1-2-2 Imprensa - Guia de treinamento completo (inclui imagens)

O basquete é um jogo de fluxo.

Quando uma equipe está jogando bem, eles geralmente estão avançando a bola rapidamente pela quadra com uma mentalidade de ataque.

A bola se move com rapidez e facilidade. Os jogadores ofensivos jogam com confiança e decisão.

É função da defesa tentar quebrar o ritmo da equipe ofensiva.

Uma maneira de fazer isso é por meio da pressão total da zona da quadra , o que pode criar indecisão e forçar o ataque a reverter a bola várias vezes para cruzar a linha do meio campo.

Existem vários pressionamentos de zona que podem causar ataques ofensivos.

Embora as prensas 2-2-1 e 1-2-1-1 também sejam comumente usadas ...

... uma das nossas favoritas é a imprensa 1-2-2.

Vamos decompô-lo.

Objetivos da Imprensa 1-2-2:

1. Controle de tempo

As equipes que pressionam normalmente querem acelerar ou desacelerar a equipe ofensiva.

Embora o 1-2-2 possa ser mais agressivo, geralmente é uma prensa de contenção que força várias reversões da bola e evita que a bola se mova rapidamente.

2. Deixe a ofensa cometer um erro

Só porque a imprensa 1-2-2 não é uma imprensa imprudente, não significa que ela não pode gerar reviravoltas.

Quanto mais passes e recebimentos o ataque é forçado a executar, mais oportunidades terão de cometer um erro.

A maioria das equipes do ensino fundamental e médio são propensas a rotatividade e, eventualmente, farão um passe ruim ou acertarão um passe, levando a roubar oportunidades para a defesa.

3. Prenda a linha lateral

A defesa fica mais agressiva quando a bola está na lateral, particularmente quando é driblado.

Na imprensa 1-2-2, a bola está presa no terço externo do chão. Essas armadilhas são ótimas chances de forçar erros e inventar roubos.

Vantagens da imprensa 1-2-2:

1. Baixo risco, Recompensa alta

O 1-2-2 não é uma prensa que deve resultar em muitas layups permitidas.

Quando executado corretamente, alguém sempre estará protegendo o aro, então o ataque deve ter que trabalhar para marcar mesmo quando eles quebram a pressão.

Com isso dito, a imprensa ainda forçará algumas reviravoltas simplesmente fazendo o ataque executar passes sob pressão.

O baixo risco, A natureza de alta recompensa da imprensa 1-2-2 torna-a muito eficaz.

2. Quebra o ritmo do oponente

Como afirmado anteriormente, a imprensa 1-2-2 pode tornar as equipes de quebra rápida indecisas e lentas.

Você pode optar por usar a imprensa ao longo do jogo ou apenas em jorros para dar um visual diferente e mudar o andamento do jogo.

3. Desgasta o oponente

Pode ser física e mentalmente exaustivo ter que enfrentar a pressão total da quadra durante o jogo.

Isso pode prejudicar o oponente, particularmente seus guardas, e às vezes a recompensa da imprensa não é notada até mais tarde no jogo.

Um oponente pode quebrar metodicamente a pressão no início, mas no quarto trimestre, guardas cansados ​​podem fazer alguns passes ruins, levando a cestas fáceis para sua equipe.

4. Pode cair em homem ou zona

Como a prensa 1-2-2 geralmente não é quebrada em velocidade total, sua equipe deve ter tempo para resolver sua defesa de meia quadra.

Você poderia ficar no alinhamento 1-2-2 durante toda a posse, ou talvez você prefira mudar para uma zona 2-3 ou combinar um homem a outro na meia quadra.

Com bastante prática, qualquer uma dessas opções pode ser muito eficaz.

5. Permite que você jogue mais jogadores

Tal como acontece com todas as prensas judiciais completas, o 1-2-2 requer muito esforço para ser utilizado de forma eficaz.

Ter profundidade de qualidade é útil, e essa pressão permite que você se aprofunde em sua bancada.

Mais jogadores jogando normalmente levam a uma equipe mais feliz.

1-2-2 Regras do Zone Press:

uma. Sem passes em linha reta

Nenhuma pressão funcionará se a bola puder ser posicionada de um lado da quadra para o outro em linhas retas.

