Treinamento e plano de prática em destaque:Treinador do campeonato estadual Eric Smith

Um plano de boas práticas é a chave para criar atletas confiantes e uma temporada de vitórias para sua equipe. O destaque do plano de treinos de hoje com o técnico do campeonato estadual Eric Smith fala sobre a importância de fazer o outro time fazer arremessos contestados, empurrar a bola pela quadra a cada posse, especialmente depois que o outro time faz uma cesta, e limitar as equipes a um tiro.

Filosofia de Coaching:

A filosofia do treinador Smith se concentra em 3 coisas:

• Defesa (fazendo o outro time dar arremessos contestados)
• Correndo (empurrando a bola pela quadra a cada posse, especialmente depois que o outro time faz uma cesta)
• Rebatendo (limitando as equipes a um tiro).

Exercícios de plano de prática

Ênfase: As práticas são projetadas para serem mais intensas e difíceis do que os jogos.

Descrição: Todos os exercícios são escolhidos para aprimorar e melhorar nosso sistema de basquete de transição e defesas de mudança de nariz difícil.

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