Triângulo e 2 Defesa - Guia de treinamento completo

Se você está treinando contra uma equipe onde dois jogadores fazem a maior parte da pontuação, pode ser a oportunidade perfeita para implementar o triângulo e 2 defesa.

O triângulo e 2 defesa é uma “defesa lixo” que pode dar ao seu time uma opção única para parar um ataque que gira principalmente em torno de apenas dois jogadores.

Nota:Uma ‘defesa de lixo’ é uma defesa que combina princípios de zona e homem a homem. o Box e 1 é outro exemplo.

O Triângulo e o 2 podem ser eficazes porque raramente são usados ​​e praticados contra ele.

Isso pode frustrar os melhores jogadores do seu oponente e forçar o outro time a fazer ajustes ofensivos aos quais eles não estão acostumados.

Forças do Triângulo e 2 Defesa

1. Facilmente implementado

Embora o Triângulo e o 2 possam ser algo totalmente diferente do que sua equipe está acostumada, não é muito complicado implementar essa defesa.

2. Oferece outra opção à sua equipe

Se você estiver interessado em implementar uma nova defesa porque seu oponente concentra seu ataque em torno de dois jogadores, sua preocupação óbvia é que esses dois jogadores possam dominar contra sua defesa típica.

Ter o Triângulo e o 2 no bolso traseiro pode ser outra opção, caso sua defesa principal não esteja produzindo as paradas necessárias para vencer o jogo.

3. Frustra as estrelas da outra equipe

Como mencionado anteriormente, uma das principais razões pelas quais uma defesa Triângulo e 2 podem ser eficazes é porque raramente é usada.

Isso significa que é improvável que seu oponente tenha visto essa defesa antes - ou mesmo que tenha, eles provavelmente não praticaram extensivamente contra ele.

Essa inexperiência pode causar frustração para a outra equipe, e especificamente para as duas estrelas que estão sendo perseguidas.

4. Fadiga seus dois melhores jogadores

Porque seus dois perseguidores estarão jogando defesa de negação total, os dois melhores artilheiros da outra equipe devem trabalhar mais para receber os retoques.

Isso não só os frustrará, mas vai cansá-los fisicamente.

5. Força outros jogadores a atirar

Se o triângulo e a defesa 2 estiverem funcionando corretamente, deve encorajar os dois melhores artilheiros do seu oponente a desistir da bola, e forçar os outros três jogadores no chão a fazer jogadas que não estão acostumados a fazer.

Especialmente em jogos maiores, é menos provável que os "jogadores de função" se sintam confortáveis ​​em assumir uma função de pontuação principal.

Fraquezas do Triângulo e 2 Defesa

1. Meio da zona

Como a maioria das zonas, o meio do chão é onde o Triângulo e a defesa 2 estarão mais vulneráveis.

A defesa do meio da quadra estará principalmente até os 3 jogadores que estão na formação da zona do triângulo.

Falaremos mais sobre responsabilidades individuais na zona abaixo.

2. Atiradores de três pontos

Se você estiver jogando contra uma equipe com várias ameaças de tiro externas (fora dos dois artilheiros que estão sendo perseguidos), o Triângulo e o 2 podem não ser sua melhor opção porque você tem jogadores limitados responsáveis ​​por proteger a linha de três pontos inteira.

Contudo, é improvável que uma equipe centrada em apenas duas ameaças de pontuação também esteja repleta de outros grandes atiradores externos.

3. Contra Post Scorers

Se uma das duas ameaças de pontuação fizer a maior parte de sua pontuação na postagem, então, o Triângulo e o 2 podem não ser sua melhor opção.

É principalmente eficaz contra jogadores de perímetro que preferem atirar de fora ou fazer jogadas fora do campo.

Se um dos jogadores que está sendo perseguido estiver postando principalmente no bloco, a pista pode ficar muito congestionada e você pode acabar com dois de seus defensores jogando no mesmo local.

Triângulo e 2 regras de defesa

1. Limite de toques para jogadores de 2 estrelas

O motivo pelo qual você está executando o Triângulo e a defesa 2 é para limitar as oportunidades de um ataque que gira em torno de apenas dois jogadores.

Seus dois perseguidores devem estar em total defesa contra a negação, tornando o mais difícil possível para o jogador que eles estão defendendo pegar a bola.

Os artilheiros não precisam se preocupar com nada além de negar toques para o jogador que estão defendendo, e eles devem confiar em seus companheiros para jogar na defesa de ajuda.

2. Limite de pontos de segunda chance

O rebote pode ser difícil em qualquer zona, e o mesmo vale para o Triângulo e a defesa 2.

Depois que um tiro sobe, um jogador deve contestar o tiro, e pelo menos três jogadores devem estar trabalhando para o rebote.

