2-2-1 Imprensa - Guia de treinamento completo

A imprensa 2-2-1 é tradicionalmente uma imprensa de 3/4 de corte. Isso dá ao seu time grandes oportunidades de trapping, ao mesmo tempo que é uma boa pressão para contenção e não permite pontuações fáceis do outro lado da pista.

Como todas as impressoras, a imprensa 2-2-1 é melhor executada contra times que não possuem um verdadeiro armador e não são bons dribles ou passes. Também é fantástico para tirar a bola das mãos do armador e colocá-la nas mãos de um jogador menos confiante, que dribla e levanta a bola de basquete.

Por bem ou por mal, a imprensa 2-2-1 é muito eficaz no basquete juvenil porque aproveita a falta de força da maioria dos jogadores para passar por cima da imprensa. O 2-2-1 inunda a quadra de ataque com 4 jogadores e força o ataque a vencer a imprensa com cortes inteligentes e passes (o que é difícil para a maioria dos jovens jogadores).

Os jogadores que executam a prensa 2-2-1 em faixas etárias mais velhas têm que jogar de forma mais inteligente para não permitir a passagem por cima e facilitar o layup.

Gol da Imprensa

Para simplificar, o objetivo da imprensa é manter a bola fora do meio da quadra e forçar o adversário a jogar pelas laterais.

Paralelamente, montamos armadilhas e nosso objetivo é forçar o passador a fazer um passe difícil por cima da armadilha que possamos interceptar.

Vantagens da Imprensa 2-2-1

1. Permite interromper o ritmo
A pressão de 2-2-1 força o adversário a jogar em um ritmo desconfortável. Em uma extremidade da quadra, eles são forçados a ser lentos e deliberados para trazer a bola para a quadra, mas, uma vez que é avançado, muitas vezes leva o oponente a dar tiros fortes e apressados.

2. Reduza o relógio de tiro
Ao retirar passes longos e forçar o ataque a ser deliberado com a bola e fazer passes inteligentes e reversões de bola, vai limpar muito tempo do relógio de tiro e potencialmente forçar uma violação da quadra de defesa.

3. Forçar rotações
Como o 2-2-1 oferece grandes oportunidades de captura, se os seus jogadores fizerem a armadilha corretamente, isso fará com que o adversário vire a bola.

4. Seu time vai jogar mais forte
Man-to-man pode ser visto como uma defesa individual para alguns jogadores. Quando os jogadores estão em uma equipe, pressione como o 2-2-1, isso significa que você tem que confiar em seus companheiros de equipe e trabalhar como uma unidade. Quando há um roubo usando esta prensa, é porque todos trabalharam duro. Por qualquer motivo, Posso dizer com segurança que os jogadores jogam muito mais difícil quando sua equipe está implementando uma prensa.

5. Fadiga o oponente
É fisicamente e mentalmente difícil jogar contra a imprensa. Quando a sua equipa está a pressionar, o adversário nunca tem tempo para relaxar. Ambas as equipes devem estar dispostas a jogar em seu banco de muitos minutos.

2-2-1 Regras de imprensa

1. Sem meio
Uma vez que a bola chega ao meio do chão, torna-se muito difícil para a imprensa.

2. Não cometa erros na armadilha
Nossos roubos não vêm da armadilha, eles saem da armadilha, forçando o jogador com a bola a lançar um passe lob para o companheiro de equipe que é apanhado. Nunca cometa erros em uma armadilha! Os defensores que prendem devem colocar seus pés em posição e não alcançar ou dar um tapa na bola com as mãos, pois isso geralmente resultará em uma falta.

3. Se a imprensa está batendo, corra de volta.

O que você faz quando a imprensa é derrotada depende da idade e do nível de experiência da equipe que você treina. Para jogadores mais velhos, o jogador mais próximo deve parar a bola de basquete enquanto os outros quatro defensores encontram um jogador.

Para jogadores mais jovens, minha regra é que o jogador mais próximo tenta parar a bola e os outros quatro devem primeiro pegar a chave antes de encontrar seu jogador. Fazemos isso porque não queremos permitir layups. Preferiríamos muito mais que um jogador adversário acertasse um chute de fora a toda a área do que uma bandeja sem oposição.

Configuração inicial 2-2-1

Apresentarei uma breve visão geral de como a impressora 2-2-1 é configurada e a ordem em que você deve escolher as posições na imprensa antes de discutir as funções e responsabilidades de cada posição.

Configuração inicial 2-2-1

Linha de frente
X1 e X2 são geralmente os dois guardas da equipe e constituem a linha de frente de nossa defesa. Ambos começarão nos cotovelos.