Os jogadores devem jogar com mãos altas para forçar passes lob lob. Esses passes podem ser roubados, ou pelo menos dará à defesa mais tempo para se recuperar.

b. Sem passes para o meio

A defesa deve priorizar manter a bola fora do meio do campo.

O alinhamento da prensa 1-2-2 tem um ponto fraco inerente no meio, então os jogadores devem beliscar quando a bola está no terço médio e devem girar para o meio quando a bola está no terço externo.

c. Sem pegadas fáceis ou dribles na linha lateral

A defesa gostaria de prender o manipulador da bola na linha lateral. Contudo, os defensores devem ter certeza de manter a bola na armadilha, ao invés de deixar o driblador atacar a linha lateral.

Da mesma forma, a linha de fundo da defesa deve trabalhar para evitar passes fáceis pela linha lateral. Não adianta prender o manipulador da bola se ele pode fazer um passe simples bem na frente deles.

d. Sem passes atrás da defesa

Como afirmado anteriormente, esta deve ser uma imprensa de baixo risco.

A linha de trás da defesa deve garantir que nenhum passe fique atrás deles.

Como o papel do protetor de borda muda conforme a bola é revertida, o não cumprimento desta regra pode levar a uma bandeja incontestável para o delito.

Os defensores da linha de fundo devem se comunicar e também saber sua própria velocidade. Um jogador mais rápido pode jogar mais alto do que um defensor mais lento.

e. Sem sujeira na armadilha

Como diz o velho ditado, “A incrustação nega a agitação.”

O trabalho árduo de uma equipe é perdido quando alguém chega para cometer uma falta boba.

Obviamente, faltas acontecerão de vez em quando. Contudo, os jogadores devem ser treinados para manter as mãos altas e fazer bons ângulos ao prender o manipulador da bola.

Isso está vinculado ao conceito de permitir que a defesa cometa um erro.

Não é função dos defensores na armadilha tentar roubar.

Se eles atacarem agressivamente com mãos altas, passes fracos serão feitos, e os defensores rotativos terão uma chance de roubos.

Configurar, Funções, e responsabilidades:

O diagrama abaixo mostra o alinhamento típico da impressora 1-2-2.

Essa defesa é geralmente usada no tribunal ¾.

Observe que os números no diagrama não precisam necessariamente estar correlacionados com as posições tradicionais do basquete.

Por exemplo, X1 não precisa ser seu armador, assim como o X5 não precisa ser o seu centro.

Posicione seus jogadores onde você acha que eles serão mais eficazes, independentemente da posição.

O 1-2-2 tem três funções básicas:

(1) Superior, (2) Linha Média, e (3) Linha posterior.

Vamos detalhar as responsabilidades de cada função.

1. Top

O melhor jogador deve ser rápido e longo.

O comprimento é um grande trunfo nesta posição porque o ataque provavelmente tentará quebrar a pressão ao passar por cima deste defensor várias vezes.

Deflexões do defensor superior costumam levar diretamente a layups, então você quer que ele seja extremamente ativo.

O melhor jogador também deve ser enganador e não revelar exatamente quando sairá para a armadilha. Isso cria dúvidas para os guardas ofensivos.

O melhor defensor joga com os ombros voltados para a linha lateral, direcionar o manipulador da bola para o defensor da linha média do lado da bola.

Se a bola for revertida, o defensor superior se move para proteger o novo manipulador da bola com o mesmo objetivo - fazer a bola subir pela linha lateral até o defensor central.

2. Linha Média

Nesta defesa, existem dois defensores de linha média.

Você quer que seus defensores do meio sejam bons antecipadores, já que essa posição provavelmente levará sua equipe a roubos de bola.

Os zagueiros do meio têm funções diferentes dependendo da posição da bola.

O defensor do lado da bola deve estar pronto para prender o manipulador da bola com a ajuda do jogador de ponta. Se a bola for driblada pela linha lateral, esses dois defensores vão fazer uma armadilha agressiva.

O defensor da linha média no lado fraco do chão deve girar para tirar o meio.

Quase todas as equipes apontam alguém para o meio para atacar a imprensa.

É crucial que a linha do meio elimine esse passe.

3. Linha posterior

Os dois defensores da linha de fundo geralmente (mas nem sempre) serão os seus jogadores de pós.

Esses jogadores também devem ser capazes de ler o jogador ofensivo e antecipar o próximo passe.

