flex Offense aqui.

Ofensa de embaralhamento

O Shuffle Offense é muito semelhante ao Flex porque também utiliza o conceito de “screen the screener”.

A principal diferença entre o Shuffle e o Flex é a posição das telas.

Enquanto uma tela flexível é definida na linha de base, uma tela aleatória é definida perto do cotovelo, enrolando um cortador até a borda. O analista então recebe uma tela para baixo e corta para o topo da tecla.

A ação se repete do outro lado do chão.

Razões para considerar a ofensa de embaralhamento:

Todos os jogadores podem jogar dentro e fora.
Não depende de um ótimo manuseio da bola.
Proteger a ação do screener é inerentemente difícil de proteger.

Saiba mais sobre o Shuffle Offense aqui.

Swing Offense

O Swing Offense é outra continuidade que enfatiza colocar a bola no poste.

Esta ofensa é executada a partir de um alinhamento de 4 saídas e utiliza cortes UCLA, cortes flexíveis, telas flare, e baixe as telas para liberar os jogadores para ótimas fotos.

Trata-se de um ataque paciente que visa atacar a defesa do segundo ou terceiro lado do piso.

Razões para considerar a ofensa de swing:

Grandes guardas se destacam porque podem posicionar oponentes menores.
Tem muitas opções para fotos internas e externas.
Faz com que a defesa guarde múltiplas ações.

Saiba mais sobre o Swing Offense aqui.

Triangle Offense

O Triangle Offense ganhou fama com o sucesso dos times Chicago Bulls e Los Angeles Lakers de Phil Jackson e Tex Winter, mas a ofensa pode ter muito sucesso no nível do ensino médio também.

O ataque é construído em torno do pós-jogo, isolamentos, telas de bola, e pós-divisões, confiar em um alto QI de basquete e nos jogadores serem altruístas.

Seu nome vem dos triângulos formados com os jogadores do poste e do perímetro.

Razões para considerar a ofensa do triângulo:

Todos os jogadores estão envolvidos no ataque.
Desenvolve o QI do basquete.
Possui opções de liberação de pressão integradas.

Saiba mais sobre o Triangle Offense aqui.

Princeton Offense

O Princeton Offense é outro ataque de basquete que pode ser extremamente bem-sucedido se você tiver uma equipe de alto QI.

Esta ofensa utiliza um jogador habilidoso, que deve ser um bom passador e tomador de decisões.

Princeton é famosa por seus cortes backdoor, que ficou famoso pelos times da faculdade de Pete Carril, mas inclui várias ações.

“Princeton” é na verdade um termo genérico para três opções separadas usadas por Carril - Low Post Series, Point Series, e Chin Series.

Queixo, usando backscreens e dribles handoffs para criar boas jogadas, é particularmente popular.

Razões para considerar a ofensa de Princeton:

Constrói o QI do basquete.
Não requer muito tamanho ou uma presença interna dominante.
Promove a passagem e o altruísmo.

Saiba mais sobre o Princeton Offense aqui.

Ofensa UCLA

Esse ataque ficou famoso pelo lendário técnico da UCLA, John Wooden.

É executado fora de um alinhamento 2-3 com alguém em um posto alto.

Uma ação central agora é conhecida como “corte UCLA” - uma tela traseira do alto posto.

Como todos os jogadores jogam acima da linha de falta, drives de linha de base estão disponíveis e uma equipe não precisa depender de um jogador de poste forte.

Razões para considerar a ofensa UCLA:

Existem opções para jogadores de perímetro e post.
Inclui uma variedade de ações difíceis de proteger.
Permite uma série de opções de rebatedores rápidos.

Saiba mais sobre o UCLA Offense aqui.

Pick and Roll Offense

O pick and roll é a ação mais comumente usada no jogo de hoje.

Pode ser usado como uma ofensa de movimento ou continuidade.

Um pick and roll ocorre quando um jogador atacante protege o defensor de um companheiro de equipe com a bola. Isso pode criar indecisão na defesa, levando a uma vantagem ofensiva.

O pick and roll pode ser colocado em qualquer lugar do chão, e quando executado corretamente, esta ação é extremamente difícil de proteger.

Se dois defensores atacam o manipulador da bola, o rolo está aberto para layup.

Se a defesa não parar a bola, o manipulador da bola está livre.

Se a defesa colapsar em qualquer jogador, seus companheiros estão abertos para passes de chute inicial.

Razões para considerar a ofensa de pick and roll:

Força a defesa a tomar decisões difíceis.
Permite que os bons guardas façam jogadas com a bola.
Pode criar incompatibilidades quando as defesas mudam.

Saiba mais sobre o Pick and Roll Offense aqui.