Linha de trás
Dos outros três jogadores, você precisa decidir qual é o melhor para ler a jogada e interceptar a bola de basquete. Esse jogador deve estar na linha de fundo, pois é daí que virá a maioria dos roubos. Para este exemplo, vamos assumir que é X3.

A posição inicial desse jogador vai depender de quão rápido ele é e de sua habilidade de saber quando jogar para roubos de bola, mas geralmente começa mais ou menos na linha de três pontos.

Linha média
A linha do meio é formada pelos outros dois jogadores da equipe. Normalmente dois jogadores grandes, já que esses jogadores serão os únicos a proteger o anel.

Para este exemplo, vamos assumir que é X4 e X5. Esses jogadores começam uma ou duas etapas dentro da meia quadra.

Papéis e responsabilidades

Linha de frente

A responsabilidade do jogador da linha de frente no lado da bola é pressionar o driblador após a recepção e forçá-lo a descer pela linha lateral, onde podemos prender a bola.

A responsabilidade do jogador da linha de frente do lado fraco é estar em uma posição de ajuda, onde eles podem ajudar se o defensor com a bola for derrotado no meio do drible, e também evitar passes diretos no meio da imprensa.

Uma vez que a armadilha é armada pelo jogador da linha de frente do lado da bola, o jogador da linha de frente do lado fraco se torna um dos dois interceptadores da imprensa e deve se mover para o meio da sala.

É imperativo que esses jogadores sejam capazes de colocar pressão sobre a bola de basquete e canalizar o manipulador da bola para a linha lateral sem serem derrotados no drible. Essa contenção é a parte mais importante da imprensa.

O segredo é manter uma distância um pouco maior do que o braço do jogador ofensivo e forçá-lo a jogar de forma lenta e metódica.

Os exercícios de quadra completa um a um como este exercício do Breakthrough Basketball e este exercício da Stack One são ótimos para praticar e ensinar isso.

O motivo pelo qual pressionamos o jogador com a bola é que, se os jogadores da linha de frente se distanciarem do atacante com a bola, torna-se muito fácil para eles inspecionar o solo e fazer passes no meio da imprensa. Considerando que se eles se moverem para cima e pressionarem a bola quando ela entrar, isso tornará muito mais difícil para o armador tomar decisões inteligentes.

Linha média

A segunda linha do lado da bola é responsável por prender a bola de basquete e forçar o adversário a fazer um passe por cima que pode ser interceptado.

O jogador da segunda linha do lado fraco é responsável por retroceder e proteger o anel.

Linha de trás

A única pessoa na linha de fundo é a principal responsabilidade de interceptar a bola de basquete. Eles sempre serão um interceptador na imprensa junto com o jogador da linha de frente do lado fraco.

Conforme falado na configuração inicial, esta posição deve ser o melhor jogador de sua equipe para ler a jogada e interceptar a bola, pois eles terão muitas oportunidades para fazer isso.

Eles também serão o comunicador principal durante o 2-2-1, uma vez que têm visão de todo o andar.

Como executar a prensa 2-2-1

Inbound / Advancing

Tradicionalmente, não negamos o passe dentro de campo na imprensa 2-2-1. Em vez de, começamos os dois zagueiros da linha de frente (X1 e X2) nos postes altos e esperamos até que a bola seja passada antes de pegar o jogador com a bola de basquete. Isso é vantajoso para nós, ao diminuir a velocidade da bola e, potencialmente, causar uma violação da quadra de defesa.

Em vez de, começamos os dois zagueiros da linha de frente (X1 e X2) nos postes altos e esperamos até que a bola seja passada antes de pegar o jogador com a bola de basquete.

Isso é vantajoso para nós, ao diminuir a velocidade da bola e, potencialmente, causar uma violação da quadra de defesa.

Quando a bola entra, o guarda mais próximo (X1) deve colocar pressão na bola. Não queremos permitir que seu armador examine o chão e faça leituras fáceis sobre para onde devem passar.

Quando o guarda mais próximo fecha para defender o manipulador da bola, eles devem posicionar seu corpo em uma posição que force o jogador ofensivo para a linha lateral (onde nossas armadilhas ocorrerão).

O jogador do lado fraco da linha de frente (X2) desliza para o meio da quadra e nega o passe para qualquer jogador do ataque no meio da quadra.

Procuramos nunca permitir que o jogador ofensivo volte para o meio da quadra. Se eles driblarem no meio da defesa com a bola, é o trabalho dos jogadores da linha de frente do lado fraco encontrar e ajudar e fazer com que eles voltem para a linha lateral.

