Extrema dor Heel

dor no calcanhar grave pode ser causada por várias condições diferentes, que surgem a partir de trauma ou por esforço repetitivo ao tornozelo calcanhar e pé ; dor pode permanecer e tornar-se uma condição crônica , dependendo da causa . Fratura

dor no calcanhar Sudden aguda pode ser o resultado de uma fratura do osso do calcanhar causada por um forte impacto no calcanhar , como descendo sobre o calcanhar em uma superfície dura , enquanto descalço.
fascite plantar

fascite plantar é a dor que se desenvolve no calcanhar devido a uma irritação dos tecidos que conectam o calcanhar até os dedos dos pés através do arco do pé. Dor de fascite plantar pode ser menor, mas pode tornar-se grande , se os tecidos são severamente inflamada . Tendão
de Achille

Se tendão de Aquiles que se conecta ao calcanhar e corre até a parte de trás da perna é hiper - extensão ou irritada , ele pode causar uma grande dor na área do calcanhar.
Imediato Tratamento

Depois experiência extrema dor no calcanhar , o calcanhar afetada deve ficar em repouso e gelo deve ser aplicado para reduzir o inchaço e acelerar a recuperação. Elevar a perna e aplicação de uma bandagem de compressão também pode reduzir o inchaço.
Long-Term Treatment

peso deve ser mantido fora um calcanhar ferido até o tornozelo , você pode ficar de pé e andar sem dor. Exercitando os músculos do pé e panturrilha e usando calçados mais solidário e órteses podem ajudar a evitar dores e lesões .