O jogador que está no fundo do campo, do lado da bola, tira qualquer passe pela linha lateral. Eles devem estar entre a bola e o jogador da linha lateral para roubar um passe potencial.

O jogador da linha de defesa do lado fraco é responsável por proteger a cesta.

É aqui que entra a antecipação.

O defesa lateral fraco deve jogar o mais alto possível e, ao mesmo tempo, conseguir fazer um passe profundo para a cesta.

Os jogadores atléticos podem se esgueirar para atrair o ataque para tentar um passe profundo, então corra de volta para fazer um roubo.

Jogadores mais lentos podem ser mais conservadores - seu primeiro trabalho é garantir que o ataque não receba cestas fáceis.

Chaves de interceptação:

A pressão 1-2-2 não será eficaz se os jogadores não utilizarem os fundamentos de captura adequados.

Ensine seus jogadores a fazer armadilhas com mãos altas e pés juntos.

Os jogadores também devem saber os ângulos corretos durante a captura.

O melhor jogador é responsável por tirar qualquer passe ou drible para o meio, enquanto o jogador da linha média é responsável por um passe ou drible pela linha lateral.

A bola NUNCA deve ser driblada através de uma armadilha.

Se os trappers jogarem com mãos altas, apenas passes lentos serão feitos, dando aos interceptores rotativos oportunidades de roubar.

Executando o 1-2-2 Pressione:

Quando a bola está entrando, os jogadores da linha média (X2 e X3) devem garantir que o passe não vá diretamente para o meio da quadra.

Observe como eles estão beliscando o Jogador 3 no diagrama abaixo.

Quando a bola está em um terço externo da quadra, a defesa é carregada.

No segundo diagrama abaixo, X1 se posiciona entre o Jogador 1 e o Jogador 4.

O objetivo é forçar um drible pela linha lateral em direção a X2.

X4 gira para negar a passagem lateral, e X3 gira para negar o meio.

X5 gotas em preparação para tirar a cesta.

Se a bola for revertida, os jogadores do lado forte e do lado fraco trocam de responsabilidades.

Lembrar, X1 joga com mãos altas e usa seu comprimento para forçar um passe de reversão lento.

Isso dá a todos os outros um pouco mais de tempo para girar para suas novas posições.

Se a bola for driblada pela linha lateral, os jogadores médios de cima e do lado da bola farão uma armadilha.

No diagrama abaixo, X1 e X3 definem uma armadilha.

X2 e X5 são interceptores, tentando roubar passes para fora da armadilha.

Ensine os interceptores a ler os olhos e ombros dos jogadores ofensivos.

Jogadores sob pressão freqüentemente entregam seu alvo pretendido.

Enquanto X2 gira inicialmente para o meio, ele pode correr para roubar um passe para o jogador 1 se esse passe for facilmente antecipado.

X4 tem responsabilidades de aro neste exemplo.

Obviamente, se o ataque move a bola rapidamente, a defesa às vezes se atrasa com suas rotações.

No diagrama abaixo, X5 está atrasado em tirar o passe lateral.

Contudo, este cenário permite que a defesa corra para uma "armadilha vertical".

X5 agora para a bola e X3 corre verticalmente para prender o Jogador 2.

É crucial que X1 e X2 corram na frente da bola assim que o passe para o jogador 2 for tentado.

Uma situação pior é quando a defesa demora a girar até o meio do chão.

Nos diagramas abaixo, X3 não pode negar a passagem para o meio.

A maior parte do tempo, a pressão é interrompida quando a bola atinge o meio, e a defesa precisa correr de volta para se preparar na meia quadra.

Neste exemplo, X3 pegaria a bola e os outros zagueiros disparariam pelo chão.

Mesmo as melhores impressoras não forçarão a troca de todas as posses.

É extremamente importante praticar a transição do 1-2-2 para a defesa de meio campo.

A defesa em que você volta é sua escolha, mas os jogadores devem se comunicar e estar todos na mesma página.

Conclusão:

Se você está procurando uma maneira de controlar o andamento do jogo, desacelerar um oponente rápido, e forçar turnovers adicionais, enquanto ainda protege a cesta, a imprensa 1-2-2 pode ser para você.

Esta impressora é uma forma comprovada de atingir esses objetivos.

Quer você queira usá-lo de forma consistente ao longo do jogo ou apenas para mudar o momento, dê uma olhada na imprensa 1-2-2!