O jogador do lado forte na segunda linha (X4) deve se mover para ficar em linha com a bola de basquete e o jogador do lado fraco da segunda linha (X5) deve se mover e proteger o meio da quadra.

O último jogador a voltar (X3) deve estar sempre alinhado com a bola de basquete e pronto para acertar qualquer passe longo feito por cima.

O que acontece se a bola for invertida?

Se a bola for revertida para o meio do campo, todos os jogadores devem estar de volta às posições originais de 2-2-1. A linha de frente deve estar em postes altos com as mãos altas para desencorajar a visão e uma passagem no meio do chão.

Não nos importamos com a reversão da bola porque eles não estão fazendo progresso conforme o relógio fica cada vez mais perto de uma violação da quadra.

O objetivo é colocar a bola de volta em uma das linhas laterais. Quando um passe é feito para a linha lateral, o jogador da linha de frente mais próximo pega a bola e mais uma vez a força para baixo na linha lateral.

Primeira Armadilha

Uma vez que o jogador ofensivo é forçado a sair da linha lateral, é hora da linha média ajudar e prender a bola. Conforme o driblador se aproxima da segunda linha, o jogador da segunda linha do lado forte (X4) se move para cima para definir a armadilha com o defensor na bola (X1).

É imperativo que o jogador de segunda linha que vem para a armadilha não permita que o jogador ofensivo dê a volta e quebre a armadilha, ou então a defesa estará em grande desvantagem.

A armadilha pode ser feita em qualquer lugar entre a linha de lance livre e a meia quadra.

Na armadilha, os dois defensores não devem fazer falta. Eu não posso enfatizar este ponto o suficiente ... Nunca falhe na armadilha. O objetivo da armadilha não é roubar a bola de basquete, mas forçar o jogador com a bola a fazer um passe por cima que pode ser interceptado. Se seus jogadores tentarem roubar a bola, na maioria das vezes isso resultará em uma marcação de falta.

Em vez de, na armadilha, os jogadores deveriam gritar “Bola! Bola! Bola!" ou “Armadilha! Armadilha! Armadilha!". Isso manterá a energia da equipe elevada e, ao mesmo tempo, distrairá ainda mais o jogador ofensivo que está sendo encurralado.

Quando a armadilha acontece, o jogador da linha de frente do lado fraco (X2) deve imediatamente mover-se para o meio da quadra e se tornar um interceptador.

O jogador da linha de fundo (X3) é agora o interceptador principal e está em posição de retirar qualquer lance de bola sobre a armadilha.

O jogador de segunda linha do lado fraco (X5) agora recua e protege a cesta de layups fáceis.

Esta é a principal oportunidade de roubo da imprensa, em que queremos que qualquer um dos interceptadores obtenha um roubo.

Muitas equipes cairão no mano a mano depois que o adversário vencer essa armadilha, mas há uma segunda armadilha avançada e muito eficaz que sua equipe pode implementar assim que dominar a primeira armadilha.

Segunda armadilha

A segunda armadilha pode ser muito eficaz se seus jogadores forem espertos o suficiente para fazer a transição da primeira para a segunda armadilha com rapidez suficiente.

A segunda armadilha só ocorre quando a bola é arremessada diretamente para baixo da linha sobre a segunda linha para a quadra frontal. Isso só pode ser usado contra a linha lateral em um passe em linha reta.

Envolve o jogador da linha de defesa (X3) parando a bola na linha lateral e então uma dupla vinda imediatamente do jogador da segunda linha do lado da bola (X4).

Existem algumas razões pelas quais esta é uma grande oportunidade para capturar ...

1 Uma vez que os principais manipuladores da bola trazem a bola para dentro da quadra e lançam o passe para este jogador, muitas vezes acabará nas mãos de um grande jogador que não está acostumado a passar ou driblar sob pressão.

2 A oposição não estará esperando por isso. A maioria dos pressionamentos 2-2-1 termina após a primeira armadilha e usa esse passe por cima para interromper a pressão antes que o armador chegue e receba o passe fácil antes de iniciar seu ataque de meio campo. Não permitimos isso prendendo novamente e mantendo a pressão constante.

Não permitimos isso prendendo novamente e mantendo a pressão constante.

Independentemente de a bola ser passada antes da primeira armadilha ou durante a primeira armadilha, assim que a bola é passada em linha reta, é uma armadilha imediata do jogador da linha de fundo e do jogador da segunda linha do lado da bola.

O jogador da segunda linha do lado fraco (X5) ainda está protegendo a cesta ou o jogador da linha de base do lado da bola, se houver um.