Wheel Offense

Este é um ataque clássico de basquete que tem sido usado de forma eficaz por anos.

A roda é semelhante ao Flex e Shuffle.

Envolve três ações principais:uma tela de postagem alta, uma tela para baixo, e uma tela flexível. Por causa de todo esse movimento, pode ser muito difícil proteger.

Pode, Contudo, levar a algum jogo robótico porque é muito para os jogadores jovens se lembrarem.

Razões para considerar a ofensa à roda:

Inclui uma série de opções de triagem.
Permite que você controle a bola e corra o relógio.
Não depende de um ótimo post player.

Saiba mais sobre o Wheel Offense aqui.

Four Corners Offense

Este é um crime popularizado por Dean Smith na Carolina do Norte.

Normalmente é usado como uma ofensa por atraso para atrasar o relógio no jogo.

Contudo, há muitas oportunidades de marcar nos Quatro Cantos também.

Uma rápida defesa joga no meio da quadra com os outros quatro jogadores espalhados pelos cantos da quadra. Isso permite o espaçamento máximo e torna difícil para uma defesa ajudar ou interceptar.

Se o manipulador da bola quebrar seu defensor, eles podem marcar ou chutar a bola para fora.

Se uma ótima foto não for criada, os jogadores permanecerão espaçados e o ataque será reiniciado.

Razões para considerar a ofensa dos quatro cantos:

Pode efetivamente atrasar o relógio quando sua equipe está ganhando.
Oferece espaço para um guarda talentoso.
Pode forçar as defesas a jogar contra o homem em vez de ficar parado.

Saiba mais sobre o Four Corners Offense aqui.

3 Definir jogo de ataque

Jogadas definidas são jogadas específicas destinadas a levar a bola a certos jogadores em certas áreas do campo.

Ao contrário do movimento, conjuntos especificam claramente as ações que o treinador deseja, e ao contrário das continuidades, conjuntos não se repetem indefinidamente.

A maioria das jogadas fixas buscam uma execução rápida, ação difícil de guardar para levar a bola a um bom jogador.

Existem muitos jogos predefinidos disponíveis online, portanto, os treinadores devem escolher ou criar os que melhor se adaptam à sua equipe.

Prós de jogos de set:

Seleção de tiro de controle de treinadores - O maior aspecto positivo das jogadas de bola parada é que elas garantem que os melhores jogadores estarão em posição de obter chutes de qualidade. Os treinadores podem criar ações que apresentem um pós-jogador de qualidade ou um ótimo atirador.

Difícil de proteger - Treinadores criativos podem traçar ações que colocam a defesa em situações difíceis. Jogadas definidas podem ser muito eficazes no final de jogos disputados, quando uma cesta rápida é necessária.

Contras de jogos de set:

Difícil de lembrar - Ao contrário de uma ofensa de movimento ou continuidade, uma jogada de set único não pode ser uma ofensa por si só. Os treinadores que dependem de conjuntos podem correr de 5 a 10 ou até mais. Isso pode ser difícil de lembrar, particularmente para jogadores mais jovens.

Não pode ser usado em demasia - A defesa se ajustará até mesmo às melhores jogadas, se elas forem usadas com muita frequência. É importante misturar seus conjuntos e construir contadores para suas ações iniciais.

Não é ótimo para o desenvolvimento do jogador - Os sets costumam manter a bola nas mãos de alguns dos melhores jogadores. Embora isso possa ser bom às vezes, não se presta bem ao desenvolvimento do jogador. Alguns jogadores podem se sentir não envolvidos no ataque se não receberem toques ou chutes consistentes.

Exemplos de conjuntos de peças:

Chifres configuram jogo de ataque

Como afirmado anteriormente, existem milhares de jogos predefinidos à sua disposição.

Se você ligar um NCAA, NBA, ou jogo WNBA, você provavelmente verá vários conjuntos fora de um alinhamento de “chifres”.

Isso significa um conjunto 1-2-2 com um armador no topo da chave, poste jogadores em cada cotovelo, e asas em cada canto. Muitas ações podem começar a partir deste alinhamento.

A maioria das jogadas de chifre envolve uma tela de bola ou uma entrada para um dos jogadores de poste com um cotovelo. Daqui, os treinadores podem usar sua criatividade para incorporar quaisquer tipos de telas ou cortes que desejem.

Razões para considerar o jogo de chifres definido como ofensivo:

Muitas ações podem ser usadas para criar jogadas para seus melhores jogadores.
O espaçamento torna difícil para a defesa ajudar.
Você pode manter a bola nas mãos dos jogadores mais habilidosos.

Saiba mais sobre o jogo de ataque do conjunto de chifres aqui.