3. A defesa desaba quando as estrelas pegam a bola

Mesmo que seus artilheiros estejam jogando defesa de negação total sobre os dois melhores artilheiros do outro time, é inevitável que eles ainda recebam toques em algum ponto.

Quando isso acontece, os defensores da zona do triângulo devem cair de volta em suas posições triangulares para que estejam em posição de ajudar os artilheiros.

Isso deve encorajar os marcadores a passarem para um companheiro de equipe, porque eles não têm uma pista aberta para a cesta.

Papéis e responsabilidades

Ao executar o Triângulo e 2 de defesa, Existem 3 posições diferentes que seus defensores podem jogar:

1. Chasers

O sucesso do seu Triângulo e da defesa 2 dependerá muito da habilidade de seus perseguidores.

Estes são os dois jogadores que você atribui aos dois artilheiros principais do outro time.

Os caçadores precisam jogar a defesa de negação total em todos os momentos.

Os artilheiros se concentram principalmente em tornar tudo o mais difícil possível para o jogador que estão protegendo. Eles não são responsáveis ​​por ajudar na defesa ou quaisquer outras rotações.

Uma coisa da qual os caçadores devem estar muito conscientes é de evitar problemas graves. Porque eles estão jogando uma defesa de negação total que é projetada para frustrar um dos melhores jogadores do outro time, os artilheiros terão muitas oportunidades de falta.

2. Defensores do Triângulo Inferior

Idealmente, dois de seus jogadores maiores serão posicionados como os dois últimos defensores na formação da zona do triângulo.

Eles são responsáveis ​​por defender a trave baixa (atacar se a bola estiver acima da linha de lance livre), defendendo a bola quando ela está abaixo da linha de lance livre, e ajudar na defesa do lado fraco.

Como qualquer zona, o triângulo e a defesa 2 podem ser suscetíveis a rebotes ofensivos, então seus defensores da zona do triângulo inferior devem ser sólidos rebotes que podem limitar os pontos de segunda chance do seu oponente.

3. Defensor do Triângulo Superior

A melhor opção para o seu defensor da zona do triângulo superior é um jogador rápido, que também é um bom defensor com a bola, pois eles serão responsáveis ​​por cobrir a maior parte do tribunal.

O zagueiro da zona do triângulo superior é responsável por negar toques no poste alto, e também protegendo a bola sempre que estiver acima da linha de lance livre.

Situações e rotações

Depois de designar quem será seus dois caçadores, seus dois defensores da zona do triângulo inferior, e seu único defensor da zona do triângulo superior, você precisará estabelecer as responsabilidades de cada posição em diferentes situações.

Quando um jogador estrela tem o basquete:

Mesmo que seus artilheiros estejam em total defesa contra os dois melhores artilheiros, eles ainda vão acabar recebendo a bola de basquete em algum momento.

Quando isso acontece, os três defensores da zona do triângulo devem se posicionar imediatamente em suas posições triangulares originais.

Isso mostrará ao manipulador da bola que sua defesa de ajuda está pronta, e também deve deixar outros companheiros de equipe abertos ao redor do perímetro, o que esperançosamente encorajará o jogador estrela a passar.

Quando a bola está no topo da chave:

Se a bola estiver no topo da chave, o defensor da zona do triângulo superior deve estar entre o manipulador da bola e o jogador atacante no poste alto.

Eles não devem aplicar pressão de bola over-the-top.

Afinal, um "ator" atirando de fora é uma vitória para você.

Em vez de, o defensor da zona do triângulo superior precisa estar em posição para proteger o drive se o manipulador da bola for em direção à pista, ao mesmo tempo, desencoraja uma passagem de entrada para o posto alto.

Os defensores da zona do triângulo inferior devem estar na frente se houver um jogador na trave baixa, e os caçadores estão jogando defesa de negação total.

Quando a bola está acima da linha FT na asa:

Se a bola for passada para um jogador na ala que está acima da linha de lance livre, o defensor da zona do triângulo superior deve estar em algum lugar ao redor do cotovelo do lado da bola.

Assim como quando a bola estava no topo da chave, o defensor da zona do triângulo superior não está jogando a defesa de pressão contra a bola, como ele também deve desencorajar a passagem de entrada de alto post, além de ser capaz de proteger o impulso potencial.

O defensor da zona do triângulo inferior que está do lado da bola deve estar de frente para o poste baixo.

O defensor da zona do triângulo inferior que está no lado fraco deve estar no meio da pista, pronto para ajudar contra uma movimentação potencial ou para fechar em uma passagem de salto.

Novamente, os caçadores estão jogando defesa de negação total.