O jogador da linha de frente do lado da bola (X1) deve tentar tirar o passe fácil para o guarda mais próximo.

E então é o papel do lado fraco da linha de frente (X2) tentar interceptar um passe lob para os outros dois jogadores na quadra.

Esta é uma armadilha muito eficaz, uma vez que foi perfurada para a sua equipe e é fantástica e continua a perturbar o ritmo do adversário.

E se a imprensa estiver quebrada?

Se a bola é driblada ou passada para o meio da imprensa, esse é o nosso gatilho de que a imprensa foi derrotada.

Existem algumas opções se a ofensa chegar ao meio e bater sua imprensa:

1. Se a imprensa for derrotada na quadra de frente, X1 e X2 podem olhar para dobrar a bola ou obter um toque por trás. Se dobrarem a bola, X4 e X5 tornam-se os interceptores enquanto X3 fica para trás e protege o anel.

2. O jogador mais próximo contém e diminui a velocidade da bola enquanto todos os outros se apressam e se comunicam para que todos tenham um jogador e possamos configurar nossa defesa de meio campo de homem para homem.

Eu descobri que fazer armadilhas com os dois guardas é complicado e ineficaz. Prefiro que as minhas equipas optem pela segunda opção, que é muito mais simples para os jogadores jovens e permite-nos definir a nossa defesa do meio campo e jogar a partir daí.

Variações

Para negar ou não negar?

Uma variação que você pode usar para o 2-2-1 é negar o passe dentro de campo em vez de permitir que o adversário entre na bola sem ser contestado.

Ao negar o passe dentro de campo, o 2-2-1 se torna uma pressão em toda a quadra.

Em vez de esperar nos cotovelos, X1 e X2 protegem seus jogadores adversários enquanto os outros três jogadores permanecem em suas funções normais na imprensa.

Negar o inbounds pass acarreta algumas coisas ...

• Permite mais oportunidades de roubo

Ao fazer a defesa facial, há uma chance de os jogadores da linha de frente obterem uma deflexão ou o jogador que está dentro tentar arremessar a bola por cima e a linha do meio (X4 e X5) pode antecipar o roubo.

• Pode confundir a equipe ofensiva

Negar a bola em uma pressão de 2-2-1 vai confundir o time ofensivo porque parece um jogo mano a mano.

Assim que a bola é introduzida, o defensor com a bola dá um passo para fora e recomeça a canalizar a bola para a lateral, enquanto o jogador do lado fraco da linha de frente corre para sua posição de interceptador / defensor de ajuda no meio da quadra.

Conservador 2-2-1 Imprensa

A imprensa conservadora de 2-2-1 é uma variação do 2-2-1 que usei quando o time que estou treinando tem um jogador grande e pouco atlético que eu preferia que ficasse para trás e defendesse o ringue. vezes.

Muitos treinadores usam esta versão sem considerar o 2-2-1 original porque eles assumem que o maior jogador da equipe deve estar sempre atrás.

A principal diferença com esta variação é que em vez do interceptador principal ser o jogador da linha de fundo (X5), agora ele se torna o jogador da linha média do lado fraco (X3).

Este jogador deve correr lateralmente pela quadra procurando fazer uma interceptação em vez de cair para trás para proteger o ringue.

Isso permite que o jogador da linha de fundo fique para trás e proteja o ringue sem subir e apostar para interceptações.

Os dois jogadores da linha de frente (X1 e X2) ainda desempenham exatamente o mesmo papel, assim como o jogador da linha média que captura a bola de basquete (X4).

A única outra grande diferença usando esta versão da prensa é que é muito mais difícil criar a segunda armadilha de forma eficaz, então geralmente a retiro da prensa 2-2-1.

Acho que essa variação é menos eficaz em roubar a bola em comparação com o jogador da linha de fundo sendo o interceptador principal, mas se você tiver o pessoal certo, é ótimo ser capaz de executar a imprensa e ao mesmo tempo proteger o ringue com seu grande jogador.

Conclusão

A imprensa 2-2-1 é muito eficaz em interromper o ritmo do adversário. Forçando-os a tocar rápido e lento ao mesmo tempo, o adversário achará incrivelmente difícil chegar a um ritmo no ataque, que é exatamente o que a imprensa do 2-2-1 se propõe a alcançar.

Se você deseja priorizar algum tempo em sua prática para trabalhar na imprensa, e se vocês são jogadores estão dispostos a trabalhar duro quando estão no chão, o 2-2-1 pode ser muito eficaz para sua equipe.