Ofensa de escolha o seu próprio jogo

Outra opção que você tem é navegar pelas milhares de diferentes jogadas de basquete publicadas online e criar seu próprio manual pessoal.

Você pode escolher jogadas definidas que começam em uma formação de caixa, uma formação 1-4 alta, Formação 1-2-2 (como chifres), ou qualquer outra variação que você possa imaginar.

Escolha 3 - 5 deles e use-os como a base de sua ofensa.

Uma palavra de aviso se você adotar essa abordagem:

Se você escolher muitas formações iniciais diferentes, as equipes podem aprender rapidamente qual jogo de set você vai usar, dependendo de como a equipe está configurada.

Razões para considerar a ofensa de escolha seus próprios jogos:

Pode escolher jogadas que configuram seus melhores jogadores.
Opção de partir de uma ampla gama de formações.
Flexibilidade máxima.

Clique aqui para conferir 28 das minhas jogadas de basquete favoritas.

4 Zone Offense

Independentemente de sua seleção ofensiva, se você executá-lo bem o suficiente, você pode ver um número crescente de defesas de zona.

Embora algumas ofensas de homem para homem também possam ser usadas contra zonas, a maioria dos treinadores, em vez disso, volta-se para um ataque de zona separada.

Existem muitas ofensas de zona de qualidade por aí, mas aqui estão alguns exemplos.

Exemplos de Zona de Ofensa:

Ataque na Zona Milton

Esta é uma zona ofensiva que utiliza cortes de mergulho e “dribles de arrasto” para manipular a zona.

Ao sobrecarregar inicialmente um lado, o Milton Zone Attack força os defensores da zona a tomar decisões difíceis.

Ao contrário de muitas ofensas de zona, não é um ataque estagnado. Em vez de, faz com que a zona defenda o movimento do jogador, bem como o movimento da bola.

Razões para considerar o ataque à zona de Milton:

Sobrecargas são difíceis de serem defendidas pelas zonas.
Várias rugas que podem ser adicionadas a esta zona ofensiva.
Pode criar oportunidades 1 em 1 no bloco.

Saiba mais sobre o ataque à zona de Milton aqui.

1-3-1 Zona de Ofensa

A ofensa de zona 1-3-1 é muito eficaz contra 2-3 zonas.

Este ataque cria indecisão porque os jogadores laterais jogam nas lacunas entre as linhas superior e posterior da defesa.

As equipes que usam este ataque utilizarão o poste alto e o canto curto, duas áreas fracas inerentes de 2-3 zonas.

Esta ofensa é uma boa opção para os jovens, ensino fundamental, ou equipes do ensino médio.

Razões para considerar a ofensa de zona 1-3-1:

As áreas de postes altos e cantos curtos são difíceis de serem protegidos pelas zonas.
Permite oportunidades internas e externas.
Simples de ensinar.

Saiba mais sobre a ofensa de zona 1-3-1 aqui.

O melhor ataque de basquete juvenil

Como você pode ver, os treinadores têm MUITAS opções ao escolher um ataque.

Contudo, se você treina no nível juvenil, você provavelmente tem jogadores que estão apenas começando a aprender o jogo de basquete e o tempo limitado de prática.

Por causa disso, recomendamos o uso de um ataque de movimento simples para as equipes juvenis.

O 5-Out Motion é o ajuste perfeito devido à sua natureza sem posição.

No nível juvenil, é melhor evitar rotular jogadores como posições específicas, e o 5-out é ótimo para desenvolvimento porque permite que todos manuseiem a bola, cortar, passar, tela, e atirar.

Três regras simples podem criar uma ofensa 5-Out eficaz no nível juvenil:

Corte para a cesta após cada passagem.
Encha até a bola quando houver uma vaga aberta.
Corte nas costas quando a defesa te negar.

Se uma equipe jovem pode aprender essas regras simples, seus jogadores marcarão muitos pontos, e, mais importante, vai melhorar seu QI de basquete.

Quando a equipe estiver pronta, os treinadores têm a opção de incorporar telas fora da bola, telas de bola, postar jogo, e muito mais.

Conclusão

Escolher um ataque de basquete que atenda aos objetivos, filosofias, e o pessoal de uma equipe é muito importante para todos os treinadores e equipes.

Isso começa pensando sobre o que você deseja realizar, o pessoal que você tem disponível, e qual é a sua filosofia de coaching.

Ofensa de movimento, continuidades, jogos fixos, e as ofensas de zona podem ajudar sua equipe a marcar pontos e ganhar jogos.

>>Triângulo e 2 Defesa - Guia de treinamento completo

>>28 presentes de basquete para jogadores e treinadores (guia 2020)