Quando a bola está abaixo da linha FT na asa:

Se a bola for passada para um jogador na ala que está abaixo da linha de lance livre, o defensor da zona do triângulo inferior que está do lado da bola deve sair e proteger a bola.

Contudo, ele não deve estar jogando defesa de pressão na bola. Ele precisa ser capaz de se proteger contra o impulso, mas também para desencorajar uma entrada fácil no posto baixo.

O defensor da zona do triângulo inferior que está no lado fraco deve deslizar para jogar na defesa atrás do jogador de ataque no bloqueio do lado da bola.

Embora você queira que suas postagens apareçam em outros momentos no Triângulo e na defesa, o fraco defensor da zona do triângulo lateral ainda precisa ser capaz de se desviar para o outro lado da quadra em um passe de salto.

O defensor da zona do triângulo superior deve estar logo abaixo do cotovelo do lado da bola, pronto para ajudar no impulso potencial, ou tirar uma passagem de entrada no posto alto ou na via.

Novamente, os caçadores estão jogando defesa de negação total.

Quando a bola está no canto:

Se a bola for passada para o canto, o defensor da zona do triângulo inferior no lado da bola deve novamente estar em posição para se proteger contra o drive, mas também pode remover uma entrada de postagem.

O defensor da zona do triângulo inferior no lado fraco deve deslizar novamente para proteger a trave no bloco do lado da bola. Ele terá que jogar na defesa atrás daquele jogador de poste para que ele ainda possa fechar em um passe de salto.

O defensor da zona do triângulo superior deve novamente estar logo abaixo do bloco lateral da bola, onde ele é capaz de ajudar contra a penetração potencial de drible e tirar uma passagem de entrada no poste alto ou na pista.

Novamente, os caçadores estão jogando defesa de negação total.

Quando a bola está no posto alto:

Mesmo que o seu defensor da zona do triângulo superior tente tirar passes de entrada para o poste alto, qualquer boa zona de ataque acabará levando a bola para o meio do campo.

Quando isso acontece, o defensor da zona do triângulo superior deve proteger a bola com intensa pressão de bola, tentando fazê-los passar a bola.

Os defensores da zona do triângulo inferior também devem estar em suas posições originais do triângulo, pronto para ajudar contra o impulso potencial e também negar passes de entrada no posto baixo.

Eles também precisam estar prontos para fechar e proteger a bola se ela for passada para a ala (abaixo da linha de lance livre) ou o escanteio.

Novamente, os caçadores estão jogando defesa de negação total.

Quando a bola está no poste baixo:

Os defensores da zona do triângulo inferior devem trabalhar para negar passes de entrada de postes o tempo todo.

Contudo, se a bola passar para a trave baixa enquanto seu defensor estiver selado, o defensor da zona do triângulo inferior deve jogar para cima e tentar contestar um tiro.

O defensor da zona do triângulo superior deve afundar e estar pronto para ajudar, no caso do defensor da zona do triângulo inferior estar selado.

Novamente, os caçadores estão jogando defesa de negação total.

Defesa de passes de salto

Proteger passes de salto no Triângulo e 2 de defesa deve ser relativamente simples, contanto que seus jogadores conheçam suas responsabilidades nas situações acima.

Wing to Corner

Quando a bola está na asa, o defensor da zona do triângulo inferior no lado fraco deve estar no meio da pista.

Se a bola for pulada da ala para o canto oposto, o defensor da zona do triângulo inferior deve fechar e proteger a bola.

É importante fechar em um ângulo que incentive o jogador ofensivo a dirigir para o meio em vez da linha de base, porque o defensor da zona do triângulo superior está pronto para ajudar no meio.

Canto para asa

Quando a bola é saltada do canto para a ala oposta, o defensor da zona do triângulo superior fechará e defenderá se a bola estiver acima da linha de lance livre.

O defensor da zona inferior fechará e defenderá se a bola estiver abaixo da linha de lance livre.

De Cima para Canto

Se houver um passe de salto do topo da chave para o canto, o defensor da zona do triângulo inferior no lado da bola deve fechar e proteger a bola.

Novamente, ele tem que fechar em um ângulo que incentive o jogador ofensivo a dirigir para o meio, onde haverá ajuda de defesa.

Conclusão

Embora o Triângulo e o 2 não sejam uma defesa, você deve adotar e usar todos os jogos, isso o ajudará a evitar que os dois artilheiros do seu oponente dominem o jogo.

Pode ser introduzido com relativa facilidade, pode deixar os melhores jogadores do seu oponente desconfortáveis, e o mais importante, vai forçar a outra equipe a fazer algum tipo de ajuste.

Se você se encontra na situação certa, pode ser uma ótima defesa de uso.